心情不好怎麼辦

圖書信息

作者： 趙曉波

出版社： 金城出版社

ＩＳＢＮ：9787802511712

出版時間：2009-05-01

編輯推薦

《心情不好怎麼辦》是趙曉波編著的，由金城出版社出版。

内容簡介

一本教你調控情緒的快樂寶典。做一個心情快樂的人！做一個用心去感受世界的人！

心情與我們形影不離，如果你煩惱，收獲的将是痛苦和失敗，如果你快樂，收獲的将是歡笑與芬芳。

敝開心扉，擁抱生活，或遊山觀海，或品茗細讀，或漫步晨昏，或在優雅的樂曲中淺吟低唱……

将工作的壓力和生活的負擔全部釋放，學會在生活中放松自己，去尋找快樂和浪漫的情趣。