作用苹果粉可以制作成苹果醋,以及调成糊状来美容都是比较好的,不仅可以保健还可以美容,而且对一些心脑血管疾病 ,还能起到预防和保健的功效。食用方法煮粥调味、冲水果汁、水果面膜,制作蛋糕和面包、月饼馅料、儿童营养辅食、病号流食、做冰淇淋、果冻布丁等均可。 适宜人群一般人群均可食用。尤其适合体质虚弱、抵抗力差的人群服用。