節目簡介
本季節目首期分享嘉賓是90後優秀青年演員楊紫，在這期節目裡，她以“力量女孩”為題，與大家探讨“容貌焦慮”的社會現象，并鼓勵女孩兒看見自己獨特的力量。[1]
節目背景
中國人活得不輕松。失眠煩躁、神經紊亂等心理疾病困擾着城市裡繁忙工作和學習的人們。種種因素放大了人們的情緒和壓力，《解憂電台》用聲音治愈年輕人的焦慮。
2020年，《解憂電台》第一季上線。
前期宣傳
2021年4月，長音頻節目《解憂電台2.0》迎來了新一期嘉賓金晨，與大家共同分享關于年輕人“恐病”的拯救方法。[2]
2021年4月28日，白敬亭做客酷狗《解憂電台2.0》。[3]
參演嘉賓
第一季
楊穎、王源、孟美岐、周震南、歐陽娜娜、于朦胧等。
播出信息
第一季12期内容主要分為疫情中及疫情後心理選題、；愛情、親情内容心理選題；求職問題、心理解決辦法選題三個方向。從學生時代讨論至社會群體，更是從愛情、親情等角度，直面青年的心理現狀。
2021年3月23日第二季正式上線，首期分享嘉賓是演員楊紫。
節目影響
截至2020年7月27日16點，《解憂電台》的播放量已超過1300萬，16.3萬的熱度一度占據酷狗電台新品榜情感生活分類的第一名。
參考資料
[1] 《解憂電台2.0》：顔值正義？楊紫向容貌焦慮說不_ · 光明網[引用日期2021-03-24]
[2] 自律并非難事，金晨在酷狗《解憂電台2.0》在線支招 · 鳳凰網[引用日期2021-04-14]
[3] 白敬亭做客酷狗《解憂電台2.0》，呼籲年輕人和父母“好好說話”-千龍網·中國首都網 · 中國首都網[引用日期2021-04-28]
