涼拌松花蛋

涼拌松花蛋

家常菜
松花蛋又稱皮蛋、變蛋、灰包蛋等。口感鮮滑爽口,色香味均有獨到之處。
  • 中文名:涼拌松花蛋
  • 外文名:
  • 分類:
  • 口味:
  • 主料:松花蛋
  • 輔料:青椒 紅椒
  • 性狀:辛、澀、甘、鹹、性寒

簡介

松花蛋又稱皮蛋、變蛋、灰包蛋等。口感鮮滑爽口,色香味均有獨到之處。相傳明代泰昌年間,江蘇吳江縣一家小茶館,店主會做生意,所以買賣興隆。由于人手少,店主在應酬客人時,随手将泡過的茶葉倒在爐灰中,說來也巧,店主還養了幾隻 花皮蛋鴨子,愛在爐灰堆中下蛋,主人拾蛋時,難免有遺漏。一次,店主人在清除爐灰茶葉渣時,發現了不少鴨蛋,他以為不能吃了。誰知剝開一看,裡面黝黑光亮,上面還有白色的花紋,聞一聞,一種特殊香味撲鼻而來;嘗一嘗,鮮滑爽口。這就是最初的皮蛋。後來,經過人們不斷摸索改進,皮蛋的制作工藝日臻完善。

做法

食材明細

【材料】:松花蛋 4枚

【輔料】:青椒 1個 、紅椒 1個 、蒜 3瓣 、姜 1塊

【調料】:白醋 6茶匙 、香油 少許

制作

做法1:

1青紅椒切小塊,姜、蒜切大小相仿的片。

2切好的輔料用白醋浸泡半小時。

3剝好松花蛋,每個切成4瓣(沒用完的被我吃了),碼放于盤中。

4将用白醋浸泡好的輔料拌勻,倒在松花蛋中間。

5四周用小香芹點綴,淋上幾滴香油。:

做法2:

1松花蛋3個切成小瓣,每個切6小瓣,擺盤。松花蛋容易粘刀,蘸點水就不會啦。

2拌調料汁:蔥沫,姜沫,蒜沫,醋,醬油(我用的蒸魚豉油),香油,少許鹽,少許糖,老幹媽紅油。

3将調料汁淋在松花蛋上~我還加了點兒核桃碎~上手極快,味道極。

注意事項

1、盡量選擇含鉛量低的松花蛋。

2、不要将其冷凍,蛋内水分因低溫而結冰,會改變原有的風味。

3、松花蛋含有一定的鉛,在人體中能取代鈣質,缺鈣者和骨質疏松者忌食。

4、松花蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。

5、肝病患者勿食。

營養價值

松花蛋較鴨蛋含更多礦物質,脂肪和總熱量卻稍有下降,它能刺激消化器官,增進食欲,促進營養的消化吸收,中和胃酸,清涼,降壓。具有潤肺、養陰止血、涼腸、止瀉、降壓之功效。此外,松花蛋還有保護血管的作用。同時還有提高智商,保護大腦的功能。

松花蛋味辛、澀、甘、鹹、性寒,入胃經;有潤喉、去熱、醒酒、去大腸火、治瀉痢等功效;若加醋拌食,能清熱消炎、養心養神、滋補健身;用于治療牙周病、口瘡、咽幹口渴等。

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