運動經曆
2013年第12屆全運會女足成年組第二場排名出賽，趙容打入全場比賽唯一進球。
2014年第18屆越南女足亞洲杯出賽，互交白卷。
2015年5月入選中國女足國家隊23人大名單出征加拿大女足世界杯
在國家隊，趙容是後衛，而在俱樂部和大運女足，趙容又是司職前鋒，談及位置的不停轉換，趙容認為：“我覺得這就是我下一步需要提升的東西，回去以後位置和國家隊不一樣，應該讓自己的适應能力更快一些。”
女超聯賽的鍛煉讓趙容進一步成長，東亞杯的比賽中，趙容作為主力中後衛出賽，将自己的實力發揮到最好，她曾在賽後采訪中表示：“沒遺憾。”
2016年2月4日，長春大衆卓越女足官宣，國家隊主力中衛趙容正式加盟。
2018年8月10日，中國足協公布了女足征戰亞運會20人名單，趙容入選。8月31日，2018年雅加達亞運會女足決賽，中國隊0-1負于日本隊獲得亞軍，趙容第60分鐘出場。
2021年9月25日，在第十四屆全運會足球女子成年組銅牌賽中，趙容所在的北京隊獲得第四名。
生涯數據
2021年9月，第十四屆全運會足球女子成年組第四名。
個人榮譽
2011年深圳第26屆大學生運動會女足決賽中對戰日本，下半場比賽進行到59分鐘，日本隊員池田咲紀子後場傳球出現了失誤，趙容得球後帶到了左路底線，傳球給到了後點，龐豐月頭球頂遠點得分。
