历史渊源
古时候一个佛学造诣很深的人，去拜访一位德高望重的老禅师。老禅师的徒弟接待他时，他态度傲慢。后来老禅师恭敬地接待了他，并为他沏茶。可在倒水时，明明杯子已经满了，老禅师还不停地倒。他不解地问：“大师，为什么杯子已经满了，还要往里倒？”大师说：“是啊，既然已满了，干吗还倒呢？”访客恍然大悟。这就是“归零心态”的起源，象征意义是，做事的前提是先要有好心态，如果想要获取更多的知识、技能，获得更大的成就，必须定期给自己的内心清零。
归零心态要求我们不能沉迷过去的业绩，要调整自己去适应新的变化。归零心态的本质就是挑战自我，永不满足。
归零的心态就是空杯、谦虚的心态，就是重新开始。第一次成功相对比较容易，第二次却不容易了，原因是不能归零。
作者简介
张振宗，北京大学经济学学士，工商管理硕士，十多年大型企业管理经验，长期从事管理咨询事业，资深管理咨询师，著名企业文化管理专家，畅销书作家，着有《三国管理学院》等专著。
图书目录
第一章 心态归零生命常青
心态收获命运/001
有生于无，一归于零/002
时刻归零，轻盈前行/004
第二章 营造归零心态的十六个“四字真经”
1——为而不争
爱，是宇宙的中心/007
送人玫瑰，手留余香/011
以不争为争/013
做事如山，做人如水/016
2——光而不耀
光环，夏夜里的萤火虫/019
高学历，会扫地/021
低头弯腰的，是成熟的稻穗/023
3——周而不比
搭台而不拆台/025
只跟自己比，不和别人攀/027
雪输梅香，梅输雪白/030
不盲从，方能成/031
4——乐而不乱
快乐即成功/033
用乐观驾驭悲gl/035
笑是心灵的慢跑/037
自信只需一根支柱/039
行到水穷处，坐看云起时/041
5——哀而不伤
翅膀断了，心仍飞翔/043
一只巴掌拍得响/044
缺陷是一种完美/045
自杀，不会是“轻轻地走，不带走一片云彩”/047
死亡只是心灵的另一次回家/050
6——盛而不骄
人无干日好，花无百日红/052
骨气不能无，傲气不能有/053
人谦下，德归之/055
7——失而不败
成长就是出丑/057
两点之间直线距离不一定最短/058
失利而不失jil/060
不因风雨而错过彩虹//跖1
8——欲而不贪
欲望越小，人生就越幸福/062
多多未必益善/064
贪——今日的宝贝，明日的祸3g/065
9——犯而不校
己所不欲，勿施于aj067
生活是水，宽容是杯/069
大事讲原则，小事装糊涂/071
计较，是贫穷的开始/074
10——恩而不怨
吃水不忘挖井人/076
吃不到的葡萄也是甜的/079
邀千百人之欢，不如释一人之怨/082
11——约而不忿
灾难是最好的教练/083
要自由，必自律/084
给自己颁奖/086
眼要高，手要低/087
自己就是别人生命中的贵人/089
12——忍而不怒
先忍受，后享受/091
慢成就快/092
水温够，茶才香/095
人生四十才开始/096
13——静而不躁
静界决定境界/097
志以淡泊明/100
心亡为忙/102
把浮躁放在远处欣赏/104
14——简而不厌
因为简单，所以卓越/107
听人劝，吃饱饭/109
尽人事，听天命/111
缘来淡然，缘去坦然八13
15——足而不殆
知足而不满足/115
熟悉的地方没有风景/117
学习的三重门/119
昨天是发票，明天是支票，今天是钞票/120
16——弃而不泣
面对光明，阴影就在身后/123
放得下，才能拿得起/124
松开乎，世界就在手中/126
有一种胜利叫撤退/128
勇于放弃者精明，善于放弃者高明/130
归一心态
概念
归一心态，是指人在做任何事务时，都应努力把自我状态和技能、资源等要素调整到最适合完成此事务的状态。归一心态概念由范勤瑞先生首创并使之理论化。
基本原则
原则一：爱心
做任何事务，首先要爱上她。唯有爱，才有激情；唯有激情，才有灵感。爱是持久激情的源泉。去做一件自己不爱的事务，对自己的身心都是一种伤害。
原则二：专家
做好一件事务，仅有爱和激情是不够的，我们还要通过大量的实践活动和理论学习，持续改善，成为相关专家。即使是拔鸡毛，我们也要成为拔鸡毛的专家。
原则三：专注
把你的注意力、精力和资源等，集中到你要做的事务上来，这是保持做事高效率的重要原则。
原则四：自我
无论如何，都要相信自己，坚持自己的方式。这和我们学习别人的长处并不矛盾。
原则五：当下
活在当下，不受过去负面经验的影响，也不必为未来焦虑。
原则六：无谓
人们在做自己喜欢的事务时，是高兴的，但未必是轻松的；反而会因为喜欢以至重视此事务，而变得紧张。人在紧张的时候，往往会迷失自我，无法自控。所以，只有保持轻松的状态，才能真正达至归一。
原则七：无畏
很多事务，即使是人们崇敬和喜爱的，但很多人却胆怯去做，比如公众演讲。当一个人怯于从事一个事务时，他就失去了自己，也就无法达至归一状态。所以，勇猛、豪气甚至霸气，在处理许多事务时，是必须的。
原则八：真实
去除伪装，做一个真实坦荡的自己，人格才不会分裂，个人才能够真正同一，达至放松和归一；同样，看穿其他人的真实本质，把他人当作一个普通人，而不被其表面所迷惑，你才能真正轻松的面对他们，以至喜爱他们。
原则九：整合
保持自我的前提下，从自我推进到大我，达至人我合一、天人合一，我们就获得了和谐感。和谐感是归一心态的重要原则和前提。
从归零到归一
归零是清空，归一是把持。就好像一杯水，杯子就是把持，就是归一；杯子倒掉的状态就是清空，就是归零。没有清空，就无法注入新鲜液体；没有杯子，就什么都没有了。
