曆史發展
泡泡襪是一種比普通襪子稍長、稍厚的毛襪，通常為白色，亦有少數為黑色。通常和黑色皮鞋與女生校服配穿。最初起源于由美國興起并制造的用于登山時保護腿部的靴襪。由于該種襪具有較好的保暖的效果，并在當時從美國大量進口日本而成為一種流行。20世紀90年代，日本部分地區如仙台市和水戶市将該靴襪改造後采納為國内高中女生校服（水手服；sailor fuku）的一部分。不久之後迅速流行于日本東京和大阪，然後該趨勢蔓延整個日本，被大部分高中所采納為校服必備物件。其中另外一個原因是女生為掩蓋粗大的腿形，而使腿（尤其是小腿）在襪子穿得松垮時看起來更細。其後，逐漸流行于日本初中女生而成為了初中女生校服的一部分。由于泡泡襪僅僅流行于12歲至18歲的中學女生的特征，它有時甚至成為了高中、初中女生的象征。
此外，泡泡襪出現于日本寫真業及色情業，而成為一種女主角的裝扮類型，即代表以水手服和泡泡襪為服裝的青春女生。
在日本，泡泡襪是學生制服的一種變形，長期下來已蔚然成風。泡泡襪一開始由高中女學生穿着，後來台灣的國中女生也争相模仿，試圖讓自己看起來更像成熟的高中女生。泡泡襪通常适合于年輕的少女穿。
穿着方式
最初引進入日本的泡泡襪并不像現在的松垮樣式，而是又厚又寬松。對于想要穿着松垮樣式的人，他們迳自将襪子弄得松垮。
泡泡襪幾乎都是白色的，雖然也有黑色和海軍藍的款式。一般而言，泡泡襪比一般的襪子還大。泡泡襪的長度一般在膝蓋以下，用“襪子膠水”和“襪必貼”（後者是Hakugen公司的商品）兩樣東西固定在腳上。這兩樣工具類似襪套，不同之處在于襪套并不穿在腳踝上。泡泡襪常與短裙子和瑪莉珍高跟鞋或無帶扣便鞋搭配穿着。
出現與流行
自1990年代初期以來，日本高中學生妹開始流行将裙擺縮短。到了90年代中期，她們穿起進口的登山靴用襪，以展現自己的腿部（或者隻是為了禦寒）。這種登山襪由America's E.G. Smith等制襪廠商生産。
對于泡泡襪的起源地，有兩種說法。一說是宮城縣仙台市，也有說是茨城縣水戶市。但兩個版本都認為女學生是為了禦寒而穿着松垮的襪子。有人認為泡泡襪的流行是因為這種襪子能夠讓腿看起來較為纖細。自此之後，泡泡襪開始大賣，并流行至東京和大阪等主要城市，乃至全日本。泡泡襪很快獲得大衆青睐，特别是高中女生。
泡泡襪在1996年至1998年間最為流行。因此，當時出現了許多變形的款式，甚至還有兩米長的襪子。這些變形款式主要的穿着的族群是烤肉妹。有些學校禁止學生穿着泡泡襪到學校，所以有些學生幹脆隻在校外穿着。學校禁止泡泡襪的事件透過媒體的報道而引起大衆注意，使人們認為泡泡襪是高中女學生的一種文化象征。
1997年以後，泡泡襪慢慢地開始退流行。大約2000年開始，正規的海軍藍及膝襪相對地開始流行起來。不過泡泡襪在高中女生中仍然很流行，特别是在日本較都市化的地區（例如東京、名古屋、大阪、京都）。
