简介
口苦，是指口中有苦味。多见于急性炎症，以肝、胆炎症为主，这常与胆汁的代谢有关。口苦还可见于癌症。美国医学家德维斯医生还发现，癌症病人丧失对甜味食品的味觉，而对食物发苦的感觉与日俱增，这与病人舌部血液循环障碍和唾液内成分改变有关。
引起口苦的原因是多方面的，在中医上来说苦为火之味口苦，胆液味苦，多是内火大，胆火盛。常见于胃肠湿热，胆胃不和，肝胆湿热等，和情绪的波动，平时过时辛辣刺激性的东西，如吸烟喝酒等因素有关系。单纯的口苦先从饮食上调理，适当的多吃一些具有清利湿热的食物，比如冬瓜，苦瓜，西瓜等。伴随有胸胁苦满，心烦易怒者，可适当的口服龙胆泻肝丸。临床医学上也要考虑为胆汁反流性胃炎，胆囊炎，胆结石等。
自我检查
1，自我感觉口苦咽干，心烦目眩，头痛，发热怕冷，食纳减少。
2，自我观察舌苔薄黄，舌质淡红，脉浮弦有力，小便色黄。
病因
口苦的病因很多，肝失疏泄最为常见，多与情志、情绪、情结等方面有关，一为肝气郁结，疏泄失职。二为情志抑郁，郁怒伤肝所致。三为情结所致常见郁郁寡欢，悲忧欲哭，胸肋、两乳或少腹部位胀痛不舒等症。四为肝气亢逆，或疏泄太过，多为暴怒伤肝，气机紊乱所致。五为肝阳亢盛，日久化火，火迫胆汁妄行上逆于口而苦。
肝的疏泄还能促进脾胃功能运化和胆汁的分泌排泄，脾胃一脏一腑、一实不满，一满而不实，一升一降，完成二者的运化功能，体现在脾胃之气的升降，从而促进脾胃的运化机能。另一方面，食物的消化吸收还要借助于胆汁的分泌和排泄，因为胆汁是参与食物消化和吸收的“精汁”。胆汁乃肝之余气所化，其分泌和排泄受肝气疏泄功能的影响。因胆囊又是中医五脏六腑的奇恒之腑，奇恒之腑顾名思义，具有奇特的功能，又有持之以恒的能力，能协调肝脏，导疏泄，还能帮助脾脏，帮助胃消化排解，化解，让机体更加旺盛充实体魄。一旦肝胆遭不和，失于疏泄，肝气横行，肝气犯胃，肝气协胆汁上逆而造成口苦，纳呆，消化不良，或目眩等各种病症，如清浊不分、呃逆频作、很少虚恭（放屁）、善太息，两肋胀隠痛等。由此可见，引起口苦的原因各不相同，因此在治疗上同样是口苦治疗方剂用药方面必须要整体诊断，分纲举目方能得到满意的疗效。
情志失调，肝气的疏泄功能，能调畅气机而能使人心情舒畅，心无激荡亢奋，也不致抑郁。情志活动，是指人的情感，人的志向以及人的灵魂深处的思维变化。五脏之主君，心主神志，与心主血脉密切相关。而血的正常运行，又要依赖心气机能调畅，心气机能盛衰又离不开命门之火，心阳的相互支撑，更离不了肝主疏泄，肝气调畅，所以肝具有调畅情志、情结、情绪之机能，否则失调，木旺助火，火借风力，清浊不分，同样也会口苦。借此所言，人要有一颗平常的心，一个正常的心态，无欲、无攀、做无为而有为之人，不亦乐乎。
建议
建议最好去附近的大医院看下消化科或肝胆科。
治疗方法
一、分型论治
1，胆热证
主证：少阳病，胸胁苦满，寒热往来，口苦，咽干，其人或呕或不呕；或胆囊疾患胁胀痛楚，恶心欲吐，或吐出胆汁，苔薄黄，脉弦细。
治法：和解少阳，疏肝利胆。
方剂：小柴胡汤合温胆汤化裁。
2，肝郁化热
主证：口苦咽干，心烦易怒，头晕头痛，目赤胁痛，小便黄短，大便偏干，舌边尖红，苔薄黄，脉弦数。
治法：清泄肝热。
方剂：龙胆泻肝汤加减。
3，温热病
见于各种类型之温热病，当随其所在之病症而为施方药。
二、参考方剂
1、温胆汤
半夏，陈皮，茯苓，甘草，枳实，竹茹，生姜，大枣。
主治：痰热型口苦症，症见心烦恶心欲吐，或呕吐痰涎，口苦，咽干，脉弦滑等症。
2、蒿芩清胆汤
青蒿，黄芩，枳实，竹茹，茯苓，半夏，陈皮，碧玉散。
主治：外感湿热之症，微恶寒发热，或寒热往来，胸闷脘痞，口苦，咽干，恶心欲吐，溺赤，舌苔黄腻，脉象弦细数等。
3、柴胡，黄芩，苦参，黄连，龙胆草，麦门冬，枳俱子。（《本草纲目》）
主治：口舌苦。
三、单验方
1，茵陈30g，泡茶饮。
2，竹茹15g，煎水代茶。
四、食疗
1，枸杞鸡蛋汤
枸杞15g，鸡蛋2枚。先放枸杞与水煮汤，汤成加入搅拌鸡蛋，再烧开即成。
主治：轻度口苦。
2，菊花薏米冬瓜糖水
菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分钟，去二药留汁，在放入冬瓜煮汤，汤成加入白糖即成。
主治：清火祛暑，因暑热引起之口苦症。
3，鲜竹笋煲瘦肉汤
鲜竹笋50g，瘦肉100g。加水先将瘦肉煮烂，再入鲜竹笋，烧至笋熟即成，加入少量食盐。
主治：清凉泻火，治口苦，口干等症。
缓解口苦的其他方案
1、去火茶
这里的药物是中药常用的一些植物哦，可不是什么西药，比如我们经常能看到的桔子皮、菊花、枸杞子等等，都是非常棒的去火茶!一般来说，不管是多么好多么贵的西药都会有一定程度的副作用，而去火茶是对你的身体是不会有什么副作用的，所以建议刚刚有嘴里发苦现象的人不要急着去喝去火药，试试去火茶。
2、刷牙
要学会正确的刷牙，因为在我身边就有太多不重视刷牙的人了，好多错误。嘴里苦的话，刷牙的时候更要注意舌苔的清洁，因为其实舌苔上是有很多脏东西的，而且一般来说，散发味道的东西都是依附在舌苔上的，具体刷牙方法大家可以百度一下，再次我就不一一细说了。
3、多喝水
晨起一杯水要坚持下来!最好可以加一些蜂蜜之类的，既养眼，又可以有效的润肠胃。当然，降火更是不在话下了。哦，对了，提醒一下，晨起喝水要是在刷完牙之后哦，否则是没有用的。
4、合理安排自己的生活
合理安排自己的生活，不管学习或者工作再累，都要养成好的作息习惯，毕竟钱、权都是身外之物，没必要让自己那么累那么忙，多多爱惜自己的身体。多吃些水果蔬菜，富含丰富的维生素、纤维素，有助于防止体内的氧化，延缓衰老。
5、注意睡眠
睡眠的同时，虽然身体没有运动，但是体内实际上发生着巨大的变化，睡眠可以养足我们的气血，也可以让疲惫了一天的眼睛。大脑的到充足的休息。其实成年人最好是在十一点之前睡觉的，但是一般我们的工作量都不允许我们休息的这么早，但是一定要在十二点之前睡觉哦，再迟你的身体会吃不消的。而且每天要睡够7小时哦，睡多了也没有必要。
6、适当运动
理解现在人的忙，但是适当的运动是为了自己的身体所必要的。运动可以增强人身体的免疫力，也可以加速身体代谢，将脏东西全部扫光光，健康了，嘴里才不会有散发味道的东西。
治疗要点
中国对于口苦的治疗已经给出了明确、规范的治疗策略和方法，然而一些治疗上和观念上的盲区仍困扰着口苦口臭患者。这些盲区不仅提现在临床就诊中，也体现在日常用药和生活方面。盲区一：相信外用药；盲区二：见效后即停止继续服用巩固疗效；盲区三：过于相信偏方和食疗能治病。采用自身保健和药物治疗的结合的方式国龙中医一排清疗法能有效治疗口苦口臭。口苦多是其它疾病的伴发症。中草药生长在大自然，从而有效的解决了患者口苦的困扰。
胆囊炎引起的口苦，可服用清热疏肝的中药，如龙胆草、柴胡、黄芩、栀子等药物。
肝功能异常引起的口苦，可服用保肝的药物，如当归、白芍等药物。
若无器质性病变，可服用偏重于消化的药物，如黄连、麦芽等药物。
治疗口苦，多使用川黄连、吴茱萸、浙贝母、乌贼骨等清热、祛湿、祛酸的中药，它们的优点是能在治病的时候，最大限度地保护胃黏膜。
饮食宜忌及调护
在饮食上宜忌食辛辣、油煎、烧烤等燥热之品，可多进食清凉汤水，以清凉饮食为主，生活中要忌酒醇甘肥；再者就是要注意情志调摄，保持心境平和，不可急躁，不可忧郁过度，性格宜开朗。凡性格内向、优柔不决者最易成口苦症，故保持心情愉快，是防治此病的关键一环。
中医记载
口苦又称"胆瘅"，如《素问·奇病论》曰："有病口苦，……病名曰胆瘅，……此人者，数谋虑不决，故胆虚气上溢，而口为之苦"。口苦的出现标志着肝胆经内有郁热，胆热上蒸，胆气上溢或肝移热于胆的病理，如《灵枢·四时气篇》曰："胆液泄，则口苦"，《素问·痿论》曰："肝气热，则胆泄口苦筋膜干"。
又如《杂病源流犀烛·口齿唇舌病源流》说："肝移热于胆，亦口苦。"等皆足以说明之。此外，口苦在《伤寒论》中还被作为少阳病的预兆，如《伤寒论》263条："少阳之为病，口苦、咽干、目眩也"即是。其他，口苦亦为心火重的征兆，如《内经》说："南方生热，热生火，火生苦，苦生心"。（《素问·阴阳应象大论》）。
社会新闻
陈奶奶因夜间鼾声如雷，早早就和老伴分房睡。最近三个月，老人不仅一夜醒来四五次，还总觉反酸、烧心、恶心，晨起后口干、口苦，头昏昏沉沉。由于晚上睡不好，搞得白天嗜睡、精神差、忘性大，惹得老伴不少埋怨。直至上个月，陈奶奶突发剧烈头晕、喝水狂吐不已，担心多年的高血压没控制好引发中风，老人赶紧来到武汉脑科医院·长江航运总医院寻求诊治。n
经多学科专家会诊，神经内科接诊专家确诊其患上了“重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征合并胃食管反流症”，睡眠监测结果也提示，老人1小时内呼吸暂停次数高达近40次，最长停止时间达68秒。
