材料
黑芝麻、花生、核桃、黄豆各等量。
制作
将黑芝麻、花生、核桃、黑豆分别炒香，研末和匀。
功用
养血生发，滋补肝肾。适用于须发早白、脱发。
用法
每次1~2汤匙，每日2次，以蜂蜜加温开水调服。
乌发粉
养发食疗
乌发粉需要的材料有黑芝麻、花生、核桃、黑豆，做法是将黑芝麻、花生、核桃、黑豆分别炒香，研末和匀。
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中文名:乌发粉
外文名:
别名:
材料:黑芝麻、花生、核桃、黑豆
制作:核桃、黑豆分别炒香，研末和匀
用法:每次1～2汤匙，每日2次
