概念
毛囊皮脂腺内被角化物和皮脂堵塞,而開口處與外界相通,形成開放性粉刺,表面看起來是或大或小的黑點。黑頭粉刺又稱開放性粉刺,是白頭粉刺的後期發展形式。
痤瘡治療
中西醫三聯理療法
阻斷病竈:利用中醫的合理調配,深層清除體内濕、熱、火、炎、毒,阻斷痤瘡發病根源。
内外兼治:中藥進行調整的過程中,結合痤瘡光動力理療治療系統綜合作用下,對痤瘡部位進行殺菌,加速局部微循環,達到排除體内毒素,恢複内分泌平衡。
光潔皮膚:快速滲透,深層清潔,修複痤瘡外部疤痕和痘印,清除色斑,修複疤痕,重塑光潔皮膚。
治療
第一步消毒雙手;
第二步清潔皮膚;
第三步塗抹收斂水;
第四步檢查皮膚;
第五步噴霧蒸臉約10分鐘;
在蒸汽的水裡加入特殊的成分,如金縷梅(Hamamelis)和旱金蓮屬(Kapuzinerkresse)萃取液,具有軟化皮膚的效果。
第六步去角質;
去除角質層的方法有很多種,不外乎是分解表皮角質細胞的連結即外力性去角質,或是直接分解角質物質即化學性去角質。對于痤瘡性白頭方法皮膚,磨砂是一種徹底的去角質方法,可以使皮膚表面光滑,然而磨砂粒子隻能清除皮膚表面的皮屑,無法深入皮脂腺濾泡。化學性去角質的過程則不同,這類去角質過程中會添加分解或軟化角質皮膚的物質。
第七步按摩;
當皮膚遭到擠壓,如清除青春痘或按摩發炎部位時,會使化膿的現象往周圍蔓延。盡管如此,為了能促進血液循環,以及能将發炎的産物經淋巴排洩出去,必須借助各種淋巴引流和刺激淋巴的技術。通過對皮膚溫和按壓以及按摩可以提高淋巴、血液的流暢,且不會刺激皮膚,也不會使發炎現象再度蔓延。淋巴引流法可以加速痤瘡化膿的痊愈,除此之外,對于生理和心理的解壓也相當有效果。但對于面部有大面積感染的皮膚,則不宜再按摩。
第八步用真空吸啜機做點狀吸引;
第九步去黑頭、清除白頭粉刺;
在清除粉刺的期間,可以将熱紗布不時地敷在皮膚上,能軟化頑固不化的粉刺。
第十步塗抹消炎殺菌的護理霜;
第十一步塗抹專用面膜;
第十二步清除面膜;
第十三步噴霧;
第十四步塗抹專用護理液;
祛除方法
拔除
拔除黑頭是一種物理解決方法,借助粘力将黑頭從毛孔中拔出來。最常見的就是各種鼻貼,但是許多人在用鼻貼的時候粘不下什麼東西,其實隻要掌握一點小竅門就能拔出更多的黑頭。在洗澡後或用毛巾熱敷清潔過的臉,讓角質軟化,并在毛孔張開,皮膚還沒有幹燥的時候就把粘濕的鼻貼貼上去(鼻貼不可以太濕),等到完全幹透鼻貼開始發硬,再從下而上将鼻貼揭起,就會發現拔出好多黑頭了。用完以後一定記得用有收斂效果的爽膚水收縮毛孔,或用冰水冷敷收縮。
優點:直接有力的掃黑,不會損傷。
缺點:對皮膚有拉扯,會導緻毛孔口松弛變大,如果不及時收斂,黑頭會更快出現,毛孔會變大。
深層清潔
深層清潔面膜一般都具有去黑頭的功能,因為,深層清潔一般能去除老廢角質層,這樣堵在裡面的油脂粒就能夠比較暢通地排出來。而且一些深層清潔面膜含有高嶺土、活性炭之類具有吸附功能的成分也能将黑頭吸附出皮膚表面而不是深藏在毛孔中。比如網上人氣很旺的禾潤坊毛孔排污套裝就是通過去角質疏通毛孔,讓黑頭浮出表面再用海綿清洗或者用粉刺棒輕輕刮掉。
優點:不會刺激毛孔,無損傷。
缺點:一次去黑效果不夠明顯,見效慢,對于嚴重的大粒黑頭基本沒什麼用。
溶解
市面上有一些黑頭導出液,通過塗抹加熏蒸讓黑頭乳化變軟容易從毛孔排出,用起來比較麻煩。許多美容院提供此項服務。其實利用潔顔油加按摩也能起到軟化黑頭排出黑頭的效果。但是原來傳得很玄說嬰兒油去黑頭基本是沒用的,因為分子太大,不像潔顔油一般都是用荷荷巴油做基地油分子比較小能夠滲透入毛孔,而且潔顔油能夠加乳化,用完了隻要洗掉就好了。如果是大粒的黑頭需要多按摩一會,讓它軟化,再輕輕用粉刺棒擠出來。
優點:去黑效果比較明顯,基本無損傷。
缺點:需要花比較長的時間,用完皮膚會發幹。
擠壓
擠壓去黑頭讓人很有快感,一個個硬的油脂粒迸出來的時候很痛快,但是擠得不好就會發炎,或者留下紅印子。一般擠黑頭都用粉刺針挑破皮再擠,為了讓油脂粒容易出來,其實還可以通過先去角質,再敷花水的方法讓毛孔通暢角質變軟後輕輕就能擠出黑頭,有些小黑頭還會自己浮出來輕刮就能去除。
優點:去黑很徹底。
缺點:針刺、擠壓容易發炎。
氣浴清除
潔臉乳并不能去黑頭,要有效的對付它,便要挑選一隻适合你個人膚質的磨砂膏。
帶點啫喱狀的磨砂膏有爽膚及均衡油脂分泌的作用,特别适合油性皮膚,而幹性皮膚則可選用泡沫較多、帶有滋潤作用的磨砂産品。
鼻、額、人中及下巴均是黑頭常見的位置,而臉上其它的部位,由于皮膚比較幼嫩,較易受磨損,并不建議用磨砂膏來清潔,或許你可以嘗試我這個又簡單又見效的方法。
瑜伽健身後,我喜歡到蒸氣浴大概10分鐘,熱氣令全身毛孔擴張排汗,身上、臉上的污垢自然地随着汗水流出,臉上那頑固的黑頭随即流失。
相對于桑拿浴的幹熱氣,蒸氣浴的熱氣中帶水份,對于幹性皮膚有保濕作用。
熱蒸氣令臉上毛孔擴張,亦是為肌膚補充滋潤的最佳時機。
所以我通常會塗上一層帶有乳果成份的滋潤臉膜,并于發上加上滋潤護發油,同時護膚護發。最後再以暖水沖洗幹淨,黑頭不見了,連皮膚、頭發都變得潤滑柔順。
不論是磨砂清潔或蒸氣浴,最後都不能忘記塗上緊膚水,才可以令毛孔回複緊緻細嫩。
妙法
專家指出,科學而有效的去黑頭方法是熱噴加黑頭導出液按摩。
先用專用的熱噴器或是敷熱毛巾使鼻子的毛孔充分打開,然後将适量的黑頭導出液滴在化妝棉上,在鼻子上貼15分鐘後,撕掉化妝棉,就可以看見上面粘了很多黑頭和白頭。
之後還要進行徹底的清潔工作,對油性皮膚的人來說,用起泡沫的潔面乳清潔效果最好。
接下來,用冰鎮的爽膚水輕輕拍打鼻部,并塗上毛孔收縮精華素,這樣既可以滋潤皮膚,又能夠達到收縮毛孔的目的。
如果有條件,最好再敷20分鐘冰倒膜(超市裡都買得到),因其裡面含有薄荷成分,可以起到消炎和收縮毛孔的作用。
誤區
1、用手擠:很多人都會用手擠,但由于指甲易藏細菌,所以容易引緻皮膚發炎,而且毛孔會越變越大。
2、用刷擦:這種方法隻适用于去死皮,如去黑頭,作用不大,若大力擦會擦損皮膚。
去除技巧
一、鹽加牛奶去黑頭
1.最好用沒有用過的食鹽,可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來
2.每次用4~5滴牛奶兌鹽,在鹽半溶解狀态下開始用來按摩
3.由于此時的鹽未完全溶解仍有顆粒,所以在按摩的時候必須非常非常小力
4.半分鐘後用清水洗去,不能太久了
5.為了讓皮膚重新分泌幹淨的油脂保護,所以洗完之後不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了
二、用珍珠粉去黑頭
1.在藥店選購質量上乘的内服珍珠粉
2.取适量珍珠粉放入小碟中,加入适量清水,将珍珠粉調成膏狀
3.好的珍珠粉均勻地塗在臉上
4.用面部按摩的手法在臉上按摩,直到臉上的珍珠粉變幹,再用清水将臉洗淨即可
5.每周可用兩次。能很好地去除老化的角質和黑頭。(想把黑頭清除而不想毛孔變大,不論用何種方法,事前最好先蒸一蒸面,令毛孔自然張開,除了有助于排出毒素外,也有助于清潔。清除完黑頭後,最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位,除能鎮靜皮膚外,還可以收縮毛孔。)
三、蛋清去黑頭
1、準備好清潔的化妝棉,将原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片,越薄越好
2、打開一個蛋,将蛋白與蛋黃分開,留蛋白部分待用
3、将撕薄後的化妝棉浸入蛋白,稍微瀝幹後貼在鼻頭上
4、靜待十至十五分鐘,待化妝棉幹透後小心撕下
四、雞蛋殼内膜去黑頭
雞蛋殼内層的那層膜,把它小心撕下來貼在鼻子上,等幹後撕下來。
五、鹽
1、洗臉後趁皮膚沒有幹透,用鹽(燒菜的鹽就可以了)适量塗在鼻子上打圈圈按摩,你會感覺鹽慢慢融化(偶用的是細鹽),繼續按摩
2、過十分鐘左右(自己可以感覺)用清水洗幹淨
3、注意事項:有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會痛,慎用;敏感膚質者不提倡使用該方法。
4、建議産品:彙美舍的洗面鹽,用的時候可以取一小勺在手上,用幾滴清水調和,就變成濃濃的液體,然後把這個液體在鼻子上按摩一會,再洗掉就好了。
六、米飯
每次蒸完米飯捏一小團在臉上輕柔,說會把髒東西都帶下來。使用飯團在臉上輕輕滾,然後洗臉。
七、BB油
卸裝油的成分一般有3種:
1.植物油最佳——植物油通常會帶給你粘膩的感覺,所以更多的人喜歡礦物油。
2.礦物油次之——嬰兒油的主要成分就是礦物油,所以用它來溶解黑頭的油脂成分必然有效。
3.合成脂最差。
治療方案
激光治療
激光是美容激光的一項新進展,其優勢被應用于黃褐斑、色素沉着、毛孔粗大、細小皺紋、淺表外傷、凍傷疤痕、各種類型痘疤的治療等方面,尤其對痤瘡疤痕的治療十分有效。據有關數據統計,藍光治療痤瘡疤痕的有效率為78.5-100%。
光子嫩膚治療
光子嫩膚是一項擁有寬光譜非介入性的強光治療,在治療血管性病變、色素性病變、瘢痕、暗瘡以及脫毛等方面取得了可喜的臨床效果。這種治療黑頭粉刺方法可以幫助炎症性暗瘡後期紅色印記的消退,而且對皮膚粗大的毛孔也有一定的縮小作用。特别針對暗瘡,一種藍光420治療光療性暗瘡效果很好。光子嫩膚治療黑頭粉刺的特點是其在消除疾患的同時對皮膚無絲毫損傷,且治療過程簡單。治療後患者可以馬上洗臉、化妝,不會影響正常工作,是目前最理想、最科學的美容方法。
果酸換膚治療
果酸換膚中的果酸,就是從各種水果或酸奶等天然物質中提煉出來的葡萄糖酸内酶和乳糖酸等。它的學名叫聚羟基酸,簡稱為PHA。通俗地說,果酸美容最本質的原理是因為它是一種酸。酸作用于皮膚,就會有輕微的腐蝕性,從而使表皮的角質細胞發生不同程度的脫落,加快角質層的代謝以及表皮細胞的更新,達到治療和修複皮膚的目的。有明顯的凹洞,可考慮果酸換膚,磨皮、激光換膚等方法來治療黑頭粉刺。
中醫治療
一、良好的生活習慣
平時要養成良好地生活習慣,注意面部和手部的衛生,常用溫水洗臉,避免用堿性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妝品,以免進一步填塞毛囊,使痘痘加重。更不要用手去擠、捏、掐等,使炎性細菌向深部發展。
發生痤瘡應及時到醫院皮膚科診治,遵循醫囑,認真服藥,貴在堅持。足夠療程才能見效,不要自購藥物,絕對不能用含激素的外用藥,以免病情加重。最好不要濫用化妝品,上班更應注意衛生規律,不要濃妝豔抹,淡妝更自然、更适宜。
二、合理護膚,使用控制油脂分泌、保濕的護膚品。
三、注意飲食
飲食合理調配是很重要的,可以從“三多兩少”做起。
1、多維他命維他命A對肌膚有再生作用,含維他命A的食物包括紅蘿蔔、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝髒、魚肝油等。綠葉蔬菜、魚類含有的維他命B2及B6,則可參與代謝蛋白質,以及促進脂肪代謝,平複暗瘡。維他命C能有效修複被暗瘡損傷的組織,吃新鮮蔬果就可吸收到。維他命E的美容作用更不用說了。
2、多粗纖維粗纖維可以促進腸胃蠕動,加快新陳代謝,使多餘的油脂排出體外。此類食品有全麥面包、大豆、筍等。
3、多鋅鋅可以增加肌膚的抵抗力,促進傷口愈合。含鋅的食品很多,如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝髒、扇貝等。
4、少肥甘厚味:如動物油、芝麻、花生、蛋黃等油脂豐富食物。
5、少辛辣腥臊:辛辣食物容易刺激神經和血管,引起暗瘡複發。而腥臊則容易起過敏反應,令患暗瘡的皮膚惡化。
四、保證充足睡眠,避免情緒焦慮和緊張,保持樂觀愉快情緒,勞逸結合,保持大便通暢。



















