操作过程
1.每一支队伍坐成一列，从现在开始所有人口里不许再发出任何声音，接下来要进行的项目叫驿站传书，这是一个团队项目，到时我会将一组信息交到最后一名队员的手中，然后在规定时间内将这组数字传递到第一位朋友这里，第一位朋友将这你得到的信息写到前面白板上，以准确和迅速为赢。
2.得分规则：在准确的前提下以名次记分，按照先后顺序依次得分为4、3、2、1分(四支队伍的情况)；如果传输结果错误,记零分；后两轮得分加倍。每轮数字信息难度逐渐加大，由最简单的两位数到分数、对数、开方、小数等。(每组信息不同，最好是相同数字，但是顺序重新排列；最后一轮各组信息相同)。
3.比赛规则：
a)在椅子不动人不能离开椅子口中不能发出任何声音。
b)头不能向后转。
c)每轮结束后都可能增加规则。
4.每轮结束后的补充条款：
a)不能使用现代化工具。
b)不允许使用和传递任何工具。
c)所有人不可从椅子上转身或起身,同时椅子不可移动。
d)后面队友的手不能超过前面队友的纵截面。
e)整个过程中不能发出任何声音。
注意事项
1.严禁使用尖锐的物品，活动过程中若是有较为的传递方式，培训师根据予以情况给以提醒，随时注意场面控制时刻大声提醒队员要遵守规则。
2.学员传递过程中不得动作过重，尤其不得重击头部和掐、捏等等。
3.夏天不宜在太阳下操作，自然条件恶劣情况下不宜让学员在这种条件下做该项目。
4.在实施阶段不断提升信息的难度，在每轮结束一定要留出足够的时间分组讨论。针对每一轮的变化培训师应该注意积极或消极的人。场地的控制和队伍分队要注意分功明确保证整体布置的均匀。
5.第一次可以给一个难度中等的数字，数字最好有一定特点如2009、918等等。
6.难以分辨的数字不要过多。
7.可以适当给一次简单的意想不到的数字,以检验学员的应变能力和速度。
8.不要轻易在数字上做手脚,根号和分数不要轻易使用,有问题都会是培训师的麻烦。
培训目标
1.沟通的方式和必要性(沟通是团队建设的基础，任务完成的保证)。
2.突破思维定式充分的利用规则。
3.团队学习的重要性经验的分享。
4.信息的共享以及及时反馈的重要性。
5.在特定条件下，让团队更好的做到有效沟通。
6.提升学员各方面的信息传递和接收时候的反馈能力。
7.体验双向沟通和深度沟通，提升对沟通方法的认识。
