定义
所谓挫折承受力,是指个体在遭遇挫折情境时,能否经得起打击和压力,有无摆脱和排解困境而使自己避免心理与行为失常的一种耐受能力。亦即个体适应挫折、抵抗和应付挫折的一种能力。
—般来说,挫折承受力较强的人,往往挫折反应小,挫折时间短,挫折的消极影响少;而挫折承受力较弱的人,则容易在挫折面前不知所措,挫折的不良影响大而易受伤害。因此,挫折承受能力的大小反映了一个人的心理素质相健康水平。
应用
教师耐受力是指教师在不利的环境条件下职业生存、专业成长的能力,具体包括对所受困难和挫折忍耐的程度、克服的强度。
由于教育"场域"的压迫性力量以及教师的社会性不足,致使教师耐受力的缺失,教师可以通过淬炼自我弹性、经常阅读、把简单的事情做好、磨课、增强自我效能感、放慢工作和生活节奏、提升社会的适应能力等来自我提升耐受力。



















