正文
具有一定動機和目的并指向一定客體的運動系統。人的動作不是孤立的,而是包括在人的整體活動之中。是活動的組成部分，它是以自覺的目的為特征，并且總是由一定的動機所激發，因而具有社會的性質。
人的動作就其目的與後果的意識程度可分為沖動動作和意志動作兩種。在産生沖動動作時，人對其目的與後果的意識程度較低，甚至處于意識阈下。這種沖動動作往往是由于強烈的刺激所産生的激情而引起的，但是，這并不是說沖動動作可以不受意識的支配。
在個體發展過程中，兒童少年容易産生沖動動作，但随着自我意識的發展，這種動作便會逐漸減少。教育工作者應根據兒童少年的心理發展特點，對他們進行教育、誘導，培養其自制力，防止沖動動作的産生。意志動作是以人對其目的與後果的深思熟慮和克服内外困難為特征的。
意志動作有兩個階段：①準備階段。在頭腦中提出目的，作出決定，拟定達到目的的途徑和方法；②執行階段。對決定的執行有兩種表現形式：一是表現為外部動作；二是表現為外部動作的制止。意志動作的這兩個階段都伴随着克服内部和外部困難所需的意志努力。
動作是通過運動來實現的，但動作并不是個别運動的簡單的機械的組合，而是複雜程度不同的完整和有目的的運動系統。動作通過反複練習可以達到自動化的地步。這種自動化了的動作系列稱之為技能動作，它在人類的生産活動中具有重要的意義。
解釋:
(1).行為舉動。《左傳·襄公三十一年》：“法行可象，聲氣可樂，動作有文，言語有章。”《呂氏春秋·去尤》：“視其行步竊鈇也，顔色竊鈇也，言語竊鈇也，動作态度，無為不竊鈇也。”宋張載《張子語錄》下：“可以行，可以止，此出處之時也。至于言語動作，皆有時也。”
(2).勞作、勞動。《韓非子·五蠹》：“是境内之民，其言談者必軌于法，動作者歸之于功，為勇者盡之于軍。”清程趾祥《此中人語·成衣匠》：“遂假以門面，令其開店。朱喜甚，殷勤動作。”趙樹理《三裡灣》十七：“玉梅！不要歇着了！該動作了。”
(3).動彈、活動。晉幹寶《搜神記》卷十六：“伯乃急持，鬼動作不得。”宋張世南《遊宦紀聞》卷八：“近緣久病，艱于動作，诎身俯仰，皆不自由。”老舍《駱駝祥子》十八：“風忽然大起來，那半天沒有動作的柳條象猛的得到什麼可喜的事，飄灑的搖擺。”孫犁《秀露集·＜善闇室紀年＞序》：“一生行止，都是……順潮流而動作。”
(4).變動、發生變化。北魏賈思勰《齊民要術·漆》：“每經雨，以布纏指，揩令熱徹，膠不動作，光淨耐久。”
