内容簡介
書中不僅介紹了拍手治百病的中醫原理，而且還親身示範了具體的拍手方法。到目前為止，全世界已有數十萬人從中獲益!十指連心，人的手掌連着全身的器官和髒器，用力拍手刺激手掌上的這些反射區，就可以活絡十二經脈、疏通全身的氣血，并将五髒六腑中的積郁之氣散發出來，從而達到治愈百病的效果。
作者簡介
侯秋東，中國台灣著名中醫師，“弘一大師紀念學會”理事長。侯教授行醫21年，以做功德之心，義務傳授拍手療法多年，嘉惠衆多患者。
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序言
簡體版序
拍手真的能治百病嗎？
你不用懷疑，這是千真萬确的事實。到目前為止，中國台灣、中國香港、東南亞、美國、加拿大……全世界已有數十萬人從中獲益！
十指連心，人的手掌連着全身的器官和髒器，用力拍手刺激手掌上的這些反射區，就可以活絡十二經脈，疏通全身的氣血，并将五髒六腑的積郁之氣散發出來，從而達到治愈百病的效果。長壽的乾隆皇帝有詩雲：
掌上旋日月，時光欲倒流。
周身氣血清，何年是白頭？
在乾隆皇帝眼裡，生命的歲月就在人的手掌之中，手掌獲得了刺激，全身的氣血就會順暢，人就會越活越年輕。
台灣著名中醫師侯秋東教授通過十幾年的臨床實踐告訴我們：
拍手有助于改善心肺的血液循環，防止動脈硬化；
拍手可以調節神經功能，維持體液的酸堿平衡；
拍手可以調節消化系統，健脾健胃，疏肝利脾，治療肺病和心髒病；
拍手可以增強呼吸系統和泌尿系統功能，治療感冒及其他腎髒疾病；
是藥三分毒，拍手療法卻是一個例外，它是完全沒有毒副作用的良藥，而且還不用花錢，随時随地都可以進行。上海《解放日報》曾報道過一位患者采用拍手療法的體會：
去年春夏之交，我患上了高血壓，雖服用了降壓藥，仍不能有效控制，到處尋醫問藥，結果在茫茫書海中覓到了繁體版的《拍手治百病》……我從今年春節開始練拍手，每天起床後拍十分鐘，晚上一邊散步一邊拍半小時，平時則利用空閑時間加強訓練，有時甚至拍到手掌腫脹（後來就自行消失了）。功夫不負有心人，一連串的驚喜出現了：血壓穩定在正常水平；消化不良現象（如嗳氣、打嗝等）消失；睡眠好了，打鼾聲消失，夜尿次數減少；雙掌和手指的皮膚變得細嫩。
其實，通過拍手療法重獲健康的人又豈止一二。在此，我們要感謝中國台灣的侯秋東教授，感謝他給如此之多的人帶來了健康，我們相信随着簡體版的出版，越來越多的人會從中受益！
編輯推薦
在《拍手治百病》這本書裡，侯秋東教授親身示範，詳細清楚地講述了自己的行醫心得。根據他的臨床經驗，拍手療法幾乎可以治愈一切急慢性病。它不僅能治愈感冒發燒、頭痛、咽痛和咳嗽等急性病，而且還可以改善一切慢性病，包括全身關節酸痛、冬天手腳冰冷、頭暈目眩、身體虛弱、心悸冷汗、憂郁恐懼、肥胖、血壓太高、血壓太低、糖尿病、尿毒症、肝病、胃病、氣喘、心肌梗塞、噩夢、反應遲鈍、老人腦力退化健忘、痛經、神經衰弱、脾氣暴躁、皮膚病、近視、遠視、老花眼、青光眼、白内障、飛蚊症、散光、目視不清、眼痛、眼澀、幹眼症、耳鳴、重聽、下痢、便秘、口臭、口苦、口幹、呃逆、夢遺、滑精……
文摘
标準拍手療法
這種“拍手療法”必須用最大的力量來拍手，因此它發出的聲響最為清脆響亮。方法是将十指張開，兩手的手掌對手掌，手指對手指用力拍擊。這種拍法叫做“實心掌練法”。它的優點是打擊面最完全，刺激量最大，所以治病強身的效果最好；其缺點是，練習時所發出的噪音相當令人難以消受，容易引起家人及周遭人士，或鄰居的抗議，所以隻适合于空曠之處練習。
變通拍手療法
1.空心掌拍手療法
為了減少拍手時的噪音，可用“空心掌”拍手，也就是将手掌弓起，拍手時手指仍應張開，拍下去時，能拍到手指尖及手掌的邊緣部分，但第二指節、第三指節以及掌心部分卻拍不到，這種拍手療法因為縮小了打擊面，所以效果會差一些，但隻要拍打久一點，不會無效。
2.局部拍手療法
即以右手的四指與左手的四指互拍，以右手掌的右側拍左手掌的右側，以右手掌的左側拍左手掌的左側；以右手掌的上部拍左手掌的下部，以右手掌的下部拍左手掌的上部，以右手掌的下部拍左手掌的掌心，以左手掌的下部拍右手掌的掌心。
如此輪流拍打，時間可能耗費久一點，但如此拍法，制造的噪音量較少，容易被周圍的人接受。
3.坐、站、邊走邊拍
以拍手時的姿勢來分，可分為坐着拍手、站着拍手、邊走邊拍、原地踏步拍手。
1.坐着拍手：此法适用于搭車外出時
2.站着拍手：此法适用于公園的樹下乘涼時
3.邊走邊拍：此法适用于爬山或散步時
4.原地踏步拍手：此法适用于家中及戶外
以上四種姿勢，以第三種邊走邊拍與第四種原地踏步拍手，手腳并動的效果較好。
