骨盆矯正帶的發展
上世紀60年代，歐洲人開始使用了紗布捆裹的方法進行産後助收骨盆，後傳入日本，在捆裹收腹的同時将胯部一起捆裹纏繞起來以達到收腹收骨盆效果，由于使用比較麻煩，逐漸被淘汰。
80年代，法國産科醫生發明了一種利用菱形結構力學骨盆恢複方法，也稱onimen骨盆帶。它是根據女性産後骨盆生理變化的特點，科學利用菱形結構力學結合人體工程學、生物力學原理研究發明的，近年改進型開始傳入中國、日韓一些國家，很受現代産後媽媽的青睐。
90年代，日本生産企業生産了一種骨盆帶，也叫腰帶式骨盆帶，近年傳入中國，目前市場上最多的就是這類仿日骨盆帶，這類骨盆帶比較厚重，堅固耐久，但最大問題是使用起來不舒适，太緊了勒的腰痛，稍一活動容易出現上竄下滑現象，常常不能堅持使用。
骨盆恢複重要性
産後松弛的腹肌恢複不良，會導緻脂肪堆積，小腹隆起，影響美觀，如骨盆恢複不良，不僅可導緻大屁股，胯部增寬，影響美觀，還會導緻O型腿，腰痛和一些婦科疾患。因此也可以說女性産後骨盆的恢複比腹肌的恢複更重要。産後媽媽選擇一款專業優質的骨盆帶，對于産後骨盆的恢複，矯正體形，防止婦科疾患具有極好的作用，一般聰明的産後媽媽不會錯過這個機會。
骨盆矯正帶種類介紹
腰帶式：也叫日本腰帶式，2010年後國内最多的就是這一類，如幾件套等，大都是近年仿日式，同一款産品價格相差很大，處于低質低價競争階段，由于做工簡單、粗糙、彈性差，使用後多有不舒适，稍一活動就容易出現上竄下滑現象，很難堅持使用。
菱形式：它是利用菱形力學結構結合人體工程學、生物力學原理研究發明，它是現今比較科學的一種骨盆矯正帶，可最大化達到助收骨盆效果，使用起來也比較簡單方便、舒适自然，科學實用，是目前産科醫生比較看好的一種。
兩帶式：這種是用兩條帶子做成的，比較單一普通，使用時将一條勒在後腰部，一條勒在腿根部，雖然看似不滑了，但會加重腰椎負擔，且收胯效果并不理想。
紗布捆裹式：這類雖然使用的早，但由于使用起來比較麻煩，使用者逐漸減少，目前在一些産後護理中心有專業人員還在幫助産婦使用，在纏繞收腹時一起将胯部捆裹起來達到收骨盆效果。
使用方法
一般專業優質的骨盆帶，順産後二三天就可以使用，剖腹産後七天傷口愈合後就可以使用，每天白天佩戴八小時左右，松緊适中。
骨盆帶使用注意事項
1、使用位置錯誤：大家知道，女性懷孕或分娩時，主要是骨盆恥骨聯合分離松弛和韌帶損傷，産後恢複骨盆主要是指這個部位，恥骨聯合大約與胯部股骨頭大轉子（人體兩側胯部最隆起處）是平衡的，也就是說，恢複恥骨聯合一定要收好胯部，現今有相當一部分骨盆帶的使用部位是錯誤的，甚至與收腹帶不分，用到腹部上去了，這樣對于助收骨盆是起不到效果的。
2、低劣産品要注意：有些廠家為了迎合消費者低價心态，隻圖便宜，不講質量和實用性，其用材、做工、品質都是達不到要求的，産品粗糙、低劣、不好用，使用後多不舒适，有的沒有彈性或彈性差，買前用後多糾結和使用不方便，或不能堅持，既浪費了時間，又錯過了良機。
3、産後“提臀”是錯誤的：大家知道，産後快速恢複增寬增大的骨盆、松弛的腹肌是很必要的，也是很科學的，産後提臀就沒什麼道理了，有的兩帶式，一條勒在後腰部，一條勒在腿根部，所謂“提臀”其實隻會加重腰椎負擔，引起腰痛和下肢血液循環，因此産後提臀是錯誤的，對骨盆恢複也是起不到什麼作用的，提臀隻是賣家噱頭而已。
特别提示
1、每天使用時間不宜過長，一般8小時左右即可，最好夜間睡覺時不要使用。
2、做工粗糙、僵硬、彈性差的、固定不牢的産品要注意。
3、要堅持使用，不要三天打魚，二天曬網。
