創作背景
林夕是這樣說的：《寓言》專輯裡的5首歌都很抽象，所以我想一定要有一首歌比較流行，主要還是考慮到大衆的口味和專輯的銷量。所以就寫了這首歌。那時我也常常在想“自愛”的問題，一個人怎麼樣才算是自愛呢？自愛有無必要？自愛的方法又是什麼？
《笑忘書》裡談到了很多愛自己、保護自己的方法。可是我終究還是一個殘忍的人，比如其中寫到，指望别人來救你的話，也請你自備一個藥箱。你有問題，倘若隻是坐着指望别人來拯救你，那你還是沒有明白什麼叫做自愛。自愛就是你先有拯救自己的方法，才能有愛人的能力。更殘酷的現實就是，如果你不懂得愛自己，你就沒有能力去愛别人。這聽起來好像是大道理，但現實是，一個人絕不會長期愛一個性格有問題的人，他可能會照顧長期生病的父母、生病的愛人，可是對于一個心理有病的人，他不會把自己的愛長期付出。愛情和可憐、同情、憐憫、責任感不一樣。
要有一些好處給你的愛人，不是指經濟上的，是指你性格可愛，或者你的性格讓他很有滿足感，或者兩個人的搭配很默契，或者你們之間無話可說，這也是某種“好處”。你一定有一些好處給你的愛人，才能将戀愛的關系維持下去。否則，如果你是個很容易悶悶不樂的人，她常常要照顧你的情緒，慢慢就變成你的醫生，而不是你的愛人。
基本信息
歌曲：笑忘書
歌手：王菲
詞：林夕
曲：C.Y.KONG
編曲：C.Y.KONG
監制：Alvin Leong
MV導演：Tom Barnes
專輯：寓言
發行日期：2000年
歌曲歌詞
沒沒有蠟燭就不用勉強慶祝
沒沒想到答案就不用尋找題目
沒沒有退路那我也不要散步
沒沒人去仰慕那我就繼續忙碌
來 來 思前想後
差一點忘記了怎麼投訴
來啊來 從此以後 不要犯同一個錯誤
将這樣的感觸 寫一封情書 送給我自己
感動得要哭 很久沒哭
不失為天大的幸福
将這一份禮物 這一封情書 給自己祝福
可以不在乎 才能對别人在乎
有一點幫助 就可以對誰傾訴
有一個人保護 就不用自我保護
有一點滿足 就準備如何結束
有一點點領悟 就可以往後回顧
來 來 思前想後
差一點忘記了怎麼投訴
來 來 從此以後 不要犯同一個錯誤
将這樣的感觸 寫一封情書 送給我自己
感動得要哭 很久沒哭
不失為天大的幸福
将這一份禮物
這一封情書 給自己祝福
可以不在乎 才能對别人在乎
lalalala...... lalalala......
從開始哭着嫉妒 變成了笑着羨慕
時間是怎麼樣爬過了我皮膚
隻有我自己最清楚
将這樣的感觸 寫一封情書 送給我自己
感動得要哭 很久沒哭
不失為天大的幸福
将這一份禮物
這一封情書給自己祝福
可以不在乎 才能對别人在乎
讓我親手将這樣的感觸
寫一封情書 送給我自己
感動得要哭 很久沒哭
不失為天大的幸福
就好好将這一份禮物
這一封情書給 自己祝福
可以不在乎 才能對别人在乎
獲獎記錄
2000年：第七屆全球華語音樂榜中榜TOP20金曲獎
2000年：中華音樂人交流協會年度十大單曲
2001年：第一屆全球華語歌曲排行榜年度二十大金曲獎
2001年：香港無線電視台“TVB8金曲榜頒獎禮”金曲獎、金曲金獎
歌曲鑒賞
《笑忘書》得作詞感傷而優美，王菲的聲音在叮叮咚咚的鋼琴聲中飄忽而遊離。歌曲充分诠釋了痛苦總是容易比幸福更讓人難以忘卻，既然不能笑着擁抱，那麼笑着遺忘也好的情感，王菲少有的關懷在歌中隐約流露。
《笑忘書》是首偏流行和K歌的單曲，在鋼琴和弦樂的襯托下，賦予了歌曲感性緩和的旋律和古典小品的況味。雖然這首歌的曲子太KTV式，但真的讓人感動得要哭。包括這首歌曲的歌詞在内，當時已經成為香港産量最高、質量最佳，且獨樹一幟的林夕，也首次包辦了專輯所有的填詞工作。而《笑忘書》取材于捷克作家米蘭·昆德拉的名著《笑忘錄》，在專輯文案的解讀中，則被釋為“笑着忘記的一封情書”。從一些書名入手套取題材，雖然不是林夕的首創，但林夕卻是其中産量最高卻又自成一格的好手。尤其是他以亦舒書迷身份，不斷借用亦舒書名為楊千嬅、王菲等歌手寫下的大量作品，更成為一段樂壇佳話。
