原理
在圖形界面的操作系統下，顯示屏上顯示的色彩多種多樣，當用戶停止對電腦進行操作時，屏幕顯示就會始終固定在同一個畫面上，即電子束長期轟擊熒光層的相同區域，長時間下去，會因為顯示屏熒光層的疲勞效應導緻屏幕老化，甚至是顯像管被擊穿。由上述的LCD工作原理我們看出，一部正在顯示圖像的LCD，其液晶分子一直是處在開關的工作狀态的，對于一部響應時間達到20ms的LCD工作1秒鐘，液晶分子就已經開關了幾百次左右。
作用
電腦裡的屏幕保護程序有什麼用處，得分情況讨論。部分電腦的屏幕保護程序有省電的作用（因為有的顯示器在屏幕保護作用下屏幕亮度小于工作時的亮度這樣有助于省電），更重要的是還可以保護你的顯示器。（在未啟動屏保的情況下）當你長時間不使用電腦的時候顯示器的屏幕長時間顯示不變的畫面，這将會使屏幕發光器件疲勞變色甚至燒毀，最終使屏幕，某個區域偏色或變暗。
主要設置
方法
如果要更改屏幕保護程序，您可以通過桌面“屬性”窗口來實現。在桌面的空白處點擊右鍵，在彈出的快捷菜單中選擇“屬性”，打開“顯示屬性”窗口(這個窗口的打開也可以點擊“開始→控制面闆→顯示”來完成)。在這個窗口中點擊“屏幕保護程序”選項卡。點擊其中“屏幕保護程序”下拉列表，您會看到可供選擇的所有屏保程序。選擇其中一個，您就可以在這個窗口上方的“顯示器”中看到屏保的效果。如果您還覺得不過瘾的話，也可以點擊右側的“預覽”按鈕，真實體驗一下效果。簡單一點講如下：
（1）Windows Xp/2003/Vista及以下版本：
桌面上右擊，在彈出菜單中選擇“屬性”；選擇“屏幕保護程序”選項卡；從下拉列表中選擇需要生效的屏幕保護程序，如選擇“無”，則為關閉屏幕保護程序；在“密碼保護”前的複選框上打上鈎，然後點擊“設置”，填入你的密碼。
（2）Windows 7/Windows 8 及以後版本：
桌面上點擊右鍵，選擇“個性化”；在彈出的窗口中選擇“屏幕保護程序”按鈕；從“屏幕保護程序”下拉菜單中選擇需要設置的屏幕保護程序；“在恢複時顯示登錄屏幕”複選框用于退出屏幕保護後進行密碼認證後登錄系統。另外，還可以先直接将程序目錄下的所有文件拷入系統目錄下（如：C：WINDOWSSYSTEM32）。在控制面闆裡“顯示”－>“屏幕保護”中設置.
安裝須知
Windows XP/Windows Vista/Windows 7/Windows 8/：*:windowssystem32
Windows 2000及以下NT内核版本：*:wintsystem32
後綴名都為：scr
系統所在分區為：*
用處
對于CRT來說，屏幕保護是為了不讓屏幕一直保持靜态的畫面太長時間,在某個點上的顔色必須要不停的變化,否則容易造成屏幕上的熒光物質老化進而縮短顯示器的壽命。其實屏幕保護的作用并不大，如果是長時間不用電腦而又需要主機處于運行狀态的話，把顯示器關掉是明智的做法，開着屏幕保護反而增加了顯示器不必要的工作時間，加速顯像管的老化。而LCD與CRT工作原理完全不同,由于内部是用燈管,所以更不适宜長時間開着，建議LCD用戶關閉屏幕保護功能。一句話，屏幕保護程序對LCD顯示器沒有保護作用。
在使用台式電腦時，很多人都喜歡使用屏幕保護程序，當他們轉為使用筆記本電腦時，這個好習慣也被保留了下來，但他們卻不知屏幕保護程序對筆記本電腦非但沒有任何好處，反而還會造成一些負面影響。實際上屏幕保護程序僅對使用圖形界面操作系統(比如Windows)的CRT顯示器有保護作用，但是由于筆記本電腦所使用的LCD顯示屏和CRT顯示器的工作原理是不同的，所以屏幕保護程序往往隻能幫倒忙。
屏保對顯示器的作用
CRT(陰極射線顯像管)顯示器的顯像原理主要是由燈絲加熱陰極，陰極發射電子，然後在加速極電場的作用下，經聚焦極聚成很細的電子束，在陽極高壓作用下，獲得巨大的能量，以極高的速度去轟擊熒光粉層。這些電子束轟擊的目标就是熒光屏上的三原色。為此，電子槍發射的電子束不是一束，而是三束，它們分别受電腦顯卡R、G、B三個基色視頻信号電壓的控制，去轟擊各自的熒光粉單元，從而在顯示屏上顯示出完整的圖像。
CRT顯示器工作原理示意圖
在圖形界面的操作系統下，顯示屏上顯示的色彩多種多樣，當用戶停止對電腦進行操作時，屏幕顯示就會始終固定在同一個畫面上，即電子束長期轟擊熒光層的相同區域，長時間下去，會因為顯示屏熒光層的疲勞效應導緻屏幕老化，甚至是顯像管被擊穿。因此從Windows 3.X時代至今，屏幕保護程序一直作為保護CRT顯示屏的最佳幫手，通過不斷變化的圖形顯示使熒光層上的固定點不會被長時間轟擊，從而避免了屏幕的損壞。
液晶顯示器工作原理示意圖
而LCD(Liquid Crystal Display)，即液晶顯示屏，它的核心結構類似于一塊“三明治”，兩塊玻璃基闆中間充斥着運動的液晶分子。信号電壓直接控制薄膜晶體的開關狀态，再利用晶體管控制液晶分子，液晶分子具有明顯地光學各向異性，能夠調制來自背光燈管發射的光線，實現圖像的顯示。而一個完整的顯示屏則由衆多像素點構成，每個像素好像一個可以開關的晶體管。這樣就可以控制顯示屏的分辨率。如果一台LCD的分辨率可以達到1024 x 768 (XGA)，它就既代表它由1024X768個像素點可供顯示。因此從LCD的工作原理也可以解釋出很多人會問到的問題，比如為什麼LCD的最佳分辨率固定，LCD的刷新頻率為什麼隻有60Hz。
屏保對液晶顯示器的傷害
由上述的LCD工作原理我們看出，一部正在顯示圖像的LCD，其液晶分子一直是處在開關的工作狀态的，對于一部響應時間達到20ms的LCD工作1秒鐘，液晶分子就已經開關了幾百次左右。而液晶分子的開關次數自然會受到壽命的限制，到了壽命LCD就會出現老化的現象，比如壞點等等。因此當我們對電腦停止操作時還讓屏幕上顯示五顔六色反複運動的屏幕保護程序無疑使液晶分子依舊處在反複的開關狀态。
屏幕保護對電池的影響
由于更多的屏幕保護程序制作者過分注重圖像的表現力以及色彩的變幻，已經完全将屏幕保護程序當作一個動畫來制作，有些甚至是3D即時處理的動畫，還需要圖形處理器的配合處理，因此很多精美且體積龐大的屏幕保護程序便應運而生，如此的屏幕保護程序固然能夠給觀賞者以視覺上的享受，但是此時對于電腦内的硬件來說卻成為了累贅，這和屏幕保護程序讓電腦硬件休息的設計初衷嚴重的背離。
由于需要應付不斷變化，且色彩細節豐富的屏幕保護程序，CPU、硬盤和顯示卡的工作負荷可能比平時一般的應用還要高，對于有時會使用電池供電的筆記本電腦來說，這個時候這樣的屏幕保護程序無疑成了電力殺手。
不同的顯示器要有不同的保養方法。因此，在你可能會在一段時間離開你的筆記本電腦時，尤其是在使用電池供電時，關閉LCD才是你唯一正确的方法。當然如何的關閉它你有很多種方法來實現。最直接的方法便是關掉你的筆記本電腦，這也是最省電的方法，當然你可能隻是離開10-15分鐘的樣子，重新啟動可能會覺得很不耐煩，那也可以扣上屏幕，這時候系統将自動關閉屏幕進入待機狀态，再次讓筆記本回到工作狀态之需要掀起屏幕即可。
另外像IBM筆記本電腦提供了快捷鍵關閉屏幕的方法，隻要正确安裝了HotKey驅動，即可通過FN+F3組合鍵将屏幕暫時關閉，按任意鍵即可重新點亮屏幕。當然并不是所有的筆記本電腦都能單獨将屏幕關掉，但是幾乎所有的筆記本電腦都提供了關閉背光燈管的快捷鍵，由于液晶屏的光線來自于背光燈管，長時間工作，燈管也自然會老化，既然不能直接關閉屏幕，那也不能讓屏幕保護程序幹燒燈管。如果你不能确定自己究竟要離開多久，那麼關閉屏幕的工作就可以交給Windows來完成，你可以在電源管理程序中設置多長時間失去對計算機的操作後關閉屏幕和計算機。不要被漂亮的屏幕保護所迷惑，為了更好的保護你的LCD，請讓它們遠離你的筆記本電腦。
