内容簡介
黎明腳步最初知識叫醒大家跑步，後來因為參與人群的廣泛，黎明腳步的外延得到拓展。“叫醒”變成了“喚醒”，“跑步”變成了一種“大衆健康意識”或者“适合自己堅持的各種運動方式”。但無論怎麼拓展，這其實還是一個早上叫醒大家去跑步的故事。
作者簡介
夏天的楊樹，焦作網友，“黎明腳步”晨跑叫醒公益活動創始人。從2007年4月16日開始在網上發起晨跑叫醒活動，迄今為止，此公益事迹已由CCTV5、CCTV2、《人民日報》、《新華社》、《光明日報》、《中國日報》海外版，及新浪、搜狐、網易、騰訊等全國200多家傳媒宣傳報道。到目前為止，通過“黎明腳步”叫醒的晨跑跑友逾18萬人，且不斷以草根方式口口相傳，而且參與人數還在不斷增長。現在，“黎明腳步”已由作者的個人網名發展成為一支全名健身團隊和一項全民健身運動的代名詞。黎明腳步以起初的叫醒晨跑為發起力，現已引申為“喚醒人們的健康意識”。
