球员生涯
泰伦·卢于1998年NBA选秀第一轮第23位被丹佛掘金队选中，职业生涯共效力过湖人、奇才、魔术、火箭、老鹰、小牛和雄鹿七支NBA球队。作为一名小个子控球后卫，卢继承了小个子速度快，灵活的特点，突破比较犀利，但身高问题还是使他有不少弱点，突破后容易被封死线路，中投，三分不稳定，防守上又成为对方突破的缺口。所以泰伦·卢一直无法稳定地成为一支球队的绝对主力，职业生涯始终在不断流浪。
2000-01赛季，跟随湖人队获得NBA总冠军，实现了NBA球员职业生涯追求的目标，并在01年总决赛中作为奇兵对位防守阿伦·艾弗森，而其酷似艾弗森的造型也令球迷印象深刻。
执教生涯
2015-16赛季
2016年1月23日，克里夫兰骑士队宣布解雇了球队主教练大卫-布拉特。与此同时，骑士队的首席助理教练泰伦-卢接任布拉特的职位，成为了球队的新任主教练。
2016年1月28日，NBA联盟正式宣布，骑士队主帅泰伦-卢将出任今年全明星赛东部全明星队主帅。
2016年5月20日，骑士主场108-89战胜了猛龙。这样一来，骑士主帅泰伦-卢执教生涯季后赛的执教战绩也变成了10胜0负，他是历史上首位做到这一点的教练。
2016年6月20日讯NBA总决赛，骑士在抢七战中以93-89险胜勇士，总比分4-3逆转夺冠。骑士主教练泰伦-卢也成为了历史上第5位率队夺冠的菜鸟主帅。
社会活动
墨西哥镇的公园和娱乐主管Chad Shoemaker介绍，泰伦·卢一直捐钱为家乡建造篮球场，为贫困儿童举办泳池派对，还用巴士载孩子们去看职业体育比赛。卢还赞助每年7月4日有上千人观看的烟花表演，该日刚好也是卢的先祖父Tyronn的生日。
社会评价
我知道他的能力，我们俩很早就认识了，我一直觉得他早就为这一刻做好了准备，我只是希望球队不要失去他，让他加盟了别的队伍。我知道他可以胜任主教练，现在他已经证明了自己的价值。（勒布朗·詹姆斯）
他是个非常棒的球员，在防守端他就是一只小斗牛犬。我对他打球的方式和领导力印象深刻。他十分强硬，竞争性十足。（杰里·韦斯特）
但是我觉得卢真的太了不起了。他是那种鲜有的既了解比赛，又懂得人际交往的人，这就像是攻守兼备一样，他是一个很特别的家伙。（丹尼尔·吉尔伯特）
我觉得他是一个天生的领袖，他有与人沟通的能力，他情商很高，他还很擅长把不愿意听的话讲给你听，我一直在想，“有一天他会成为很棒的教练。”（道格·里弗斯）
泰伦-卢上任之后，改变了骑士，他重用汤普森，让他取代莫兹戈夫担任首发。而2015-16赛季总决赛，汤普森正是给詹姆斯和欧文提供支持最多的球员。同样，无论什么时候，泰伦-卢表现得非常冷静，他称这一特质得到了“禅师”杰克逊的真传。对待比赛上，泰伦-卢非常谨慎，只要一看到比赛出现问题，或者球员稍有放松，他马上就会叫出暂停。
比如抢七生死战，库里连得5分，带动了主场气氛。泰伦-卢迅速暂停，重返球场后，骑士马上打出6-0攻势反超比分。泰伦-卢虽是菜鸟，但叫暂停的时机把握得非常准确，这体现了他老辣的一面。而泰伦-卢带给骑士最大的变化就是球员们尤其是詹姆斯，非常信任他。之前，布拉特无法驾驭骑士，整个球队看起来并不是一个整体。
但在泰伦-卢之下，骑士几乎就没有再传出队内矛盾。队员们信任泰伦-卢，而卢则用一座冠军奖杯回报了他们。球场上，詹姆斯是骑士夺冠的头号功臣，而在场下，泰伦-卢的调度指挥，同样是功不可没。（肖恩）
