演艺经历
2005年，在《终极一班》中饰演蔡五熊出名，故以艺名“五熊”正式出道。2006年，出演《东方茱丽叶》饰演女主角林依晨的好友裴美子，这部戏是五熊第一个正式出道的戏剧。
2007年，首次担任女主角出演《热情仲夏》，与郑元畅合作，并发行单曲《亲夏天一下》，收录在《热情仲夏电视原声带》。2007年在《恶作剧2吻》中饰演女主角林依晨的同学，并发行单曲《Heaven》，收录在《恶作剧2吻电视原声带》。
2009年在《终极三国》中出演女二号小乔。2012年客串出演《终极一班2》饰演蔡五熊。
2010年9月25日，五熊在其部落格表示在2010年9月24日经公司同意将艺名改为与本名蔡宜臻同音不同字的蔡颐榛，并表示不会再变。
2012年，首次登上大荧幕，在钮承泽导演的电影《LOVE》中客串郭采洁的好友同学。
2013年，担任微电影《爱味男女》女一号，凭借客家电视剧《南风六堆》获选首尔戏剧奖最受欢迎女演员台湾地区亚军。首次演出舞台剧《爱。时尚》，在亚洲地区巡回演出。同年参演根据明晓溪同名小说改编的青春偶像剧《明若晓溪》。
2015年，参演陈玉珊执导的电影《我的少女时代》，8月13日上映。
个人生活
蔡颐榛，家里三姐妹排行第二，从小热爱表演的她选择了华冈艺校表演艺术科，最终顺利进入演艺圈。
姐姐蔡芷纭也是艺人，两人感情非常好，姐姐在陪着五熊试镜时进入演艺圈。姐姐在节目《一袋女王》中说颐榛是她生命中很重要的人，曾靠著妹妹的陪伴跟信念慢慢适应娱乐圈走过了低潮。
主要作品
参演电视剧
明若晓溪2015
饰演东浩雪导演吴建新主演曾沛慈,林子闳,徐开骋
流氓蛋糕店2014
饰演小豆(客串)导演北村丰晴主演蓝正龙,长泽雅美
南风六堆2013
饰演何孟颖ELLA导演张亨如主演张世,许仁杰
终极一班22012
饰演蔡五熊导演林清芳,柯政铭主演汪东城,曾沛慈,黄少谷
华丽的挑战2011
饰演丸子(客串)导演冯家瑞主演陈意涵,崔始源,李东海
萌学园3魔法号令2011
饰演木兰花花主演林奕勋,蔡芷纭,文雨非
爱似百汇2010
饰演小情侣(客串)导演吴建新主演炎亚纶,辰亦儒,班杰
萌学园2圣战再起2010
饰演乌拉拉,肯思嘉主演林奕勋,蔡芷纭,博焱
死神少女2010
饰演萧亚贞导演周美玲主演炎亚纶,房思瑜,王大陆
萌学园之萌骑士传奇2010
饰演乌拉拉主演博焱,林奕勋,蔡芷纭
参演电影
我的少女时代2015
饰演何美导演陈玉珊主演宋芸桦,王大陆
LOVE2012
饰演客串小霓好友/同学导演钮承泽主演赵薇,舒淇,郭采洁
主持经历
《娱乐百分百》（代班主持）
2008年07月14日（罗志祥粉丝同乐会）
2008年06月02日（小鬼粉丝同乐会
2008年03月04日嘉宾：小宇
2007年12月20日嘉宾：唐禹哲
2009年05月20日520班杰陈乃荣生日制服派对(与武虎将)
2010年05月27日南亚「闪耀南星卓耀释社」毕业演唱会主持(与博焱)
2012年04月12日起每周四、五晚上六点，公视《流言追追追》（与班杰等）
2013年03月25日《金头脑》与李昂霖外景主持
广告代言
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[2011银鹭花生牛奶]与林俊杰
社会活动
2009年8月13日与《终极三国》剧组参加了88风灾慈善募款晚会。
2011年4月23日参加百万森林种树活动。
2013年7月28日在南港展览馆《2013台北宠物用品展》参与流浪动物公益活动。
获奖记录
影视剧类
▪2013首尔戏剧奖最受欢迎女演员台湾地区亚军（获奖）
人物评价
蔡颐榛很有表演天赋，她拥有清新、活泼的形象，爽朗的大笑很有特色，笑起来相当可爱。（新浪娱乐评）
阳光型美女五熊，长相甜美，肌肤稚嫩，有儿童界林志玲之称。（Yahoo奇摩评）
