簡介
口苦，是指口中有苦味。多見于急性炎症，以肝、膽炎症為主，這常與膽汁的代謝有關。口苦還可見于癌症。美國醫學家德維斯醫生還發現，癌症病人喪失對甜味食品的味覺，而對食物發苦的感覺與日俱增，這與病人舌部血液循環障礙和唾液内成分改變有關。
引起口苦的原因是多方面的，在中醫上來說苦為火之味口苦，膽液味苦，多是内火大，膽火盛。常見于胃腸濕熱，膽胃不和，肝膽濕熱等，和情緒的波動，平時過時辛辣刺激性的東西，如吸煙喝酒等因素有關系。單純的口苦先從飲食上調理，适當的多吃一些具有清利濕熱的食物，比如冬瓜，苦瓜，西瓜等。伴随有胸脅苦滿，心煩易怒者，可适當的口服龍膽瀉肝丸。臨床醫學上也要考慮為膽汁反流性胃炎，膽囊炎，膽結石等。
自我檢查
1，自我感覺口苦咽幹，心煩目眩，頭痛，發熱怕冷，食納減少。
2，自我觀察舌苔薄黃，舌質淡紅，脈浮弦有力，小便色黃。
病因
口苦的病因很多，肝失疏洩最為常見，多與情志、情緒、情結等方面有關，一為肝氣郁結，疏洩失職。二為情志抑郁，郁怒傷肝所緻。三為情結所緻常見郁郁寡歡，悲憂欲哭，胸肋、兩乳或少腹部位脹痛不舒等症。四為肝氣亢逆，或疏洩太過，多為暴怒傷肝，氣機紊亂所緻。五為肝陽亢盛，日久化火，火迫膽汁妄行上逆于口而苦。
肝的疏洩還能促進脾胃功能運化和膽汁的分泌排洩，脾胃一髒一腑、一實不滿，一滿而不實，一升一降，完成二者的運化功能，體現在脾胃之氣的升降，從而促進脾胃的運化機能。另一方面，食物的消化吸收還要借助于膽汁的分泌和排洩，因為膽汁是參與食物消化和吸收的“精汁”。膽汁乃肝之餘氣所化，其分泌和排洩受肝氣疏洩功能的影響。因膽囊又是中醫五髒六腑的奇恒之腑，奇恒之腑顧名思義，具有奇特的功能，又有持之以恒的能力，能協調肝髒，導疏洩，還能幫助脾髒，幫助胃消化排解，化解，讓機體更加旺盛充實體魄。一旦肝膽遭不和，失于疏洩，肝氣橫行，肝氣犯胃，肝氣協膽汁上逆而造成口苦，納呆，消化不良，或目眩等各種病症，如清濁不分、呃逆頻作、很少虛恭（放屁）、善太息，兩肋脹隠痛等。由此可見，引起口苦的原因各不相同，因此在治療上同樣是口苦治療方劑用藥方面必須要整體診斷，分綱舉目方能得到滿意的療效。
情志失調，肝氣的疏洩功能，能調暢氣機而能使人心情舒暢，心無激蕩亢奮，也不緻抑郁。情志活動，是指人的情感，人的志向以及人的靈魂深處的思維變化。五髒之主君，心主神志，與心主血脈密切相關。而血的正常運行，又要依賴心氣機能調暢，心氣機能盛衰又離不開命門之火，心陽的相互支撐，更離不了肝主疏洩，肝氣調暢，所以肝具有調暢情志、情結、情緒之機能，否則失調，木旺助火，火借風力，清濁不分，同樣也會口苦。借此所言，人要有一顆平常的心，一個正常的心态，無欲、無攀、做無為而有為之人，不亦樂乎。
建議
建議最好去附近的大醫院看下消化科或肝膽科。
治療方法
一、分型論治
1，膽熱證
主證：少陽病，胸脅苦滿，寒熱往來，口苦，咽幹，其人或嘔或不嘔；或膽囊疾患脅脹痛楚，惡心欲吐，或吐出膽汁，苔薄黃，脈弦細。
治法：和解少陽，疏肝利膽。
方劑：小柴胡湯合溫膽湯化裁。
2，肝郁化熱
主證：口苦咽幹，心煩易怒，頭暈頭痛，目赤脅痛，小便黃短，大便偏幹，舌邊尖紅，苔薄黃，脈弦數。
治法：清洩肝熱。
方劑：龍膽瀉肝湯加減。
3，溫熱病
見于各種類型之溫熱病，當随其所在之病症而為施方藥。
二、參考方劑
1、溫膽湯
半夏，陳皮，茯苓，甘草，枳實，竹茹，生姜，大棗。
主治：痰熱型口苦症，症見心煩惡心欲吐，或嘔吐痰涎，口苦，咽幹，脈弦滑等症。
2、蒿芩清膽湯
青蒿，黃芩，枳實，竹茹，茯苓，半夏，陳皮，碧玉散。
主治：外感濕熱之症，微惡寒發熱，或寒熱往來，胸悶脘痞，口苦，咽幹，惡心欲吐，溺赤，舌苔黃膩，脈象弦細數等。
3、柴胡，黃芩，苦參，黃連，龍膽草，麥門冬，枳俱子。（《本草綱目》）
主治：口舌苦。
三、單驗方
1，茵陳30g，泡茶飲。
2，竹茹15g，煎水代茶。
四、食療
1，枸杞雞蛋湯
枸杞15g，雞蛋2枚。先放枸杞與水煮湯，湯成加入攪拌雞蛋，再燒開即成。
主治：輕度口苦。
2，菊花薏米冬瓜糖水
菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分鐘，去二藥留汁，在放入冬瓜煮湯，湯成加入白糖即成。
主治：清火祛暑，因暑熱引起之口苦症。
3，鮮竹筍煲瘦肉湯
鮮竹筍50g，瘦肉100g。加水先将瘦肉煮爛，再入鮮竹筍，燒至筍熟即成，加入少量食鹽。
主治：清涼瀉火，治口苦，口幹等症。
緩解口苦的其他方案
1、去火茶
這裡的藥物是中藥常用的一些植物哦，可不是什麼西藥，比如我們經常能看到的桔子皮、菊花、枸杞子等等，都是非常棒的去火茶!一般來說，不管是多麼好多麼貴的西藥都會有一定程度的副作用，而去火茶是對你的身體是不會有什麼副作用的，所以建議剛剛有嘴裡發苦現象的人不要急着去喝去火藥，試試去火茶。
2、刷牙
要學會正确的刷牙，因為在我身邊就有太多不重視刷牙的人了，好多錯誤。嘴裡苦的話，刷牙的時候更要注意舌苔的清潔，因為其實舌苔上是有很多髒東西的，而且一般來說，散發味道的東西都是依附在舌苔上的，具體刷牙方法大家可以百度一下，再次我就不一一細說了。
3、多喝水
晨起一杯水要堅持下來!最好可以加一些蜂蜜之類的，既養眼，又可以有效的潤腸胃。當然，降火更是不在話下了。哦，對了，提醒一下，晨起喝水要是在刷完牙之後哦，否則是沒有用的。
4、合理安排自己的生活
合理安排自己的生活，不管學習或者工作再累，都要養成好的作息習慣，畢竟錢、權都是身外之物，沒必要讓自己那麼累那麼忙，多多愛惜自己的身體。多吃些水果蔬菜，富含豐富的維生素、纖維素，有助于防止體内的氧化，延緩衰老。
5、注意睡眠
睡眠的同時，雖然身體沒有運動，但是體内實際上發生着巨大的變化，睡眠可以養足我們的氣血，也可以讓疲憊了一天的眼睛。大腦的到充足的休息。其實成年人最好是在十一點之前睡覺的，但是一般我們的工作量都不允許我們休息的這麼早，但是一定要在十二點之前睡覺哦，再遲你的身體會吃不消的。而且每天要睡夠7小時哦，睡多了也沒有必要。
6、适當運動
理解現在人的忙，但是适當的運動是為了自己的身體所必要的。運動可以增強人身體的免疫力，也可以加速身體代謝，将髒東西全部掃光光，健康了，嘴裡才不會有散發味道的東西。
治療要點
中國對于口苦的治療已經給出了明确、規範的治療策略和方法，然而一些治療上和觀念上的盲區仍困擾着口苦口臭患者。這些盲區不僅提現在臨床就診中，也體現在日常用藥和生活方面。盲區一：相信外用藥；盲區二：見效後即停止繼續服用鞏固療效；盲區三：過于相信偏方和食療能治病。采用自身保健和藥物治療的結合的方式國龍中醫一排清療法能有效治療口苦口臭。口苦多是其它疾病的伴發症。中草藥生長在大自然，從而有效的解決了患者口苦的困擾。
膽囊炎引起的口苦，可服用清熱疏肝的中藥，如龍膽草、柴胡、黃芩、栀子等藥物。
肝功能異常引起的口苦，可服用保肝的藥物，如當歸、白芍等藥物。
若無器質性病變，可服用偏重于消化的藥物，如黃連、麥芽等藥物。
治療口苦，多使用川黃連、吳茱萸、浙貝母、烏賊骨等清熱、祛濕、祛酸的中藥，它們的優點是能在治病的時候，最大限度地保護胃黏膜。
飲食宜忌及調護
在飲食上宜忌食辛辣、油煎、燒烤等燥熱之品，可多進食清涼湯水，以清涼飲食為主，生活中要忌酒醇甘肥；再者就是要注意情志調攝，保持心境平和，不可急躁，不可憂郁過度，性格宜開朗。凡性格内向、優柔不決者最易成口苦症，故保持心情愉快，是防治此病的關鍵一環。
中醫記載
口苦又稱"膽瘅"，如《素問·奇病論》曰："有病口苦，……病名曰膽瘅，……此人者，數謀慮不決，故膽虛氣上溢，而口為之苦"。口苦的出現标志着肝膽經内有郁熱，膽熱上蒸，膽氣上溢或肝移熱于膽的病理，如《靈樞·四時氣篇》曰："膽液洩，則口苦"，《素問·痿論》曰："肝氣熱，則膽洩口苦筋膜幹"。
又如《雜病源流犀燭·口齒唇舌病源流》說："肝移熱于膽，亦口苦。"等皆足以說明之。此外，口苦在《傷寒論》中還被作為少陽病的預兆，如《傷寒論》263條："少陽之為病，口苦、咽幹、目眩也"即是。其他，口苦亦為心火重的征兆，如《内經》說："南方生熱，熱生火，火生苦，苦生心"。（《素問·陰陽應象大論》）。
社會新聞
陳奶奶因夜間鼾聲如雷，早早就和老伴分房睡。最近三個月，老人不僅一夜醒來四五次，還總覺反酸、燒心、惡心，晨起後口幹、口苦，頭昏昏沉沉。由于晚上睡不好，搞得白天嗜睡、精神差、忘性大，惹得老伴不少埋怨。直至上個月，陳奶奶突發劇烈頭暈、喝水狂吐不已，擔心多年的高血壓沒控制好引發中風，老人趕緊來到武漢腦科醫院·長江航運總醫院尋求診治。n
經多學科專家會診，神經内科接診專家确診其患上了“重度阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征合并胃食管反流症”，睡眠監測結果也提示，老人1小時内呼吸暫停次數高達近40次，最長停止時間達68秒。
