两种方式
其中亲脂粒子能迅速吸收体内过量游离油脂，并在四小时内排离体外。
其中析脂粒子迅速渗入体内深层，剥离分解顽固性油脂，分割溶离为游离性排泄物。
三个阶段
服用排油素4小时：排出当天过量油脂；你会感觉小肠蠕动，肠鸣，排便通畅量大，可见油腻腻的大便。
一周后：沉积在皮下顽固脂肪开始分解排出，腰、腹赘肉变薄变软，你会感觉头皮、鼻翼两侧分泌的油量明显减少；血脂高的人头晕、气短、胸闷减轻。
三到四周后：凸起的小肚子没了，血脂降下来了，将军肚不见了。
作用机理
排油素对油脂的吸收能力是肠道的3-5倍，人在刚吃完饭后，油脂在人体内还处于游离状态，这时如果吃进一粒排油素，它迅速吸收过量油脂，提高肠道蠕动能力，及时阻止人体对油脂的吸收，迅速将其运输到大肠，准备排便排出。对于已经进入顽固状态的陈年老油，其中独有的析脂粒子能迅速渗入体内，分割溶离顽固油脂为游离性排泄物。
副作用
会导致内分泌失调、排油素主要是利用加快肠道蠕动，促进排便的，它的副作用：有时候容易长痘痘，失眠、心悸，有时感到腹痛等。
