鳳凰投胎

鳳凰投胎

廣東本地漢族名菜
“鳳凰投胎”又名“豬肚包雞”,是廣東省傳統的漢族名菜,屬于粵菜系。流行于廣東的惠州、河源、梅州等粵東一帶。[1]
    中文名:鳳凰投胎 外文名: 分類:客家菜 口味:鹹鮮味 主要食材:豬肚,雞 工藝:炖 烹饪時間:數小時

典故

相傳在清朝,宜妃剛生完太子,因為宜妃有胃病,産後身體虛弱,乾隆吩咐禦膳房炖補品給宜妃吃,可是她吃什麼都沒有胃口,鳳體日漸消瘦。宮裡的太醫想盡辦法做種種名貴補品給宜妃吃,還是無濟于事。康熙召集太醫和禦膳房,把旨意傳下去,無論用何辦法,都要醫治宜妃的病。禦膳房想到“藥補不如食補”的方法,于是把民間傳統坐月子吃雞湯的做法加以改良,把雞放進豬肚裡加上名貴藥材炖湯,宜妃吃後果然胃口大開,經過一段時間飲食調理,宜妃的胃病已痊愈而且膚色也紅潤有光澤,美豔動人。這道菜不僅去病強體,也有養生保健之功效,從此乾隆把這道菜叫做“鳳凰投胎”,就是現在的豬肚雞火鍋,便從此在民間廣為流傳。

主料

豬肚1個

公雞1隻

紅棗15個

輔料

胡椒30粒

黨參4支

玉竹1兩

枸杞适量

八角幾粒

香葉2片

桂皮1小段

鹽少許

料酒适量

生姜适量

做法

1、将處理好的豬肚再次翻面,将外側露出來放入所有的胡椒,然後将處理幹淨的雞從豬肚中塞入;

2、用棉線将豬肚開口的部分緊緊的縫住;

3、将豬肚放入大的湯鍋中,先放入黃芪,黨參;

4、大火煮開後,慢慢小火2小時,用筷子大概能穿透豬肚時取出切片,再次放入鍋中和雞一起煲;

5、此時濃郁的豬肚香味和雞湯的香味散發出來,湯色慢慢變白,如果需要湯色更好看,可以加入一小杯牛奶,最後放入紅棗,枸杞,加入适量鹽調味,小火焖半小時即可。

烹饪技巧

1、一開始一定要用中小火滾半個多小時後再調小火慢煲,這是湯變成奶白色的關鍵。

2、最後回鍋煮幾分鐘非常重要,所有的香味都在那一刻才徹底激發出來,湯也在那一刻變得非常的濃郁。

小貼士

一肚兩吃,一雞兩吃;首先飲原汁原味的豬肚包雞湯;接着将豬肚包雞斬件後放入湯中繼續煲5~10分鐘,吃豬肚和雞肉,豬肚爽口異常,雞肉鮮嫩可口,湯的味道更增添了雞的鮮味;然後放入菜幹、香菇等幹類雜菜,吸收肉味,湯味變得清甜;最後加入肉丸、鮮雞什、竹腸等肉類,湯水越加濃郁美味。

營養價值

胡椒

據《本草綱目》記載,胡椒有溫中下氣、和胃、止嘔功效。用上等胡椒煲豬肚,加上上等靓扇雞,精制成美味濃湯食用。胡椒豬肚雞火鍋主要針對中氣不足、食欲不振、消化不良、虛寒、胃痛、酒毒傷胃等,具有行氣、健脾、暖胃、養胃、散寒、止胃痛和排毒的功效

豬肚

豬肚為豬科動物豬的胃。豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,适用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。

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