靜脈曲張
概述
夏天天氣炎熱氣溫升高，血管也擴張，會使靜脈更加容易曲張，惡化。
俗稱靜脈曲張彈力襪，名稱源自身體疾病靜脈曲張。靜脈曲張，是指靜脈系統處于蜿蜒、迂曲狀态，中醫稱為“筋瘤”。靜脈曲張多為下肢靜脈曲張，尤其是左下肢，病人開始時并無自覺症狀，當交通瓣膜破壞時，内踝上部出現輕度腫脹、皮膚瘙癢及色素沉着等症狀，需要到醫院就診。
當下肢出現靜脈曲張時，症狀輕微的可以穿“預防用彈性襪”防止靜脈曲張持續惡化。如果嚴重影響到美觀或連平常站立、行走都覺得疼痛，就要接受外科手術治療，把損壞的血管拿掉并穿着 " 醫療用彈性襪“雙經由特殊設計，品管嚴格的醫療彈性襪主要借由其漸進式壓力由腳踝處漸次向上遞減，收縮小腿肌肉，以預防靜脈充向使血液回流心髒，達到雕塑腿型、美化曲線,改善蘿蔔腿并且預防靜脈曲張！
臨床表現
1．患肢淺靜脈隆起、擴張、變曲，甚至迂曲或團塊狀，站立時更明顯。
3．腫脹：在踝部、足背可出現輕微的水腫，嚴重者小腿下段亦可有輕度水腫。
3．并發症：
(1)皮膚的營養變化：皮膚變薄，脫屑、瘙癢，色素沉着，濕疹樣皮炎和潰瘍形成。
(2)血栓性淺靜脈炎：曲張靜脈處疼痛，呈現紅腫硬結節和條索狀物，有壓痛。
(3)出血：由于外傷或曲張靜脈或小靜脈自發性破裂，引起急性出血。
(4)繼發感染：由于患者抵抗力減弱，容易發生繼發感染。常見的有血栓性淺靜脈炎、丹毒、急性蜂窩織炎、象皮腫等。
靜脈曲張襪
一般市面上量度連褲襪的編織厚度單位，稱為“Denier”（中文譯為“丹尼爾”），也引申定義連褲襪的現形度即不透明度。丹尼爾是纖度單位，每9000米纖維重多少克就稱多少丹尼爾。以AI&FU為準，丹尼爾數為3的連褲襪極薄，近乎全透明；丹尼爾數為20的連褲襪為标準厚度的連褲襪；丹尼爾數為小于10的連褲襪為半透明連褲襪；丹尼爾數大于30的連褲襪為不透明連褲襪，厚度也最厚。
靜脈曲張襪的重要功能
靜脈曲張襪又叫靜脈曲張壓力襪，外形像絲襪，功能大不同。一位一直在穿醫療彈力襪的李先生告訴《生命時報》記者，自從患上輕微的靜脈曲張，這種彈力襪就幾乎成了他每天的必備品。别看它在外觀上與普通絲襪相似，但摸起來更厚一些，彈力也比普通絲襪大很多。（穿上後腿部明顯比之前瘦了。）
這種彈力襪通常以萊卡、錦綸等為材料。按外形可分為長筒(上端到大腿根部)、短筒(上端到膝下)和連褲襪3 種（另外還有防手臂靜脈曲張的）。購買時，可根據雙腿粗細，選擇尺寸；還有黑色等深色供男性選擇。
“穿上後會有一些緊繃感，但基本沒覺得不舒服。而且，它确實能起到作用，以前的酸痛感都明顯好轉了。”李先生說，現在習慣了這種襪子，兩三天不穿還真有些不太适應呢。
關于靜脈曲張
靜脈曲張為靜脈血管受到非正常血流的長期壓迫，造成管内瓣膜正常功能受損，使得血管内積壓過量血液，導緻血管壁變薄及血管突出。外部表現通常為突出的靜脈、水腫和潰爛，内部表現為血栓的形成。與生活習慣有相當大的關系，女性多于男性，有年輕化的趨勢。
選擇襪子
較強的壓力是醫療彈力襪區别于普通絲襪的最大特點。它将自下而上的
梯度壓力作用于肌肉組織，再借助肌肉組織把壓力傳給靜脈，促進靜脈血液回流，改善淤血症狀，從而達到治療目的。
其實，除了已有明顯症狀的下肢靜脈曲張患者應該使用，那些隻見“小蚯蚓”爬上腿，卻還沒覺得不舒服，或隻有酸痛感等輕微症狀的人都可以用。因為醫療彈力襪對緩解症狀，減慢或阻礙病情進一步發展都有不錯的效果。
妊娠期女性也容易出現靜脈曲張，彈力襪則可以在一定程度上減輕她們的痛苦。其他因職業需要長期站立的人也可适當穿着醫療彈力襪，以預防靜脈曲張。
彈力襪
長期站立/久坐工作者─因腿部靜脈血液受地心引力影響積存于下半部，
造成腿部沈重疲倦或腫脹，嚴重者甚至靜脈浮出，為了保有腿部的美麗，一定要盡早預防、穿着彈性襪,杜絕發生的可能！
醫用循序減壓彈力襪，是一種具有促進靜脈血液回流心髒功能的産品,材料為美國杜邦萊卡,錦綸絲。
一雙經由特殊設計，品管嚴格的醫療彈性襪主要借由其漸進式壓力由腳踝處漸次向上遞減，收縮小腿肌肉，達到雕塑腿型、美化曲線,改善蘿蔔腿并且預防靜脈曲張。醫用循序減壓彈力襪在腳踝部建立最高支撐壓力,順着腿部向上逐漸遞減.在小腿肚減到最大壓力值的70%-90%,在大腿處減到最大壓力值的25%-45%.壓力的這種遞減變化可使下肢靜脈血回流,有效的緩解或改善下肢靜脈和靜脈瓣膜所承受壓力。
靜脈曲張襪的材質
同長襪一樣，靜脈曲張襪材質很多，有棉質、尼龍、羊毛混紡等。
由尼龍或氨綸制作的靜脈曲張襪保持着原有的彈力、塑形的屬性。但尼龍這種材料比較容易破碎，刮蹭在銳利物體上而破碎的情況十分常見。而棉質和棉毛混紡的連褲襪則較具保暖功效。
标準的靜脈曲張襪制作标準為最上部的(腰部)彈力很強，複蓋臀部的部分要比腿部厚。裆底也是用較強的材料，通常為棉制作。腿部和腳部，一直到腳趾都用最薄的織法制作，在腳趾處結厚加以修補。
挑選技巧
1.購買靜脈曲張襪的時候，一定要先仔細看看該品牌的襪子有沒有詳細的生産地址、公司單位的信息。市面上有許多同類産品，假冒僞劣産品充斥着大大小小的商場。一般來說，正規的廠家都會标明詳細的生産地址，我們可以利用搜索引擎查看一下到底有沒有這樣的廠家，以免買到假貨。如果不小心買到了假貨并且使用了，很可能會對你的身體造成嚴重的傷害。
2.現今靜脈曲張襪這種商品很少有專賣店銷售，大多都是街邊攤。因此，網絡就成了這款産品最好的銷售平台。在網店購買的時候，要跟賣家詳細說明自身的身體狀況，比如身高、體重等等，這些都要聽取賣家的意見。要注意的是，一定要知道自己到底适合什麼壓力等級的靜脈曲張瘦腿襪。
3.一般來說，我們網購商品的時候很注重商品的口碑，也就是看用戶評論，這跟平常上街賣東西是一個道理的，哪裡人多我們就去哪裡，哪家口碑比較好我們就選哪家。不要将網購想得太簡單，其實這跟現實生活是一個道理的。多了解一下這款産品在大家心目中的形象如何，也許這款産品并不像賣家說的那麼好。
作用
1． 恢複下肢靜脈手術後的功能。防治靜脈曲張的再次複發。
2． 消除各種手術後的水腫、促進傷口愈合。
3． 消除由靜脈曲張、下肢靜脈血液回流障礙引起的腫脹、酸痛，使變黑硬化的皮膚逐漸轉好，潰瘍皮膚愈合。使曲張程度轉輕的迂曲靜脈恢複原狀。
4． 預防長期卧床病人的下肢深靜脈血栓形成。
5． 消除妊娠晚期孕婦的下肢水腫，預防婦女生産後的下肢靜脈曲張和深靜脈血栓形成。
6． 防治乘飛機旅客的經濟艙綜合症。
7． 對長時間站立、坐位、重體力勞動者可減輕下肢酸脹不适預防下肢靜脈曲張。
8．長期穿着，對腿部肌肉和脂肪柔和按壓，消耗腿部能量、阻止松垂、提升腿線、縮減腿圍、保持腿形美觀。
9、彈力襪在最需要壓力的足踝部分給予較強的支撐壓力，順着腿部向上逐漸遞減。收縮小腿肌肉，以預防靜脈充向使血液回流心髒，達到雕塑腿型、美化曲線,改善蘿蔔腿并且預防靜脈曲張。
10、使用者穿上以後顯得身材苗條。
保養方法
穿循序減壓彈力襪的最佳時間是在早上起床之時，因為此時血液循環最暢通腫脹尚未開始或于穿彈力襪前事先擡腿5－10分鐘，這個動作能防止血液回流，對長期站立者這個動作效果更是顯着。如初期不适應緊繃者，可漸進式的穿着合适的緊度（避免失去耐心、輕言放棄）。因夏天濕熱容易排汗，可事先抹些痱子粉在腿上，有潤滑作用及防止拉破襪子。
治療型彈力襪因需要具有高度壓力，故比一般絲襪和彈力襪穿着困難，初次穿者隻需保持耐心多練習幾次，即可駕輕就熟。可以按照以下的反面提拉式比較容易穿着：
1. 一手伸進襪筒,捏住襪跟的部位,另一手把襪筒翻至襪跟。
2. 把絕大部分襪筒翻過來、展順,以便腳能輕松地伸進襪頭。
3. 兩手拇指撐在襪内側,四指抓住襪身,把腳伸入襪内,兩手拇指向外撐緊襪子,四指與拇指協調把襪子拉向踝部,并把襪跟置于正确的位置。
4. 把襪子腿部循序往回翻并向上拉,穿好後将襪子貼身佛平。
特别注意在穿或脫彈力襪時、不要讓鑽飾或長指甲刮傷彈力襪。
請勤剪手腳指甲，在幹燥的季節要預防腳後跟皮膚皴裂，避免刮傷彈力襪。此外還要經常檢查鞋内是否平整，防止雜物造成彈力襪不必要的磨損，延長使用壽命。洗滌要用中性洗滌劑在溫水中水洗，不要擰幹，用手擠或用幹毛巾吸除多餘的水分，于陰涼處晾幹，勿置于陽光下或人工熱源下晾曬或烘烤。任何高質量的産品，隻有精心的照料才能延長其使用壽命，達到最佳的使用效果。
以下情形禁止使用：
1.高度動脈機能不全。
2.心源性水腫。
3.深層血栓形成期。
4.醫生認為不可使用。
以下情形請謹慎使用：
1.各類皮膚病或神經性疾病急性發作期。
2.主要關節的慢性關節炎。
洗滌方式
為了延長靜脈曲張襪的使用壽命.收到襪子請先放在冰箱裡冷凍1-2兩天.然後放在放入醋或者砂糖的溫水裡浸泡半小時到一小時.洗的時候用溫和(中性.注：嬰兒用的香皂就偏向中性)肥皂或洗發精在溫水中用手搓洗(不超過水溫30度).晾曬時毛巾将過多的水分吸掉.最忌太陽光.最好平攤着陰幹.每天穿着8-10個小時.這類襪子質量是非常好的.一般拽不壞.最怕劃傷。大家在穿和脫的時候一定要小心指甲呀靴子的拉鍊什麼的。
靜脈曲張襪（醫療壓力襪）怎麼選擇适合的型号對于患有下肢靜脈曲張等适症者，以治療為主要目的，可以根據發病部位選擇襪子的長短，病變在小腿的可以選擇膝長型的襪子，病變範圍廣累及大腿可以選擇腿長型的襪子。
以保健為目的，可以根據您自身的喜歡選擇膝長型或腿長型範圍合适的襪子。
具體選擇：
膝長型：測量小腿最粗部分周長，确定型号，足跟到腘橫紋的高度确定襪長。
腿長型：測量臀橫紋處的腿圍和小腿最粗部分周長，确定型号，足跟到臀橫紋的高度确定襪長。
彈力襪看上很厚，夏天能穿嗎？
彈力襪雖然要比一般的襪子厚一些，由于它使用優質導熱吸濕材料，夏天穿着後感覺會更加涼爽。
靜脈曲張襪的型号與顔色
對男、女都可提供各種高質量、時尚的彈力襪。女用系列包括普通連褲襪、孕婦用連褲襪、腿長型、膝長型等8種顔色以配合不同服裝。男用系列包括膝長、腿長兩種，有7種相配的顔色。
靜脈曲張襪根據壓力的大小，有一級壓力、二級壓力、三級壓力三種，其餘還可細分為低于一級壓力的15-20mmHg等，同時，針對市場上以多少丹尼着稱的靜脈曲張襪基本全部都是絲襪（如240D，420D，360D等），兩者是有質的區别的，丹尼是絲的粗細，靜脈曲張襪根據壓力值判斷壓力大小，不同于丹尼絲的粗細，因此在已經有腿部疾病的患者在選購時需要注意。
一級中壓初期治療型（20－30mmHg）：适用于靜脈曲張初期患者；
二級高壓中度治療型（30－40mmHg）：适用于下肢已經有明顯的靜脈曲張（站立時靜脈血管凸出皮膚表面），并伴有腿部不适感的患者（如下肢酸乏腫脹、濕疹瘙癢、抽筋發麻、色素沉着等）、靜脈炎、懷孕期間嚴重靜脈曲張、靜脈曲張手術後（大小隐靜脈剝脫術）患者、深靜脈血栓形成後綜合症患者；
三級高壓重度治療型（40－50mmHg）：适用于下肢高度腫脹、潰瘍、皮膚變黑變硬、高度淋巴水腫、整形抽脂術後恢複期等患者。
适用人群
1、長時間站立者：教師、交警、導購、美容師、醫生、護士等
2、長時間靜坐者：IT人士、白領、公務員等辦公室工作人員——長時間站立或靜坐：因肌肉疲勞和地心引力的原因，緻使腿部血液回流不暢，血液粘度增加導緻下肢靜脈疾病。
3、孕婦、長期服用避孕藥的人群——懷孕時體内荷爾蒙改變，血液量增長20%以上；胎兒和增大的子宮壓迫盆腔靜脈和髂靜脈、妊娠期體重增加，腿部靜脈壓增大，造成血液回流不暢，導緻下肢靜脈疾病。
4、經常出差，乘坐飛機、長途車的人群、空姐——通常所說的經濟艙綜合症，由于高空失重，造成腿部血液回流不暢，導緻下肢靜脈疾病，嚴重時易發生肺栓塞。
5、肥胖人群——由于血液内膽固醇和血脂高，血液粘度增加，加之體重過高使靜脈血難以回流心髒，導緻下肢靜脈疾病。
6、已患下肢靜脈疾病的人群——由于靜脈已經處于疾病狀态，必須通過治療才能改善，否則病情會繼續發展。
7、下肢深靜脈血栓高發人群——大手術後病人、惡性腫瘤病人、偏癱病人、妊娠晚期的婦女和産婦、下肢骨折的病人、嚴重感染的病人、老年人等等。
8、有塑形美腿需求及腿部抽脂術後人群——對腿部産生收、攏、壓、提的作用，阻止松垂、提升腿線、修正腿形、使腿圍縮減。
優質鑒别
-醫療型的靜脈曲張襪都是械字号的醫療産品，能在國家、省級食品藥品監督管理局查到相關的醫療器械産品 注冊證信息，否則就是假冒僞劣的醫療産品
- 分段加壓從腳踝到腰部由下至上，壓力逐步遞減，有效促進血液循環。
- 可以減輕長久站立所造成的腿部疲勞腫脹。
- 預防靜脈曲張的功能。
- 果酸 Sanitized 除臭抗菌處理、ISO品質保證、3G認證、CE 檢定合格
劣質襪
沒有任何資質和衛生許可條件，很多無良商人看到防靜脈曲張襪的瘦腿效果後，開始山寨這些産品。雖然這些襪子緊度上達到了視覺上的效果，但因為沒有嚴格按照也沒有條件按照醫療襪的從腳踝到腰部由下至上，壓力逐步遞減，有效促進血液循環原理進行，久穿這種劣質彈力襪嚴重者會導緻終身不孕。為什麼說沒有條件按照這個原理來生産呢？主要原因是：一台正規的醫療襪生産機器價格為一百多萬人民币，無良商人不會花巨資投入。
更讓人心寒的本來應該是必須采用正規醫療襪紗質的，因貪圖利益，劣質彈力襪一般采用的是黑心紗、裆部位置則采用的是黑心棉，以緻很多穿過這種劣質彈性襪的女性反映：腿部皮膚奇癢無比嚴重的甚至皮膚潰爛，更多人甚至患上婦科疾病，痛苦不堪。
選購方法
1、根據穿者的腿部症狀
選擇合适的靜脈曲張襪壓力：
靜脈曲張襪分為以下幾級壓力
一級低壓預防保健型(15-25mmHg)：适用于靜脈曲張、血栓高發人群的保健預防;一級中壓初期治療型(25-30mmHg)：适用于靜脈曲張初期患者;
二級高壓中度治療型(30-40mmHg)：适用于下肢已經有明顯的靜脈曲張(站立時靜脈血管凸出皮膚表面)，并伴有腿部不适感的患者(如下肢酸乏腫脹、濕疹瘙癢、抽筋發麻、色素沉着等)、靜脈炎、懷孕期間嚴重靜脈曲張、靜脈曲張手術後(大小隐靜脈剝脫術)患者、深靜脈血栓形成後綜合症患者;
三級高壓重度治療型(40-50mmHg)：适用于下肢高度腫脹、潰瘍、皮膚變黑變硬、高度淋巴水腫、整形抽脂術後恢複期等患者。
2、根據病變部位選擇靜脈曲張襪的長度：
中統襪（膝下）、長統襪（及大腿）、連褲襪（及腰部）
如果穿者隻是膝蓋以下的部位患有靜脈曲張，穿中統靜脈曲張襪即可；如果穿者膝蓋以上的部位也有症狀、需要穿長統的或者連褲型靜脈曲張襪。
3、确定合适的号型
（靜脈曲張襪分為小号S、中号M、大号L、加大号XL）
量出穿者腿部的三個主要尺寸（厘米）：腳踝（腳脖子最細處）周長、小腿肚最大周長及大腿最大周長，以确定合适的号碼，購買連褲襪要根據穿者的身高體重選擇号碼。
材質
靜脈曲張襪材質很多，主要有萊卡、錦綸絲、羊毛混紡等，單位是毫米汞柱（mmHg），有一級二級三級壓力的區分，不同的壓力适用的人群完全不一樣。
注意事項
1、長時間穿戴不合适的襪子會出腿部腫脹，出現赤色疙瘩，并伴随瘙癢體現;
2、各類皮膚病或神經性疾病急性發作期的人要慎用;
3、心源性水腫者不能運用防靜脈曲張襪;
4、靜脈曲張襪穿戴前應注重挑選腿可承受的壓力，不可盲目尋求高壓;
5、醫生認為不可運用者不能運用防靜脈曲張襪;
6、嚴肅動脈硬化患者、血栓患者禁用;
7、穿着時經常檢查鞋内能否平坦，避免雜物構成彈力襪不必要的磨損;
8、高度動脈機能不全者不能運用防靜脈曲張襪;
9、注重鞋子或靴子的扣帶和拉鍊避免刮傷襪子;
10、首要關節的緩慢關節炎的人慎用;
11、深層血栓形成期者不能運用防靜脈曲張襪;
12、為了延伸靜脈曲張襪的運用壽數，收到襪子請先放在冰箱裡冷凍1-2兩天，然後放在放入醋或許砂糖的溫水裡浸泡半小時到一小時，洗的時分用溫文番笕或洗發精在溫水頂用手搓洗。
穿着注意
1、靜脈曲張襪穿着前應注意挑選腿可接受的壓力，不可盲目追求高壓。長時間穿着不合适的襪子會出腿部腫脹，出現紅色疙瘩，并伴随瘙癢症狀。
2、腿部皮膚病嚴重者慎用、腿部關節炎症者慎用。
3、嚴重動脈硬化患者、血栓患者禁用。
4、襪子穿着前需注意指甲不要劃傷襪子，注意鞋子或靴子的扣帶和拉鍊避免刮傷襪子。
不适症
瘦腿襪(靜脈曲張襪)和醫用彈力襪的原理類似。在國外，用于治療、預防靜脈曲張的抗血栓醫用彈力襪，憑醫生開具的處方才能購買。但在國内，一些愛美的女孩子上哪兒都能輕易買到，顔色也越來越多，挑什麼顔色成了第一選擇。
醫用彈力襪一般适用于有靜脈曲張、淋巴水腫病症的患者，通過襪子不同壓力段使血液産生回流，緩解不舒服的症狀。
在醫院，醫生通過檢查，會根據患者不同的情況開具襪子。比如，部分患者，不需要連身襪，到膝蓋長度的彈力襪即可；有些患者卻需要露腳趾的彈力襪，膝蓋以上部位反倒要加以保護；有些患者需要超過30mmHg壓力值的款式，有些患者卻需要低于20mmHg壓力值的襪子……因此，選擇穿這樣的襪子應該因人而異。
然而，在實際的購買過程中，多數消費者跟着感覺走，買襪子的初衷也并非為了預防靜脈曲張。
危害
1、影響下肢供血。高彈力的靜脈曲張襪腿部包裹得過緊會影響血液暢通，有害健康。某些網絡店主倡導的“睡覺時也穿着，瘦腿效果更好”，這是不負責的說法。即使是靜脈曲張患者我們也不建議睡覺時也穿。
2、給皮膚造成壓力。靜脈曲張襪即厚，又緊，長時間穿戴容易影響皮膚的代謝，造成皮膚病。
3、靜脈曲張襪有一定的支撐作用。如果長期使用靜脈曲張襪，将下肢的的支撐工作都交給這個外置工具，那麼我們的肌肉本身就會偷懶，不去做它應做的工作。長久以往，過度“休息”的肌肉和韌帶便會失去力量，當你不穿靜脈曲張襪時，膝關節和踝關節就非常容易受傷了。
4、劣質的靜脈曲張襪更有害健康。正規的靜脈曲張襪在大腿處的力量已經較小，這種力量對瘦腿的作用也小。網絡上宣傳的所謂靜脈曲張襪在大腿處壓力依然很高，以達到瘦腿目的。這樣造成血液循環障礙更嚴重，連褲襪對下體也有壓迫作用，久穿這種劣質産品嚴重者會導緻不孕不育。再加上為了降低成本使用黑心紗、黑心棉造成皮膚病婦科病的案例也不少見。
