簡介
蘇梅島，位于泰國灣的蘇梅島是全國第三大島，面積247平方公裡，距大陸約80公裡，周圍有80個大小島嶼，但多無人居住。蘇梅島最窄5公裡，最寬處21公裡。蘇梅島上的幹淨、狹長白沙灘，是每個人夢想中的熱帶島嶼仙境。它距蘇叻府僅84公裡，屬于真正的島嶼族群，也是八十多個熱帶島嶼群中最大的一個，其中隻有四個島嶼有人居住。
蘇梅在泰國的意思是“自由之地”，是世界上的佛教強國之一。這裡的佛寺建築精緻美觀，具有濃厚的東方色彩。優美迷人的亞熱帶風光、廣博的佛教文化、獨有的民間風俗，使泰國蜚聲海外，吸引着世界各地的遊客前來觀光旅遊。到蘇梅島遊玩，出門上飛機之前一定要準備好相應的物品，如防曬用品等。并且當到達蘇梅的時候在注意自己的個人安全的同時，也要做好功課，在禮儀、習俗等方面不要對當地人造成困擾。
蘇梅的安通國家公園就象電影裡頭的夢幻之島一樣。石灰岩洞穴、珊瑚礁島林立，到處是色彩豔麗的熱帶魚群。那裡保留了更多自然淳樸的氣息，因為20多年前，蘇梅島還基本上是一片與世隔絕的世外桃源，因為開發的曆史不長，所以，島上還保存着一份原始風味。
蘇梅島上海灘衆多，處處水清沙白，景緻迷人，查溫海灘綿延6公裡，這個月牙形的海灘環境十分優美，也是島上酒店和各種娛樂設施最多的地方。拉邁海灘位于查溫的南面，也有不少娛樂設施，蘇梅島上可以與愛人一起潛水、潛泳、劃獨木舟，更或者一起駕帆出海，享受海天一色的美妙景觀。蘇梅島的周邊地區，還可遊安通國家海洋公園、帕南島、烏龜島和南元島。
島嶼概述
位于泰國灣的蘇梅島是全國第三大島，面積247平方公裡，距大陸約80公裡，周圍有80個大小島嶼，但多無人居住。20多年前，蘇梅島還是一片基本與世隔絕的世外桃源，與旅遊業發展已較成熟的普吉島相比，蘇梅島保留了更多自然淳樸的氣息，給人感覺依然保存着一份獨立于都市之外的原始風味 。
盡管每天有十幾個航班與曼谷、普吉和新加坡等地相連，也有大型的客輪穿梭往來，但蘇梅島依然保存着一份獨立于都市之外的原始風味。
蘇梅島上海灘衆多，處處水清沙白，景緻迷人。最熱鬧也最長的要數查武恩（Chaweng）和拉邁（Lamai），都位于島的東部。查武恩海灘綿延6公裡。這個月牙型的海灘被綠色的小山和礁石環繞，環境十分優美，也是島上酒店和各種娛樂設施最多的地方。拉邁海灘位于查武恩的南面，美麗的沙灘上星星點點地散落着一些礁石。這裡雖比查武恩略微清淨，但也有不少娛樂設施。作為世界級的海濱度假勝地，蘇梅島上的水上運動也是品種繁多。你可以潛水，潛泳，劃獨木舟，劃水，甚至揚帆出海。在蘇梅島洋溢着熱帶風情的飛機場附近有一座建在高台上的金色大佛像（BigBuddha）。佛像面朝綠色的小山，背對無邊的大海，是欣賞落日的好去處。在感慨蘇梅島海灘的美麗之餘，也不要忘了去拜訪蔥郁的椰樹園，沉靜的小漁村，美麗的瀑布和會摘椰子的猴子。
椰樹之島
椰子島，蘇梅島由一個默默無聞的小島，發展成為泰國境内頗具知名度的度假勝地，主要是因潔白如雪的沙灘以及充沛的天然美景。當地人民以務農為主，其中椰子的生産是重要經濟來源，島上椰樹處處可見，甚至走在路上都可以聞到芳香的椰子味，每個月平均有二百萬顆椰子被運到曼谷，所以蘇梅島又被稱為“椰子島”。
踏上蘇梅島，顯然有别于曼谷的熱鬧喧嚣，也并非想象中的旅遊勝地，更像是一座被現代社會有意遺忘的“原生态”之島。島上最大的特征，莫過于無處不在的椰子樹，蘇梅島主島的面積不過250平方公裡，幾乎布滿了茂密的椰林。據說，在開發旅遊産業之前，蘇梅島的主要經濟來源即是島上的椰子，島上平均每月還要産出200萬顆椰子送至曼谷，這還沒有算上蘇梅島上自己的消耗。對遊人來說，蘇梅島最大的魅力還是來自它的海灘，位于北部的查汶海（Chaweng）是島上最負盛名的景點，因此島上最熱鬧的中心區就在附近。查汶海灘以平整幹淨的白色沙灘着稱，全長達4公裡，由于海域寬廣、海水溫暖，也是最适合各種海上活動的地方。無論遊泳、日光浴還是水上摩托或者沙灘排球，都是這裡娛樂的主角，如果有興趣的話，還可以在海灘邊按摩，享受自然與放松。中心海濱酒店（CentralSamuiBeachResort）就坐落于查汶海灘邊，幾乎所有房間都可以直接欣賞到窗外的海景。喝着當地特産的椰子汁，迎着拂面而來的海風，走在松軟溫暖的海灘上，這就是在蘇梅島上遊人們應有的節奏。
查汶海灘
查汶海灘 位于泰國第3大島蘇梅島上，查汶海灘乃是蘇梅島開發最完善 的海灘，查汶海灘是一個4 裡長的新月型海灘，有白沙與清澈的海水，旅遊設施及夜生活聚集于中央地帶。風帆設備以及潛水設備都可以在現場租用，水上摩托車也可見呼嘯于海上，乘載了許多遊客的歡樂之聲。海灘上柔軟的白色沙粒和碧綠色的大海相映相襯，景色十分迷人。由于海灘綿延約4公裡，盡管遊人較多，但不顯得擁擠。延綿彎曲的海岸、銀白色的幼沙以及平靜碧藍的海水構成了迷人的風景畫，這裡亦是許多住宿地方的所在。這裡旅遊設施齊備，附近有最高檔的度假飯店，也有最經濟的小草屋。喜歡熱鬧的遊客白天玩水上活動，晚上則在Pub裡流連到深夜。上門的不盡是男客，隻要點杯飲料就可陪你聊天或喝酒。
行政區劃
蘇梅島與附近的安通島嶼共同組成素叻府轄下的一個郡。蘇梅島本身為一個自治市（thesaban mueang）。下分為七個小區（tambon，或譯“次郡”）：
1. 安通（Ang Thong）
2. 利巴諾伊（Lipa Noi）
3. 塔林甘（Taling Ngam）
4. 那姆安（Na Mueang）
5. 馬叻（Maret）
6. 波蔔（Bo Phut）
7. 湄南（Mae Nam）
經濟
一直以來，蘇梅島的經濟依賴傳統農業及漁業，椰子更是重要的經濟來源。根據泰國觀光局網頁的數據，蘇梅島每個月平均出産二百萬個椰子到曼谷，故此有"椰子島"的稱号。1980年代起，旅遊業成為島上一門新興經濟産業，現時甚至取代了漁農業成為主要收入來源。島上建設起穩定的高速互聯網，更吸引不少資訊科技企業到來投資，加強了蘇梅的經濟多樣性。蘇梅怡人的氣候和容易到達的特點，亦是吸引國際投資者的重要因素。
交通
航空
蘇梅機場位于島的東北方，由曼谷航空興建并管理。在泰國國際航空進駐之前，曼谷航空是唯一服務蘇梅的航空公司。經空路到蘇梅島，可于曼谷素萬那普機場搭乘曼谷航空直達蘇梅；或由曼谷飛往素叻府後，轉搭渡輪前往蘇梅島。另外，曼谷航空亦提供由香港直達蘇梅航班，每日來回各一班。
巴士
從曼谷搭乘巴士到素叻府，需時11小時。亦有公共巴士來往蘇梅島和泰國大陸。
鐵路
從曼谷華蘭蓬（Hualampong）火車站可搭乘火車抵達素叻府，需時約12小時。
渡輪
從班東（Ban Don）和當薩（Don Sak）碼頭可搭乘渡海小輪、快艇和客輪前往蘇梅島。當薩甚至有來回蘇梅的汽車渡輪服務（碼頭位于蘇梅島西岸、那通的南面）。這些船公司也有到帕岸島（Koh Phangan）的服務。
島上交通
島上交通以由小型貨運卡車改裝而成的出租車Song Taew（類似嘟嘟車（tuk-tuk））為主，随叫随停。另外在主要道路亦有定時往來的小型巴士。也可以自己租賃摩托車或汽車代步。
從素叻他尼府到該島
●快艇
1.1每天早上8點從素叻他尼府的Tha Thong碼頭出發，10點半到蘇梅島。下午2點從蘇梅島的Na Thon碼頭出發，4點半到素叻他尼府的Tha Thong碼頭。
1.2Seatran快艇公司每天3趟快艇從Ban Don碼頭到蘇梅島，出發時間分别為早上7點，中午12點半，下午2點半，大約2小時到達。
●渡船
渡船可以承載60輛車和400人，每天有幾趟往返于素叻他尼府的Don Sak碼頭和蘇梅島之間，從早上5點到下午5點，大約1個半小時行程。
●夜間渡船
有一種夜間渡船晚上11點從素叻他尼府的Ban Don碼頭出發，第二天早上6點到蘇梅島的Na Thon碼頭。從蘇梅島回素叻他尼府的時間是晚上9點，第二天早上4點到。
娛樂休閑
一定要去SPA
到泰國旅遊度假，一定要去SPA體驗一下。蘇梅島上的SPA算得上星羅棋布，有的地方甚至能到三步一崗五步一哨的程度。島上的SPA提供的服務種類很多，除了泰式傳統按摩外，還有精油按摩、足底按摩、頭部按摩等，都能達到解除疲勞放松全身的作用。至于價格方面，一般的泰式按摩每小時200泰铢（約合人民币40元），酒店中的價位會高一些，但服務環境和質量也有明顯差異。
在蘇梅島上，總會感覺時間在舒緩中慢慢度過，那種安逸的氛圍明顯不同于其他開發過度的旅遊勝地，這樣的“原生态”也許正是這座海島的魅力所在。蘇梅島最大的魅力是它的查汶海灘，這個海灘以平整幹淨的白色沙灘着稱，全長達4公裡，最适合各種海上活動。
倒島潛水天堂
蘇梅島上的人文景觀不多，最重要的是海邊的一座金色大佛像（Big Buddha），坐落于臨近的芬島之上，大佛像下是菩亞寺，緊臨與主島連接的陸橋。蘇梅島附近有80幾座小島，這些離島也是蘇梅島旅遊的特色所在。
從蘇梅島的碼頭出發，乘坐小型遊艇，就可以便捷地前往這些小島。在80幾座離島當中，倒島（KoTao）最為著名，這座外形頗像烏龜的小島是泰國最有名的潛水勝地。靠近倒島，簡直為當地的海域折服，平靜的海面、清可見底的海水甚至叫人誤認為河水，似乎隻有鹹鹹的味道才能證明其純正的品質。由于海水清澈，水下景觀豐富，倒島四周市場雲集着配備各種專業裝備的潛水高手。倒島當地也開設着适合不同水平學員的潛水訓練班，當然潛水需要一定時間的學習才能取得資格證書，如果隻随便遊玩的話，戴上泳鏡的簡單浮潛也會頗為有趣。值得留意的是，海下的珊瑚岩很容易劃傷手腳，一定要避而遠之。另外，為了保持生态環境，當地不容許從海中私自撈取海星、貝殼之類的海水生物，對這些感興趣的朋友一定要注意。遊泳之後，踏上倒島，品嘗一下當地的家常菜也會别有滋味。
夜生活舒緩激情
與燈紅酒綠的曼谷相比，蘇梅島顯然是甯靜安逸的，沒有大都市的嘈雜繁鬧，卻也并不等于了無樂趣。晚上，步入中心區那通（Nathon），同樣能夠感受到泰國人特有的熱情，看着商 戶林立、燈光閃爍的街道，讓人領略到蘇梅島的另外一面。無論入住的是星級酒店，還是普通的海濱民房，他們都會提供汽車、摩托車的租賃業務，對蘇梅島來說，輕便的摩托車更符合當地的風格。隻要付好每天300泰铢左右的租金和一定押金，就可以借到一輛摩托車，成為遊覽蘇梅島的最佳工具。由于泰國交通采用“左行制”，習慣了國内交通的朋友屆時一定要特别适應一下，以免發生意外。夜晚，駕着摩托在島上遊蕩，可以随時浏覽一下街旁的各種小店，品嘗一下由“路邊攤”制作的炸椰子丸和棗椰丸等當地小吃，到大排檔裡吃下現場烹饪的海鮮，或者停好車到露天的酒吧喝上一杯。如果在路上遇到一輛特别喧鬧的汽車，千萬不必驚訝，這是島上泰拳比賽的宣傳車，幾乎每天晚上當地的中心體育館裡都會組織一場拳賽。蘇梅島上的夜生活算不上火爆，卻也有自己的特色，舒緩中蘊藏着激情。
注意事項
每年11月至次年4月，泰國素叻府蘇梅島進入雨季，周邊海域風急浪高，涉水易發生不測。
一、潛浮是一項有風險的涉水活動。因季節海面風高浪大，建議您盡量避免參與此項活動。如您選擇參加，務必小心謹慎。在下海前應認真了解潛浮的有關事項，熟練掌握潛浮設備的使用辦法，穿好救生衣，切勿在酒後或在風浪大、有暗流及激流等危險情況下涉水。
二、如前往外島遊覽，請選擇合法的交通工具，全程穿着救生衣；如船主未提供，請主動向其索取。
三、如租用海上摩托艇，請注意控制行駛速度，觀察周邊情況，避免與其他船隻碰撞。
四、當地酒店的遊泳池一般不配備救生員。因此，請遊泳時結伴前往，以便相互照應。
旅遊指南
基本指南
1、貨币
在蘇梅島的中心區，有不少可以兌換泰铢的交易廳，外币币種基本以美元、歐元、日元、港元等為主。可以兌換人民币的地方并不多，且彙率不高，普遍低于曼谷。所以，如果兌換泰铢的話，還是應在曼谷提早做好準備，以免到了蘇梅島上“囊中羞澀”。
2、語言
泰國人普遍具備一定的英語交流能力，購物、旅遊方面更是突出。如果進行自助遊的話，請記下酒店的英文名稱地址，司機肯定會及時将你送回酒店。
3、交通
除了可供租用的汽車、摩托車外，蘇梅島上幾乎沒有大家概念中的“公共汽車”，就連正統的出租汽車都算不上常見。最普遍的交通工具就是“摩的”，每輛車可乘坐六七人，可順路招手停車，也适合結伴出遊的旅行團。也有隻能坐下一人的普通摩托車，司機身上往往穿着明黃色的馬甲，上面寫着“TAXI”的字樣。出租汽車數量較少，收費也比曼谷高一些。
4、托運
如果看中了大型佛像或者家具，托運就成了問題。蘇梅島上幾乎遍地都是小型的托運公司，可選擇海運将你的收藏品送回家。
5、電話
如果感覺手機漫遊費用太高的話，可使用當地的手機sim卡，能夠節省不少話費。幾乎在島上的每家便利店裡都能買到sim卡，記者購買了泰國較為通行的Happy卡，售價200铢，其中含50铢話費，還可進行充值。以這個手機卡直撥國内電話，每分鐘話費為7铢，合人民币1.4元左右。此外，蘇梅島上還有不少手機店，都提供公用的手機，如果有事與國内聯系的話，也可臨時租用一下。2012年起，到泰國的遊客普遍使用truemove inter sim，售價99铢，其中含50铢話費，或者售價55铢，不包含話費。以這個手機卡播國内電話，每分鐘話費1铢，合人民币0.2元左右。
6、電壓
同中國一樣，泰國使用220V電壓，各種充電器可直接使用。
7、網絡
随着博客的興起，在旅遊期間發布日記、圖片也成了一種時尚， 所以互聯網問題也值得留意。記者在蘇梅島上居住的兩家酒店，房間内均未配備網絡接口，酒店内的網絡間收費較高，每分鐘要收取5铢（合1元人民币）。中心區的街道兩邊開設了不少小型網吧，每間隻有四五台電腦，費用基本是每分鐘1铢，每次至少20分鐘。如果不購物，到熱帶海濱去享受一個悠閑、浪漫的聖誕節，也是不錯的選擇。泰國的蘇梅島，在近10年中，由一個默默無聞的小島，發展成為泰國境内最頂級的海濱度假勝地之一。也由于政府“甯願拒絕電影選景的榮耀，也要保持她與世隔絕般的純淨自然”的緣故，這裡成為泰國最具吸引力的地方之一，也成為歐美人在泰國度假的首選。每年的聖誕節，蘇梅島綿延的酒吧街會被世界各地的旅遊者占據，瘋狂的音樂和醇香的香槟把整個海灘都要迷醉。
蘇梅島的美，以潔白如雪的沙灘和茂密的植被景觀着稱，小島東西由一條小山脈連貫，島内叢林密布，海岸線則如棕榈葉般向四下伸展。走在島上，椰樹随處可見，甚至空氣裡都彌漫着椰子的芳香。據說，每個月平均有200萬顆椰子會被從這裡送到曼谷，所以蘇梅島又被稱為“椰子島”。在島上，最棒的享受莫過于慵懶地躺在沙灘上，傾聽椰子樹沙沙的響聲，讓陽光灑滿全身。當然，還可以嘗試各種水上運動，如沖浪帆闆、潛海遊泳等，化身為一條海中的蛟龍。
出遊小錦囊
在島上交通十分方便，一條50公裡的環島公路圍繞着海岸線，由市中心那東連接各海灘。搭乘由小型貨運卡車改裝而成的“松塔歐”（SongTaew）遊覽各處，既便宜又方便。遊客也可在主要的道路上等候定時往來的迷你巴士。蘇梅島上的食品物美價廉，除了新鮮美味的海産外，各式各樣鮮美的熱帶水果更是天然特産，建議你不妨嘗試一下裹着甜麥皮的炸椰子丸和棗椰丸。
去傳說中的度假天堂
蘇梅島班達靈岩洲際酒店度假村前身為 Baan Taling Ngam Resort，占地22英畝，乃蘇梅島首家豪華度假村，地位超然。經長達十個月、斥資數百萬美元的翻新工程後，度假村于區内多位知名顧問的帶領下載譽重臨。
蘇梅島班達靈岩洲際酒店備有79間豪華客房、七個泳池、私人海灘連長達150米經授權築造的碼頭、多棟獨特的兩房别墅、世界級餐飲，以及海拔120米高的偌大水療中心。 其客房面積介乎67至320平方米，每間均設有私人陽台、寬敞浴室連浴缸和瀑布式花灑，并以獨特的色調作裝潢，從而為度假村強烈的泰國傳統格調增添當代色彩。12棟富有特色的獨立海濱泳池别墅與海岸線僅咫尺之遙，擁有裝潢豪華的起居及休閑空間、私人日光浴區、泳池，以及24小時管家服務。
度假村共有七個泳池，并散落于度假村多個位置，為别墅賓客帶來半私人泳池享受，空間感十足；而150米長獲授權的私家碼頭，停泊三艘豪華遊艇，供賓客尊享。
此外，賓客絕不可錯過度假村的豪華酒吧Air Bar。Air Bar 坐擁360度暹羅灣的優美景緻，呈獻由來自紐約著名酒吧Sip Slowly的Joseph Borowski 所精心調制的新穎分子雞尾酒，、多款清酒以及别具一格的小食菜式、壽司和刺身。
度假村内更有各适其适的滋味餐飲──海濱餐廳Flames呈獻摩登歐陸美馔，于賓客面前即席烹調、燒烤或明火炙燒；Amber以開放式廚房為概念，自設餅房，并于多個現場烹饪台炮制泰式和亞洲風味美食，讓賓客于品嘗佳肴前滿足視覺享受。
洲際酒店集團的「In the Know」禮賓計劃以一系列「Insider Experience」，讓賓客踏上發現之旅，欣賞蘇梅島和周邊地區最美妙的一面；更可打造一系列度身設計的個性化活動，讓旅客與當地社群接觸，體驗泰國的鄉村生活，締造畢生難忘的回憶。
度假村所在地班達靈岩獲《紐約時報》譽為「有生之年必到的一千個地方」之一，盡覽醉人晚霞、著名的「Five Islands」島嶼和安通國家公園的旖旎風光。這片世外桃源多年來一直深受世界各地别具品味的旅客喜愛，而班達靈岩的傳奇在洲際酒店及度假村帶領下，蛻變得更為精采。
交通指南
蘇梅島1989年才啟用的機場是曼谷航空公司投資興建的，因此，蘇梅島的航權屬于曼谷航空。從曼谷到蘇梅島航程約80分鐘，航班極為密集，平均每40分鐘至1小時就有一班。此外，從普吉島到蘇美島的航程約50分鐘，每天有兩班，十分方便。機場有開往各個海灘的機場巴士。車票在服務台出售。去往大佛海灘需要5分鐘左右，其他海灘大約需要15-30分鐘。此外，由于機場班車車次有限，所以有時需要候車。
松塔歐（SongTaew）就是當地稱的“雙條車”的載人小貨車，是島上最主要的公共交通工具，随時可見到，招手即停很方便。島上的松塔歐分好幾種顔色，其中紅色車型的公共程度最高。那·通港附近的道路 旁有車站，從早上6：00開始往返于拉麥海灘和那·通港，途中經過湄那木海灘；恰文海灘南側的Imperial飯店附近也有車站，從那裡分别開往拉麥海灘或折回那·通港。去往春庫拉木、攀牙等方向的出租車在那·通集市前發車，一天有3趟左右。
還沒有環島行駛的車，也沒有去往機場的車因為有部分遊客還是習慣搭乘有冷氣的車子，所以蘇梅島上引進了一些汽車出租車，價格稍稍貴一些，并且夜間搭乘要加收費用。遊客在乘坐出租車時常常會挨宰，特别是剛剛抵達島上、帶有行李的遊客更加難免。為此遊客在乘車之前應該在旅行代理店或TAT詢問一下車費标準再和司機讨價還價，或在下車時按照标準費用在下車時不做聲地付費後馬上走人。遊客應該注意最好不要支付大票讓司機找錢。如果司機在下車時出爾反爾，漫天要價，遊客可以記住出租車的車牌号碼向旅遊警察局投訴。旅客最好不要在飯店附近乘坐出租車。
摩托的大多在那·通集市前候客，在碼頭附近也能經常見到。各個海灘沒有摩托的。車費大緻在10铢。遊客可以在飯店或各個海灘的汽車租賃店内租賃汽車或摩托。租賃的時間越長價格越優惠，這裡一般不會要求遊客抵押護照。如果遊客對自己駕車不太放心，也可以在飯店或旅行代理店同時雇傭司機。建議在大公司租車較有保障，如Budget，機場及各大海灘都有服務櫃台。吉普車一天的租金是700-900铢，摩托則是150-200铢。
飛機
可以乘坐泰航、安琪航空、曼谷航空，這幾家航空公司每天都有許
多航班從曼谷到泰國北部，東北部，和南部的城市，非常方便。但是，蘇梅島的航線和蘇梅機場是私人的，機票票價比較貴，而且機場稅為400铢。
曼谷--蘇梅島3，500铢7，000铢1小時20分每天08：00-19：00有11個航班以上。普吉島--蘇梅島2，050铢4，100铢50分鐘每天有2個航班。
巴士
乘坐巴士是相當經濟的，巴士分普通車沒冷氣，普通冷氣巴，高級冷氣巴，豪華冷氣巴等。長途車有夜巴車。曼谷--蘇梅島850铢1，120铢13小時夜巴。
渡船
蘇梅島上共有五個大小不等的輪渡碼頭，分别開往周邊的其它島嶼和素叻他尼，分布在蘇梅島的西岸和北岸，其中最大的是位于那通鎮的那通碼頭。它們的名稱和航向分别是：
通洋碼頭（ThongYang）：車客渡，來往素叻他尼。
那通碼頭（Nathon）：來往素叻他尼、濤島和攀牙島。
美喃碼頭（MaeNam）：來往安通群島、濤島和攀牙島。
波菩碼頭（BoPhut）：來往安通群島、喃園島、濤島和攀牙島。
大佛碼頭（BigBuddha）：來往喃園島、濤島和攀牙島。
島内交通
蘇梅島的交通很便捷。由于環島公路圍繞着海岸線，由市中心（那東）連接各海灘，因此搭乘由小型貨運卡車所改裝而成的計程車（松塔歐）遊覽各地，既便宜又快速，或是乘坐在主要的道路上定時往來的迷你巴士。享受這些有趣的環島旅行方式，很适合自助遊的遊客。
島嶼風情
鬥牛
鬥牛是蘇梅島上傳統的民間活動，很刺激，是很受歡迎的活動之一。在島上有七、八個鬥牛場，都在環島的4169号主要公路邊上，有清晰的英語路标，很容易找到。
桑拿按摩
按摩是泰國的一種傳統行業，遍布全國，當然也包括了蘇梅島。在島上，遊客要享受按摩，可 說是随時随地。無論是酒店内，還是大街上，甚至于海灘邊，随處可見按摩場所或按摩人員。其中有幾家按摩場所，是在蘇梅島頗有口碑的、有固定場所、正宗的泰式古方按摩院。
天體浴場
天體浴在國内一直是一個備受争議的話題，在很長一段時間裡，這種公共浴場的裸泳形式似乎還不太能被國人所接受。雖說在中國雲南、黑龍江、西藏等地的某些地區，人們仍然保留着天體浴的習慣，但大都比較局限，多隻是當地的民俗，并不對外開放。
但在國外，向大衆開放的天體浴場還可以一一悉數，在荷蘭、法國、希臘、澳洲、美國夏威夷、邁阿密與俄羅斯等地的浴場和日本的溫泉中，天體浴仍被當作一種回歸自然和享受健康的方式。泰國的蘇梅島便是天體浴習俗承襲完好的幾個島嶼之一。
其中一個離島南幽島更是歐美人士首推的天體浴場，另一個因此而出名的是攀牙島，據說，當地有一種不成文的天體聚會，每個月的月圓之夜，這裡都會舉行一場大規模的FULLMOONPARTY，世界各地 前往旅遊的人士，尤其是年輕背包族幾乎都會去參加。整個島上都是勁爆的搖滾，臉上、身上畫着稀奇古怪泛光圖案的男男女女，配着沙灘上的篝火，酒吧門前閃爍的霓虹燈光，再混合進濃濃的酒精味道，糾集成一種可以沖破一切黑暗、一切約束的自由張力。 所以，單就蘇梅“原始純潔”的影響力來看，就足以成為衆多逐灘客的首選。美麗的天堂島，有安靜的海灘，還有不甘寂寞的山，一塊花布、一卷草席、一本閑書，就着40℃的高溫，就是“蘇梅式”的悠閑。
飲食特色
在蘇梅島有這麼一種說法：隻有您吃不遍的各種酒樓，沒有您吃不到的世界菜式。
位于海邊的OrientalGallery餐廳，便是以熱帶庭院式而著名，有泰國料理，中國菜。另一家餐廳TheBeachSeafoo，每天向本地漁民購買新鮮的海鮮，以此來作為餐廳的特色。如果你想品嘗地道的韓國燒烤，neKoreanB.B.Q是理想的去處，不過建議還是不要去，因為當地隻有泰餐是物美價廉的美食。還有AliBabaIndian提供，
印度北部的傳統菜式等。島上的食物物美價廉，除了新鮮美味的海産外，豐富多樣的熱帶水果更是誘人垂涎。如果想一次性有比較多的選擇的話，就去FoodCenter，那裡完全可以滿足你選擇和比較的需要。此外，您還一定要嘗試一下一種獨特的炸椰子丸和棗椰丸。但是真正泰餐裡最好吃的是glassnoodle salad with chicken/sea food/pork（粉絲沙拉配雞肉/海鮮/豬肉），papaya salad（青芒果沙拉），屬于價格便宜但極為好吃的東西。還有當地購物中心食街的豬肘飯也是一絕。
物價：水果20B，炒飯約十多人民币[住宿花費]普通的GH的标間，約200就可以了。
蘇梅島上有着椰子樹，島上廠家對此得天獨厚的特産予以利用，生産加工成具有泰國風味的蘇梅椰子片，遠銷海外，這便發展起來了泰國的椰子片産業，島上有數10家廠家生産蘇梅椰子片，每一個廠家都有自己的條形碼，對外銷售統稱“蘇梅椰子片”
景點
位于蘇梅島東海岸，長達7公裡，是蘇梅島上最長、最熱鬧、最負盛名的大海灘。由于海灘被各個酒店和度假村所占據，因此内陸一側才是海灘路，路的對面是酒吧、餐廳、商店和娛樂場所等。沿着海灘的道路有着衆多的高級飯店、度假村、餐廳、潛水學校、風格各異的酒吧、購物中心，是遊客的集散地和夜生活的中心。海灘上柔軟的白沙灘和碧綠的大海相映，景色十分迷人。
位于蘇梅島東海岸，查武恩海灘的南部，也是觀光客喜愛的海灘之一。海水透明純淨，接近椰林和香蕉園，比較安靜，非常适合遊泳和海上活動。當然此地也少不了酒吧、餐廳、商店和娛樂場所，且有一個博物館、一個集市以及一些健康（健身）中心和潛水商店等。該海灘最著名的景觀是祖父祖母石，又稱男人石（HinTa）和女人石（HinYai），是由天然岩石形成的。
安通國家海洋公園
安通國家海洋公園(Angthon National Marine Park)是泰國國家海洋公園之一，由42個小島嶼組成，為海洋自然保護公園。石灰岩構成的懸崖峭壁、白色的沙灘、隐蔽的礁湖和茂盛的叢林及野生長臂猿，在少有人煙的小島上随處可見。
帕雅寺
帕雅寺位于大佛海灘邊的小島上，是蘇梅島上出名地标和景點。寺廟内有一尊高12米的金色大佛像，雄偉壯觀，你從任何角度接近蘇梅島，都能一眼先看到這尊高大的佛像。
阿公石、阿媽石
蘇梅島上具代表性矗立岸邊的2塊石頭【阿公石、阿媽石】，這是蘇梅島非常有名的一個景點，石頭的造形是經由天然風化而成，狀似男女性生殖器，阿公石直直聳立在岩石上，阿媽石則隐沒在波濤洶湧的海中，隻有在退潮時方可清楚看見，非常特别有趣。
購物指南
在蘇梅島上逛街、購物也很方便，由于環島公路圍繞着海岸線，由市中心（那東）連接各海灘。購物是有局限性的。在這裡沒有大型的購物中心、大型的超級市場，隻有購物市場和小型商店。這些市場和商店大多集中在那通鎮（Nathon）、查溫海灘（ChawengBeach）和拉邁海灘（lamaiBeach），售賣的商品主要是一些手工藝品、紀念品、泰絲及制品、木雕、銀器、珠寶首飾、服裝鞋帽及其旅遊商品。當然，與遊客息息相關的生活日用消費品等，在島上是随處可買的。
