早年經曆
2008年，梁婧娴出演了個人首部電視劇《巴啦啦小魔仙》；之後，在一些電視劇裡出演小角色積累經驗。2014年，梁婧娴考入中央戲劇學院表演系。
演藝經曆
2015年6月9日，與李易峰搭檔主演的言情奇幻網絡劇《我是你的喋喋phone》在騰訊視頻上線，在劇中梁婧娴飾演一直暗戀學長卻表白未遂的宅女小樹；該劇上線4天，點擊量突破1400萬。之後，主演時尚都市愛情片《遇見下一個你》，在片中飾演商重的女兒，與韓朵朵是閨蜜；此外，該片是梁婧娴個人首部電影。11月16日，參加了電影《遇見下一個你》明星見面會。之後，參演根據蕭鼎小說《誅仙》改編的古裝玄幻電視劇《青雲志》，在劇中飾演低調沉穩的燕虹一角，并首次嘗試武打戲。
2016年7月，在古裝宮廷劇《大唐榮耀》中，梁婧娴飾演性格孤僻、城府頗深的廣平王府副總管何靈依。
2017年2月，參演連奕名執導的古裝曆史劇《天下長安》，在劇中飾演齊王的王妃楊蕤；4月，在古裝宮廷劇《大唐榮耀Ⅱ》中繼續飾演何靈依；同年，與任嘉倫、李曼合作主演熱血諜戰劇《秋蟬》，在劇中飾演美豔絕倫、擅長易容術的德軍統駐香港站少尉軍官薛萍。
2018年2月8日，由唐人影視出品的古裝宮廷玄幻劇《櫃中美人》登陸優酷，梁婧娴在劇中飾演朝廷女官全臻穎，一直深愛着李玉溪。3月4日，由劉烨和林依晨主演的都市情感劇《老男孩》在湖南衛視首播，梁婧娴所飾演的王珊是個看似楚楚可憐的女孩，但違背了道德，愛上了林小歐的男朋友。
2019年2月14日，主演的根據同名韓國電視劇改編的都市情感電影《藍色生死戀》在全國上映。
2020年1月16日，根據古龍同名小說改編的古裝武俠劇《絕代雙驕》在中央電視台電視劇頻道播出，梁婧娴在劇中飾演鐵心蘭，與江小魚相識相知，後又成為“無缺公子”花無缺愛之若命的女子，是“雙驕”心中最難忘懷的女人。9月10日，與趙櫻子、成毅、韓棟等人聯袂出演的古裝女性宮廷劇《長安諾》在騰訊視頻上線，梁婧娴在劇中飾演了大相之女淩蓁兒。
2021年10月20日，主演的網劇《我的世界寫了你》開播，飾演王果果。
2022年，參演電視劇《沉香如屑》播出；8月18日，出演的古裝愛情仙俠劇《沉香重華》播出。
主要作品
參演電視劇
參演電影
獲獎記錄
人物評價
在《櫃中美人》中，梁婧娴将雙面全臻穎成功塑造成豐沛飽滿的人物角色，讓觀衆看到了一個外表剛強實則柔情的鮮活形象，表演過程中除了準确完成所有細節之外還充滿爆發力，重新定義了霸氣全臻穎這樣反派角色的特殊魅力。（網易娛樂評）
