东平国家森林公园:国家4A级旅游景区-中文百科频道

地理环境

东平国家森林公园所处的崇明岛素有“长江门户、东海瀛洲”之称。

全岛三面环江，一面临海，西接滚滚长江，东濒浩瀚东海，南与浦东新区、宝山区及江苏省太仓市隔水相望，北与江苏省海门市、启东市一衣带水。全岛面积1267平方公里，东西长80公里，南北宽13至18公里。岛上地势平坦，无山岗丘陵，西北部和中部稍高，西南部和东部略低。90%以上的土地标高（以吴淞标高0米为参照）在3.21米至4.20米之间。岛屿地理位置在东经121°09′30〃至121°54′00〃，北纬31°27′00〃至31°51′15〃，地处北亚热带，气候温和湿润，年平均气温15.2℃，日照充足，雨水充沛，四季分明。岛上水土洁净，空气清新，生态环境优良，居民平均寿命76.7岁。

历史沿革

东平国家森林公园其前身是东平林场。

1989年作为旅游景点对外开放。

1993年正式被国家林业部命名为“东平国家森林公园”。

2002年被国家旅游局评为国家AAAA级景区。

2004年被评为全国农业旅游示范点。

2006年8月31日，经国家林业局批准，成为首批获得中国国家森林公园专用标志使用授权的国家级森林公园。

植物资源

森林公园植物资源丰富，现有乔灌木、虅本类、水生植物、陆上野生植物近千种，其中，仅药用植物就有100多种。园中林木以水杉、柳杉、白杨、刺杉、棕榈、刺槐、连树、银杏、香樟为主。其中素有“活化石”之称的水杉，高大挺拔、树形优美，种群庞大，为公园的主要树种，几乎遍布了公园的每一个角落。由于水杉树极少病虫害，因此游人在树下行走、散步，感觉十分舒适、清爽。

动物资源

公园内野生动物资源也极为丰富。有蛙、蛇、獭、兔等几十种爬行类、两栖类、哺乳类动物，更有近160种候鸟、留鸟栖息于丛林中，特别是白鹭、灰鹭、中华白鹭等鹭鸟种群规模庞大，更有凶猛的鹰、隼等时常出没。公园总面积358公顷,是中国华东地区最大的平原人造森林，也是上海规模最大的森林公园。

公园内竹林茂盛，花果飘香，百鸟鸣唱，野趣盎然，充满了浓郁的岛屿风光和森林风光。令游人流连忘返。公园内主要旅游项目及服务设施有：造型别致的森林会议中心，绿树环绕的森林酒吧，七万平方米的森林湖泊交错纵横，沙滩浴场、森林狩猎、森林烧烤、垂钓、跑马、游览车观光等等，众多的项目呼唤着人们对大自然的向往。

未来的东平国家森林公园将集森林观光、会议旅游、康复疗养、休闲度假、参与性娱乐等多种功能为一体，成为海内外人士回归大自然的最佳胜地。

荷兰风车

荷兰风车临湖（水杉湖），背园（原野乐园），面对大草坪，周围环境

优雅，闹中取静，在蓝天、白云、绿树、翔鸽的映衬下，有一种掩饰不住的美，欧陆风情，赫然眼前。

攀岩

攀岩场位于公园的北侧，这里岩墙高耸，地势开阔，二条国际标准的赛道全国屈指可数，全国第六届攀岩锦标赛也曾假座这里举办。如果你想实现挑战自我的梦想，不妨到这里来试试。

大门岗

气势雄伟的大门岗由上海园林设计院设计，线条与结构突出显示了以杉树为中心的森林优美的自然景

观，而由彭冲委员长题写的“东平国家森林公园”的题字更为整个建筑增色不少。

阳光浴场

阳光下，草地平展，绿树静立，木屋在那坡的顶端，四周全是弥漫着草的芳香，在这样的环境里，随便找一片草地躺下，接受阳光的沐浴，啜一口服务人员送上的浓浓的咖啡，不啻是人间天堂的享受。

沙滩浴场

浴场地处公园西北，环境清幽，景致怡人，20000平方米的泳池犹如失落在丛林中的一块翡翠，在阳

光下闪着鳞鳞波光。浴场同时有烧烤、沙滩排球、风筝放飞、野营等活动项目，快乐心情尽可在此放飞。

彩弹射击

森林公园的彩弹射击是一种模拟军事实弹演习，射击场内壕阔沟深、树木错落，

交战双方身穿迷彩服，手握彩弹枪，在树林中追击捕杀。各位，想不想在这和平年代感受一下“枪林弹

雨”和“硝烟弥漫”的战争氛围。

原野乐园

森林童话园是孩子们的天堂，同时也是大人们追忆童年、重温童年生活的

一个好去处。在攀爬凌空的一瞬

间，您是否会发现自己又年轻了许多。森林童话园的建设以粗、野、原始为特点，充分利用林中出产的原木为建筑用料，不加雕凿修造而成，充分体现了自然与人融洽完美的意境。

滑索

滑索是一项非常刺激的娱乐项目，相对年轻人来说是很有吸引力的。滑索直线距离160米，至高处离地面16.5米，中间经过草坪、小河到达终点。人们可以从高处凭借两根钢索迅速滑下，体验高空飞翔、低掠水面的急驰感觉。

滑草

滑草俗称“草上飞”，它起源于德国，从滑雪演化而来，是无雪季节和热带地区体验滑雪运动的替代品。他的装备包括履带式滑草器、雪杖、护膝、滑雪鞋、安全帽等。东平滑草场是上海地区唯一的一家滑草场，占地面积10000多平方米，坡高10多米，草地平展，是一种深受城市青年喜欢的新型休闲运动项目。

高尔夫

森林高尔夫练习场：全场东西长270码，南北宽100米，面积为3万多平方米，30

个打席位；是目前华

东地区最大的平原人工森林高尔夫练习场，也是上海最大规模的公园内森林高尔夫练习场，即崇明岛首家。

骑马场

骑马场跑道近500米长，虽然比较原始，却更能体会到野的乐趣。马场内有专业人员为游客提供服务，确保游客安全，无论您是否会骑马，您都可以找到适于自己的马。慢的如在林中漫步，快的如奔雷闪电，您可以根据自己的需要选择。如果您兴致好，还可以租一两匹马，骑着或牵着，在林中漫步，体验一般人体会不到的乐趣。

卡丁车

卡丁车作为一项新兴运动，在我国方兴未，有关比赛也时有耳闻，由于它速度快，比之于一般赛车更具刺激性和挑战性，所以深受青年人喜欢。

最佳旅游时间：春夏秋三季较为适合出游，气温适宜，方便野外烧烤就餐。

驴妈妈门票：成人门市价70元/人销售价56元/人儿童价门市价35元/人销售价35元/人。

动物林

动物林是动物的天堂，林中的十几种动物基本都处于圈养状态，游客可以用草喂养它们，与孔雀合影与小鹿嬉戏，感受人与动物和谐融洽的氛围。

地方特产

崇明老白酒

以糯米为原料，经淋饭后拌药加水精心酿制而成，加上该酒味道甜润，色呈乳白，故又有甜白酒、米酒、水酒之称，在崇明已有数百年酿造历史。崇明老白酒质量地道，风味独特，有别于一般的白酒与黄酒。该酒上口甜而微酸，香味醇厚，酒度适中（120～130），后劲足，有回味，是深受欢迎的低度酒，其中尤以“菜花黄”和“十月白”两个品种为最佳。1987年，且有50多年酿酒历史在崇明东明酿造厂，又研制成功了“清甜型”和“糯液香”两种崇明米酒。这两种新产品，因质量优异，风味尤佳，更受海内外各界人士的青睐。崇明水仙水仙花，历来是深受人人们喜爱的花中珍品，在中国以福建漳州和上海崇明的水仙最为有名。崇明水仙的特点是球根自然分株较少，且芳香浓郁，经月不散，为他地水仙所不及。花瓣润白似玉，状如圆盘，心呈金黄，宛如酒盏，故有“金盏银台”之美称。水仙在吐蕊绽放之际，那青翠欲滴的叶片，亭亭玉立的花梗，衬托着春雪般晶莹的花朵，阵阵芳馨沁人心脾，更给人以朴素、淡雅而又高洁、脱俗的美感。

崇明老毛蟹

崇明老毛蟹，原名中华绒螯蟹，因其两只大螯上有绒如毛，故崇明人称之为“老毛蟹”。世界上共有300多种螃蟹，可供食用的大约20多种，而最负盛名的要数中国的中华绒螯蟹。中华绒螯蟹中最有声誉的是白洋淀的胜芳蟹、阳澄湖的清水蟹和崇明的老毛蟹。唯崇明老毛蟹独具风味，它个小、壳薄，肉质细蜜而有香味，雌性蟹黄足，雄性蟹脂多。驰名海内外。

崇明白山羊

崇明白山羊，是在崇明岛特定水土条件下孕育而成的特产。崇明白山羊属皮毛肉兼用型品种，体型中等偏小，体格健壮，具有适应性强、繁殖率高、肉质特别鲜美等特点，经国家批准，被命名为“长江三角洲白山羊”，系全国重点保护和发展的家畜品种。崇明白山羊，毛洁白而富有弹性，是制笔的好原料，羊肉更是营养丰富，味道鲜美，是上品佳肴。是冬令御寒助暖抗病延年的滋补佳品。

白扁豆

白扁豆，俗称洋扁豆，荚扁平呈刀形，每荚有籽2-3粒，白皮白肉，粒粗扁而质细腻，色清澈而诱人，是农家普遍种植之菜蔬，亦是崇明主要土特产之一。白扁豆富有营养，味美爽口，是人人喜爱的夏秋家常菜肴。

金瓜

金瓜，又名金丝瓜，在崇明已有百年以上种植历史，是崇明的传统特产。金瓜鲜嫩清香，松脆爽口，是家庭、饭店、宾馆中色香味俱佳的上等菜肴，享有“植物海蜇”之美誉。金瓜不仅味美可口，而且营养丰富，除了有人体所需要的多种维生素外，还含有易被人体吸收的磷、铁、钙等多种营养成分，又有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的作用，对老年人高血压、冠心病、肥胖症等，亦有较好的疗效。

鳗鲡

鳗鲡，又名青蟮、凤鳝、河鳗，是淡水中名贵鱼类之一。因它富含维生素A，加上肉味鲜美可口，被人誉为“水中人参”。

崇明鳗鲡喜暗怕光，昼伏夜出，特别喜欢在风雨中游戏。它适应性很强，离水较长时间也不会死亡。现在人们已开始人工养殖鳗鲡。

由于鳗鲡营养价值高，味道又十分好，已成为筵席上的上等佳肴。

刀鱼

刀鱼，是名贵的经济鱼类，体扁而狭长，形状酷似短刀而得名。刀鱼从立春开始由海入江，逆江而上做生殖回游。崇明岛周围的水域是刀鱼光临最多的地方，刀鱼成了崇明的特产之一。

刀鱼的肉鲜美细嫩至极，营养丰富，每百克鱼肉中含脂肪16.88克，蛋白质14克，磷1.11克。

鮰鱼

鮰鱼的学名其实叫“鮠鱼”。《本草纲目·鳞部》里说：“北人呼鳠，南人呼鮠，并与鮰鱼相近。迩未通称鮰鱼，而鳠、鮠之名不彰矣。”

鮰鱼在崇明俗称“白鳍”，通体无鳞，前部平扁，后部侧扁，浅灰色，腹似鲇鱼。味鲜美，刺骨少，是餐桌上受欢迎的上等食用鱼类。

过去，吴淞地区还有专门的“鮰鱼饭店”，常年供应鮰鱼，红烧、清蒸两宜。

河豚

河豚属回流性鱼类，春季亲鱼由海入河产卵，幼鱼在江河或湖泊中肥育、生长，翌年春入海。河豚为中小型鱼类，体表有小刺，一般体长20-30厘米，体重400-600克左右。长江下游沿海地区包括崇明是天然河豚的主要产地。崇明主产河豚品种有暗色东方河豚和条纹东方河豚两种。经过科研人员的多年努力，河豚的人工育苗和养殖在崇明都已获得成功。

河豚的肝脏、生殖腺和血液有剧毒，河豚毒素提取后可用于医治神经痛、痉挛等病。河豚肉质鲜美，富含脂肪，蛋白质含量很高。

崇明甜包瓜

崇明包瓜，同大红袍赤豆一样，是一百多年来闻名于大江南北的食品。据称，清末的慈禧太后早餐最喜配以包瓜佐食。又称崇明籍重臣王清穆因喜包瓜而推荐给宫廷。

新鲜包瓜状如丝瓜，崇明俗称生瓜，清淡，水份足。作坊工人采摘后置于地面，太阳微晒后送入淡石灰水浸洗，然后取出浸于豌豆酱中，多次反复。取出后在灯光或阳光照射下，呈透明状，依稀可见瓜肚中瓜籽，则可食用，或中带甜味，脆而可口。

芦笋

芦笋，又名石刁柏，北方人称之为龙须菜，是多年生，雌、雄异株宿根性蔬菜，每年4月初开始采收结束。它在崇明东部已大量种植。芦笋的营养成分十分丰富，使用价值很高。芦笋脆嫩爽口，色佳味美，既可凉拌，又可热炒。芦笋罐头远销日本、德国、以色列、约旦等许多国家，备受青睐。芦笋除富有营养价值外，还具有一定的药效功能。