名稱由來
溫泉蛋是居住在沖繩火山地帶的珍種烏龜,生命極為長壽,每天至少要讓她洗一次澡,他特别喜歡泡溫泉,所以他也擁有“溫泉龜”這個别名,成人時會變得沒有辦法飛行,她擁有以下這些特殊能力,所以讓人無法想像是隻烏龜。
制作過程
日本菜中有一道“溫泉蛋”,十分特别,外面的蛋白生,裡面的蛋黃熟,能讓你同時得到視覺與味覺上的滿足,但想在日本料理店吃個“溫泉蛋”可能會花上你幾十塊錢。不過,如果你擁有這款制作器,即使在家亦能用微波爐自己烹制出味美又營養的“溫泉蛋”。
這款微波爐用具的外形像一個小小的白色香薰座、體積比真正的雞蛋略大,是利用微波爐從裡面熟出來的原理制作出“溫泉蛋”的。做法很簡單,先在制作器裡加少量的水,然後把事先戳了一個小孔的雞蛋放在制作器裡,最後放入微波爐内用高火熱20秒後,配上高湯便可以制成“溫泉蛋”了。
“溫泉蛋”吸引人之處就在于它的蛋黃是剛剛凝固,而蛋白就像豆花般嫩滑,跟我們平時吃的開水蛋蛋白比蛋黃熟的情況正好相反。如何将雞蛋煮到外生内熟呢,原理就是利用雞蛋和蛋黃的的凝固點不同。蛋黃熟的溫度大概是70度,而蛋白熟的溫度大概是80度,利用這個溫差,微波爐便可營造出将雞蛋泡在70~75度的水裡面半小時的環境,而制造出溫泉蛋的效果。
普通區别
蛋白與蛋黃具有凝固性,蛋藉著加熱可使其所含的蛋白質凝固,通常蛋白在62℃開始變性,65℃無法流動,約70℃完全凝固成塊。蛋黃的變性溫度較高,蛋黃在65℃開始變性,70℃失去流動性,但不會馬上凝固,而是要等一段時間。
溫泉的溫度大約保持65℃~68℃,所以我們在煮溫泉蛋的時候,因為溫度無法如一般水煮蛋時,使水達到100℃沸騰。是故,在這種凝固性的差異,使得蛋白多滑嫩狀,而蛋黃卻是固體、液體皆存在。如此就如我們所吃的到的溫泉蛋了。
普通的雞蛋煮的時候在鍋子裡面被水包圍受熱均勻,正常海拔水溫100度的時候沸騰。
相傳危害
溫泉蛋中也含有一定量的硝酸鹽,對身體本沒有什麼害處,但若腌制不透,硝酸鹽便可在腸道細菌的作用下産生有毒的亞硝酸鹽。一次大量食入亞硝酸鹽,可使血液失去攜帶氧氣的功能而使人體缺氧,出現中毒症狀,如口唇、指甲及全身皮膚青紫、呼吸急促、頭昏、心悸、嗜睡等,嚴重的還會發生昏厥,若不及時搶救則可危及生命。如果原來患有胃酸過低、腹瀉腹痛、營養不良以及蛔蟲病等,吃了這種香腸,更容易形成亞硝酸鹽而引起中毒。
防腐劑是一個問題,另外很多香腸、蛋腸等腸類視頻都加澱粉,長期吃很容易長胖。另外,我個人認為,吃的東西要新鮮現做的才美味營養,速食食品不能做到這點。
使食用功效
1、健腦益智:雞蛋對神經系統和身體發育有很大的作用,其中含的膽堿可改善各個年齡組的記憶力。
2、保護肝髒:雞蛋中的蛋白質對肝髒組織損傷有修複作用,蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量,增強肌體的代謝功能和免疫功能。
3、延緩衰老:不少長壽老人的延年益壽經驗之一,就是每天必食一個雞蛋。
4、預防癌症:根據對全世界人類癌症死亡率進行的分析,人們發現癌症的死亡率與硒的攝入量成反比。而雞蛋中含有豐富的硒元素。



















