自我价值

自我价值

汉语词汇
自我价值:是指在个人生活和社会活动中,自我对社会作出贡献,而后社会和他人对作为人的存在的一种肯定关系。包括人的尊严,和保证人的尊严的物质精神条件。自我价值的实现必然要以对社会的贡献为基础,以答谢社会为目的。
  • 中文名:自我价值
  • 外文名:Self value
  • 基础:对社会的贡献
  • 目的:答谢社会

释义

是指在个人生活和社会活动中,自我对社会作出贡献,而后社会和他人对作为人的存在的一种肯定关系。包括人的尊严,和保证人的尊严的物质精神条件。

体现

自我价值:在人之初是通过父母的接纳、肯定、承认、赞美、表扬、鼓励等方式逐渐建立起来的,其核心是自尊。当人的自我价值感很强的时候,人会表现出自我完善的欲望,表现出向上向善的本性;当自我价值为零的时候,人会启动自我毁灭程序。

自信、自爱、自尊

一个人的自我价值是在成长过程中建立起来的。

在孩童阶段﹐身边的成人如何引导他去理解每一件事和作出反应的行为﹐决定这个人能否培养出足够的自我价值。自我价值是理解层次中“身份”的衡量面﹐就像一栋房子的高低﹐或者一个面包的重量。自我价值并不明确﹐就像尺寸或斤两等衡量单位﹐但是可以由一个人的生活多么成功快乐而测知。

身份是在个人方面最高的层次(精神是本人与世界的关系)﹐故此﹐自我价值也是一个人的最高﹑最重要的本质﹐就像一颗钻石的本体质素。钻石的多个面﹐向不同的方向反射出钻石的本体质素的光芒﹐就如一个人生活中的多个角色﹐其实都是这个人的自我价值的反射面。自我价值(身份)决定了一个人所有的信念﹑价值和规条﹐也因此包括它们的全部。

在生活中的每一个角色里﹐符合该角色的信念﹑价值和规条呈现﹐因此﹐在不同角色中会有不同的思想和行为模式出现﹐但是﹐总离不开这个人的自我价值范围。自起价值决定一个人一生的成就。它也是今天社会里种种个人问题的基本根源。NLP相信一个人已经拥有使自己人生成功快乐所需的所有能力﹐如果一个人感到未能在每天﹑每一件事中体验这份成功快乐﹐除了检讨是否没有在事情中做到三赢(我好﹑你好﹑世界好)之外﹐可以通过检讨和提升自我价值而有所改善。

自我价值在潜意识的深层之中﹐用文字不容易描述和理解﹐用比喻和例证较为容易。当一个人意识到同意自我价值怎样不足﹐他便已经开始了提升之路﹐因为潜意识已因此而存有对比﹑反省的能力。一个人的自我价值是在成长过程中建立起来的。简单地说﹐自我价值就是自信﹑自爱﹑自尊。

自信

自信就是信赖自己有所需的能力。一个人对自己没有信心﹐就不能对别人有信心﹐别人对他也就不会有信心。

自爱

自爱就是爱护自己。一个人不爱自己﹐就不能爱别人﹐别人也不会爱他。

自尊

自尊就是尊重自己。一个人不尊重自己﹐就不能尊重别人﹐别人也就不会尊重他。

表现

以下的比喻可以简单地解释一个人的自我价值与他种种行为的关系。一个心理健康的人会有100分的自我价值﹐内心的占有80分﹐外表的占20分。因为如此﹐所以就算自信心十足的人﹐仍想穿得好看一点﹐希望有人赞美他。

一个在成长过程中未能建立起充分的自我价值的人,例如内心只有30分﹐他会有两种可能的心态﹕第一种是认为不能让别人知道他内心只有30分﹐故此不惜一切地去维持“我有80分”的假像﹐例如不肯认错(分数太少﹐不能再减)﹔事事争强﹐注重面子(表现出高分数)﹔坚持己见﹐不顾他人等。第二种是知道自己不如别人﹐处处退缩﹐怕承担责任﹐但又到处批评别人﹐希望这样能使他人减分﹐最终与自己一样。

自我价值不足的青少年会通过种种方法去增加外表的分数﹐例如爱买名牌产品﹑崇拜歌星明星﹑标奇立异﹑与搞暴力的人为伍﹑做出种种出格行为等。这些征象往往持续到成年。一个母亲把亲生的四岁女儿从23层抛下,她对女儿的生命如此轻视﹐是因为她对自己的生命同样轻视。她在成长的过程中没有建立起足够的自我价值。

反之﹐一个有足够自信﹑自爱和自尊的少年﹐会拒绝不良分子引诱他尝试吸毒。他会说﹕“我有如此大的能力﹐能够做这么多的事﹐有这么多的方法去找到乐趣﹑满足﹐我不需要这些。何况我要保全自己的力量﹐争取别人对我的尊重﹐不值得我去做这些事。”认为自己的价值不足﹐潜意识不断地找寻侥幸﹑以少搏多﹑不劳而获或者占便宜的机会。贪心﹑冒险﹑小器﹑妒忌﹑自私﹑见利忘义都是价值不足的表现。

到处说人坏话﹐爱讨论花边新闻﹐爱捉弄别人﹐只说不做等﹐也都是价值不足的表现。把自我价值分析出来﹐就是自信﹑自爱﹑自尊。而这三者是依循这个次序的﹔先建立起自信﹐才能建立自爱﹔有了自爱﹐才能建立自尊。自信是信赖自己的能力。能力带给一个人正面的价值﹐任何能带给自己很多价值的东西自己都会爱护它。对它有了爱护的心﹐才会尊重它的存在。自我价值感影响人的心理,许多心理问题都是这个引起的。

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随着国内外大学生学校归属感研究的不断深入与发展,将大学生学校归属感用到人际交往领域与自我价值感进行研究已成为一个重要课题。自我价值感的高低会导致个体能否有足够信心完成想要完成的任务。人际关系是指人和人之间,在相互交往后,彼此因为行为、情感和思想进而相互间出现的服从、竞争、合作、排拒与吸引等等这类的互动关系。

目前国内针对大学生学校归属感、自我价值感以及人际关系这三者的相关研究还比较少。本研究从大学生学校归属感、自我价值感以及人际交往三者的现状关系入手,探讨它们相互之间的关系,考查大学生学校归属感、自我价值感和人际关系基本情况,为的是能够为当代大学生在心理咨询与辅导工作之中提供良好的学校归属感、自我价值感和人际关系现状的研究资料,为进一步的研究提供参考,并为大学生心理健康教育和相关心理问题的解决提供依据。

本文采用文献分析法、问卷调查等方法,初步探讨了现行阶段我国大学生在学校归属感、自我价值感和人际关系现状和相互关系及其因性别、学科、生源地、学校类型以及年级所表现出来的差异。通过对上海华东政法学院、上海理工大学、上海视觉艺术学院、上海出版印刷高等专科学校、上海杉达学院五所院校中随机抽取500名大学生进行问卷调差。

研究结果表明:

(1)大学生的学校归属感在性别、年级和学校类型这几个人口学变量上的差异显著:女生的学校归属感明显高于男生;不同年级学生在学校归属感上的得分差异明显,一年级大学生的学校归属感得分最高,二年级的次之,而三年级大学生的学校归属感得分是最低的;不同学校学生在学校归属感的差异有统计学意义,以重点大学的得分为最高,普通大学得分其次,高职高专的得分为最低。大学生学校归属感在生源地和学科类型的这两个变量上的得分均无显著差异。

(2)大学生的自我价值感在性别、年级和学校类型这几个人口学变量上的差异显著:女生的自我价值感明显高于男生;三个年级学生在自我价值感上的得分差异明显,二年级的自我价值感得分最高,一年级大学生次之,三年级大学生的得分最低;大学生的自我价值感以重点大学的得分为最高,其次是普通大学,高职高专的得分为最低。大学生的自我价值感在生源地和学科类型这两个变量上的得分均无显著差异。

(3)大学生的人际关系不受性别、生源地、学科类型、年级和学校类型的影响,大学生人际关系问题得分在这几个人口学变量上的差异均不显著。

(4)大学生的学校归属感与人际关系以及自我价值感三者之间存在内部联系。中国大学生的自我价值感和人际关系与学校归属感具有以下关系:自我价值感与学校归属感呈正相关,而自我价值感和人际关系问题呈负相关,学校归属感同人际关系问题呈负相关,因为人际关系问题得分越高,人际关系水平越低,反之,人际关系问题得分越低,则人际关系水平越高,所以,自我价值感和学校归属感与人际关系水平呈正相关。大学生的自价值感和人际关系能够显著预测他们的学校归属感。

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