早年經曆
2012年，塗冰考入浙江傳媒學院，專業為播音主持。在大學時，塗冰拍過飲料廣告，還擔任過新疆漢語綜藝頻道的出鏡主持人。2014年，參加由中央人民廣播電台和央廣網共同主辦的第一屆全國大學生主持人大賽，并在浙江賽區中獲得十強選手之一的榮譽。
演藝經曆
2015年4月12日，參與錄制的青春益智真人秀節目《電影新青年》在中央電視台電影頻道播出，塗冰因不慎腳趾骨折，放棄了生存任務。
2016年7月30日，以選手身份參與錄制的少女團體綜藝《夏日甜心》在湖南衛視播出，最終進入十強。2017年，在動作懸疑系列影片《遺忘者》中飾演女主角鄧潇潇，而該片是塗冰電影處女作。
2018年5月16日，參演的青春競技偶像劇《熱血狂籃》在愛奇藝播出，塗冰在劇中飾演藝術大學轉校生秦筝，性格敢愛敢恨、任性直率。5月28日，在湖南衛視播出的都市青春偶像劇《像我們一樣年輕》中，塗冰與陳翔和陳瑤合作，出演叛逆少女田雨薇。9月，出演根據金庸同名小說改編的武俠劇《神雕俠侶》，在劇中飾演郭芙。
2019年，首部女主作品《青春創業手冊》在武漢開機，飾演職場女精英周濛嘉。
2020年4月5日，參演的都市情感劇《樓下女友請簽收》在芒果TV播出，塗冰在劇中飾演美豔高冷的明星韓繪。2021年10月5日，參演的都市歡脫治愈輕喜劇《好好生活》在湖南衛視播出，飾演敢愛敢恨的陸蔓。
2022年3月，參演的網劇《逆光者》官宣人物劇照海報。
主要作品
參演電視劇
以上參考資料來自：
參演電影
綜藝節目
人物評價
塗冰的外表幹淨簡單、清新脫俗。塗冰雖然看上去瘦弱，但她擁有驚人的意志力。在參加節目錄制時，因為表現太努力和拼命，不小心将自己右腳三根腳趾撞斷，但為了最好的節目效果，她仍然繼續堅持錄制（騰訊娛樂評）。
塗冰不僅氣質形象符合主持人的要求，而且專業也十分出色。在《夏日甜心》中，塗冰呈現出近乎完美的新聞直播場面。正當原本大家以為塗冰會一本正經地播送新聞時，誰料塗冰畫風一轉，巧妙地将新聞直播與自己的特點相結合，還在播送新聞時，引導觀衆如何為自己送甜甜圈。除了播音基本功底紮實外，塗冰面對各種挑戰都能沉着冷靜應對（網易娛樂評）。
