病因
脹氣可能是胃、腸道疾病的一個症狀，張嘴咀嚼、邊吃邊說話、狼吞虎咽，同時吸入大量空氣，邊吃飯邊喝湯，将胃中的消化酶沖下消化道等，都容易造成消化問題帶來脹氣。消化不良、胃病也會伴随脹氣；食物過敏也可能是造成胃脹氣的原因，它使食物在結腸發酵，産生氫氣及二氧化碳；糖類食品含有細菌，是産生脹氣的主要來源。生活壓力、情緒緊張、缺乏消化酶等，均可能引起脹氣。
- 消化不良
有些患者體質較差，會表現為胃動力不足，常因進食某些刺激性大的食物或者較難消化的食物而導緻肚子脹氣；另外，腸道菌群失衡，許多廢氣就會很容易在腸道内積聚，也會導緻腹部脹氣的現象。
2.器質性疾病n如胃腸道腫瘤、慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃擴張及幽門梗阻等，均可導緻胃腸道積氣，表現為腹中脹氣感和腹部氣體滞留兩種現象。當胃腸積氣過多時，患者可感到腹部不适，表現嗳氣、腹脹、腸鳴亢進。n
3.功能性疾病n如消化不良症、腸易激綜合征便秘型、神經官能症等。n
4.胃腸道疾病n如慢性胃炎、胃潰瘍、腸炎、腸梗阻、習慣性便秘等。n
5.胃腸功能紊亂n表現為胃腸道中氣體吸收障礙、胃腸道内氣體排出障礙，由于某些原因，導緻胃腸蠕動功能減弱或消失，從而導緻體内的氣體排不出體外，體内氣體越積越多，就出現了脹氣的現象。n
6.胃酸過多n胃中過多的胃酸和胰液中和後會産生二氧化碳，而造成脹氣、打嗝。n
臨床表現
每天早起或者飯前、後，均有打嗝現象，并伴随氣體噴出，納差，身體消瘦，精神抑郁，神經性的頭疼和胸悶，胃脹、腹脹等。n
檢查
胃腸鏡檢查鑒别功能性與器質性病變，鑒别炎症、潰瘍、腫瘤。實驗室檢查、消化道動力檢測等。n
診斷
1.胃腸道内氣體排出障礙。n2.胃腸道中氣體吸收障礙，正常情況下，腹腔内大部分氣體，經腸壁血管吸收後，由肺部呼吸排出體外。有些疾病，腸壁血液循環發生障礙，影響腸腔内氣體吸收，從而引起腹脹。n3.吸入空氣，進食時因講話或飲食習慣不良吸入大量空氣，而引起腸脹氣。因某些原因，腸蠕動功能減弱或消失，所以腸腔内的氣體排不出體外，因而引起腹脹。n4.食物發酵，正常情況下，回腸下端和升結腸有大量細菌存在。如果食糜在這段腸子裡，因某種原因停留時間過長，在細菌的作用下，可以引起食糜發酵，産生大量的氣體，引起腹脹n
并發症
胃脹的危害一般是飯後飽脹，嗳氣，坐卧不安，茶飯不思；毒素吸收。腸腔内潴留的食糜在細菌的作用下發酵腐敗，産毒産氣，被機體吸收，加重病情。影響呼吸。腹腔脹氣，橫膈升高，胸腔變小，肺呼吸功能受到限制，可引起呼吸困難。引發食管癌的危害。因為嘔吐帶出的酸性物質，甚至是部分小腸内的食糜會損傷食管，牙齒等部位。此外。患者還會出現脅痛、胸悶、脘脹、嗳氣、婦女月經不調等症。n
治療
1.調整飲食結構n應避免的食物：脹氣的主要原因是消化系統無法吸收某類碳水化合物，豆類容易引起脹氣，甘藍菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥面粉、白蘿蔔、香蕉等也容易産生脹氣。胃脹氣大部分是飲食所引起的，首先必須改變飲食習慣，吃東西時，細嚼慢咽，而且不要一次吃得太多，建議少食多餐。n2.喝米湯n米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等有效。用5份的水加一份的米（谷子或大麥），煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢炖50分鐘。過濾，冷卻後，一天喝數次。對于胃脹氣需要找出自己無法消化的食物，進而避開這些食物。n3.藥物n必要時增加消化道動力藥物。增加複方消化酶，健胃消食片或健胃消食口服液。n4.适當運動n餐後百步走，适當增加胃腸蠕動。n
預後
常見打嗝、身體消瘦，精神抑郁。n
預防
1.服用腸道益生菌n消化不良型脹氣可用益生菌來改善，因為缺乏這些良性菌是最常見的消化不良因素。n2.多喝米湯n米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等有效。n3.适量攝取高纖維食品n雖然高纖維食品有利于健康，但有些高纖維的蔬菜和水果可能會增加排氣。如果你想在飲食中增加纖維用量以維持健康，應從少量開始，使腸道逐漸适應，這樣可以減少脹氣。n4.西甲矽油/二甲矽油n能有效地排除過多的氣體，當感不适時，立即服用。n5.細嚼慢咽n吃飯時應細嚼慢咽，不要張開嘴巴咀嚼或邊吃邊說話，邊吃飯邊喝湯，它們均容易造成脹氣。
