简介
汽车腰靠是汽车靠枕的其中一类，是一种汽车装饰品，也是一种汽车汽车健康用品。可以有效舒缓长时间开车带来的腰部劳累和疲倦，对腰椎疼痛有着很好的缓解作用。
作用
腰为一身之主宰，犹如动力机械的大轴。腰一生病，则百病丛生；腰病一重，则他病亦重。腰部如果不能有效地放松，天长地久，就有可能出现许多意想不到的问题。
人在坐位时，一个椎间盘所承受的压力是躯干重的三倍。在开车过程中，如果长时间保持一个坐姿，椎间盘所受的压力将会逐渐累积。初时，会导致腰部血液不流通，乳酸逐渐增多，出现腰部酸胀等感觉；如果不加治疗和防护，就会逐渐压迫脊椎，造成腰肌劳损和腰椎疾病的产生。所以在驾驶行车过程中，可以选择汽车腰靠之类的产品来保护腰部。
汽车腰靠完美贴合人体腰部，给予人体良好的支撑，有效缓解长时间开车带来的腰部劳累和疲倦，靠垫对人体没有压迫点，对腰椎疼痛有着很好的缓解作用。可以带给人们一个轻松、舒适的开车氛围。外形可爱的汽车腰靠，还可以起到装饰的作用。
选购
1.市场上腰垫内芯通常分为几大类：羽绒、海绵、棉花、云制PP棉、乳胶等材料，材质的不同，使用上也有所不同。建议车主在购买时，挑选富有弹性、手感舒适的产品。
2.腰靠形状当然也要因人而异，手感弹性自己觉得放在椅子上相适宜最好。一个合适的形状、软硬度、厚度、弹性都合适，在与椅子对称协调，位置摆放正确的情况下，可以为您减轻大部分的腰部压力。
3.追求更加舒适的可以选择具有按摩效应的靠垫，这种靠垫的优势就像按摩器一样，靠在上面里面的振动器会有按摩效应，减缓腰部肌肉酸涩感。
4.腰靠结构是不是具备起到理想的托扶、支撑腰椎的功能。大家知道脊柱骨是S型的，在腰部是呈前曲形状，不仅需要有符合腰椎结构的支撑模块，还需相应的支撑力，支撑力不足是解决不了问题的;腰靠的弹力是否适合体重，因为力的作用是相互的，压力跟反弹力成比例时，压力才得以分解，压力解决了，疲劳才可以缓解。否则，缓解疲劳就成了个美丽的谎言。
5.选择信用良好的商家，产品质量和售后更有保证。n
方法
1、确认当前汽车座椅是否适合安装头枕,座椅上部有拉升杆，能够调节头枕高度的座椅才可以安装头枕；座椅头部和腰部为整体，不能分开调整的不能使用。
2、安装头枕,从无纺布袋中取出产品，拆开头枕的金属扣和魔术贴，检查产品是否完好。从后排安装前排的头枕腰靠，先扣上金属扣，再穿过金属扣绑定贴上魔术贴，在这个过程中，需要调整头枕的位置，保持居中。
3、安装腰靠,腰枕的安装相对简单，直接将腰靠放在座椅上，调整位置居中即可。
4、调整座椅高度，座椅高度的调节最好根据驾驶员身高，达到一种既不双臂伸平、也不双臂紧紧弯曲的理想状态，需要保证眼部高度位于车辆前风挡垂向距离的中心偏上位置（此时大多车型头顶距车顶之间有五指宽），此时的视野最佳，且能够保证对车辆前方路况的良好观察。此时，如果打开遮阳板不应该对视线产生大面积遮挡。 5、调整头枕腰靠位置，调整好座椅高度后，移动调整头枕位置，包装头部能靠到头枕，颈部刚好在曲线处，肩部能够靠上；调整腰靠位置，处于最舒适的状态。 6、坐姿要正确，双眼平视和双手握在方向盘的10点10分处，上臂和方向盘呈现90度角。身体微微向前倾，让膝盖略高于大腿和腰部触及座位。
