詳細釋義
“輕熟女”是這樣一類女子：她們是一群二十五到三十歲的未婚女郎。歲月在她們的臉上也在她們的心裡留下了痕迹，她們在疼痛中體悟了成長，變得更加堅強。她們開始學會将感性與理性調配适當，合理地克制自己的欲望，把握正确的人生方向。她們有足夠的閱曆，可以令自己舉止得當，她們細緻周到、顧及他人、享受流行而不盲從流行。告别跟風的年代，聽自己的心，做自己的事，走自己的路，她們實在的生活總是帶來讓人愉悅的新鮮感。
評定标準
标準一：率真生活割眼袋不隆胸
清楚自己的魅力所在，同時也能與自己的缺點和平共處。“我自認夠成熟，但還沒有熟透。”多年“玉女”做得心煩，蘇慧倫已經公開宣稱自己是“輕熟女”，不惜剪去十年長發，拍雜志封面時隻裹着床單，出席頒獎禮時也大方露出乳溝。可惜沒人注意。那就決定以後不會再露了，蘇慧倫發誓不因為賣弄性感去隆胸：“我還蠻喜歡小胸部。”不過不排除将來做割眼袋或打肉毒杆菌。标準二：你看起來好年輕
歲月的增長是無可避免的，紅顔也會日漸老去，心理更會随之産生變化，這種變化就會寫在眼睛裡。32歲裝清純無敵，黎姿說，隻要多做運動，心境開朗，眼睛也放光。在日常生活中，她經常進行各種運動，借助健身器來舒展肌肉，進行腹肌練習，加強呼吸深度，使人氣血通暢，精神十足。“其實我覺得運動是抵抗歲月痕迹的最好辦法，既有效又無害。”在健身房裡，除了教練的指導外，她還摸索出兩天一輪的“線條健身”方式，利用健身設備使身體每一個部分的肌肉都活化拉長。
标準三：寫書立著大談愛美心經
“輕熟女”享受流行卻不盲從流行，懂得自己需要什麼，适合什麼。久而久之，自有保養心經可寫。年近30的大S徐熙媛一本《美容大王》賣到老少皆知，成為“輕熟女”家用必備美容參考。但凡書中提及之物，從“貴婦級”保養品到冷門生僻小品牌，無不成為大賣熱品。之後開啟了女星出書的高潮，娛樂圈浸淫多年的吳佩慈出書《美容達人》、伊能靜《美容教主之變臉天書》，許茹雲更是直接，推新書叫做《輕熟女日記》。伊能靜在書中推薦了400多種最佳美容産品，8萬多字的内容更是破了美容書的字數紀錄。“光是講洗臉就3000多字，可能很多女生覺得，洗臉有這麼多話好說嗎？其實不是那麼簡單，每天洗臉是重要的。”
标準四：生活積極年過30也能紅
三十而紅的“輕熟女”林志玲，給不少懷着“明星夢”的少女上了一課：别以為“女人三十豆腐渣”。盡管林美人擁有西洋美術史和經濟學的雙學士學曆，并且英語、法語、日語、粵語都非常流利，甚至還有一個台灣華崗藝校的教師身份，但是，關于她的報道，卻始終圍繞着她的魔鬼身材和甜美面容。人家有腦子，你問她問題再犀利，她也不生氣，照樣聲音嗲嗲，體态纖纖，她自己都說：“要做一隻成稱的花瓶。”這種輕熟女，有适度的社會曆練，對人事态度寬容，不過于世故或刻闆，有機會，當然紅。
面容保養
“輕熟女”應該非常注重保養自己的皮膚了。不要像滿大街的時髦年輕女孩那樣畫濃妝了，她們的皮膚還有糟蹋的資本，但是你已經快沒有了。而且她們将會為這些誇張可愛的濃妝付出日後的代價。粉底對皮膚的傷害是極大的，所以大家若留心看電視節目主持人，其中皮膚非常好的吉雪萍就是不用粉底的，而且隻要不是大型晚會節目，她盡量淡妝或裸妝，這是非常值得推崇的護膚之道。
頻繁的化妝後，即使用最好的護膚品把皮膚調節到最好的狀态，仍然和原來的健康皮膚是不同的，區别就是不化妝的時候五官會顯得特别淡和淺，遠看好像是沒有五官的輕描淡寫，這就是過度化妝的後果，大家可以去看，很多演員和模特卸裝後都是這樣的。與“熟女”比起來，35歲前的女人還有炫耀好皮膚的資本，35歲後，再怎麼保養，皮膚的狀态或許是好的，但姿态肯定是不一樣的，那就是成熟的代價。所以趁35歲之前的這五年的時間，把皮膚養好到人人羨慕。
“輕熟女”的心态應該比年輕女孩更獨立，更堅強，不需要完全依賴着男友，有自己的獨立空間和豐富生活，但也不會像更老的女人那樣看穿一切，破罐破摔，要麼覺得男人都是壞蛋，要麼索性太過強勢把男人吓走。我覺得“輕熟女”屬于這二者之間的中庸狀态是最佳的平衡點，軟硬兼施，有張有弛。
魅力秘籍
二十五歲開始女性具有了成熟的魅力、豐富的生活經驗，有分寸的待人處世對男性有特别的吸引力。這個年齡段的女人最主要的是不要讓身體患病和精神頹喪。瑞典的心理學家、營養學家和精神療法專家為二十五女人準備了一份有價值的提示。一年後，你将會驚奇地發現，青春活力又回到你的身上。
輕熟女彰顯魅力的十二大秘籍：
提示1：減輕精神壓力
為了在生活中實施這項提示，記住3條簡單的規則。
1、呼吸平穩當感情沖動時，我們會不由自主地屏住呼吸，或者呼吸短促，這隻會加重精神壓力。
2、糾正姿勢精神壓力引起肌肉緊張，緻使我們漸漸拱肩駝背。趕快伸直，仿佛從肩上卸掉一堆重物。
3、規範行為即使在幾乎沒有希望的情況下也要牢記：你能改變局勢，向好的方向發展。
提示2：不要急于起床
早晨醒來後，仰卧、伸展身體。然後，四肢着地，拱拱背，讓脊柱也有“蘇醒”的時間，這可以避免腰痛，保持良好的姿态，在愉快的心情中開始每一天。
提示3：不乘電梯
每天沿樓梯上下6分鐘，能延長生命3年。
提示4：注意走路姿态
在家裡或公園裡散步時，挺起胸膛走一走，對保持形體十分有效。如果平時走路也能這樣，能消耗掉多1倍的熱量。
提示5：勤洗手
在暖和的季節裡，為了避免受到微生物的侵蝕，要勤洗手，特别是在餐前。
提示6：少吃油膩食物
食譜多選擇瘦肉、魚、脫脂牛奶和蔬菜水果。用餐開始，先吃涼菜和用植物油烹制的菜肴。
提示7：每天都要運動
蹦蹦跳跳、蹲蹲站站，扶椅子背前傾身體，前後左右掄掄手臂。全力以赴地做這些動作，有助保持形體，改善血液循環。做多少次根據自己的情況而定。
提示8：收拾廚房
吃完飯後别馬上就坐下或躺下休息，先收拾餐桌，洗刷碗碟，再找點其他的活，反正，飯後強迫自己運動15分鐘。這是簡單有效的保持體重穩定的又一方法。
提示9：養花
讓家裡的空氣變得清新。空氣中氧氣充足，對皮膚和肺部有利。
提示10：不要久坐
邊看電視邊做些簡單的操練，即使坐在沙發上練也好。有事時，不要把人從别的房間裡喊過來，而是走過去。
提示11：多多交往
好交際的人比孤僻的人生病少一半。
提示12：笑口常開笑
對增強免疫系統有奇效，即消耗熱量，又改善自我感覺。
服裝搭配
輕熟女粉嫩色系搭配溫婉浪漫不顯稚氣，服飾搭配在色彩上，不出錯的最簡單方法就是同色系的搭配。
