簡介
單排輪滑将四個輪子豎排，這樣速度将更快，運動的花樣将更多。
第一項就是“U”形池運動。從“U”形池中沖躍而起，最高可以達到15米左右，躍起後做出各種高難動作。第二項内容就是街頭競速。也就是在規定的路面上進行速滑比賽，僅僅是4個直徑5厘米的小輪子，優秀的選手可以創造出60到80公裡的時速來，令人歎為觀止。第三項則是所謂的街頭遊走。聽起來是街頭遊走，實際絕對不走正路，而是上扶手下樓梯，視坎坷如坦途。
輪子
輪子也是決定一雙輪鞋好壞的重要因素，于競速直排輪賽時選擇不對的輪子會影響90%戰力。輪子對輪鞋的表現有巨大的影響力.輪子有不同的形狀，尺寸硬度及品質。在學習新的技巧或動作時應有人指導，并且特别小心。
軸承
培林就是bearing，也就是軸承，有ABEC等級之分,但并非ABEC等級越高就一定效果好。知名培林公司的培林(SKF、BONT、TWINCAM、RAPS、BSB、NinjaCHINABONE等)往往在較低ABEC數實際使用效果佳勝過雜牌高ABEC數(ABEC-7，ABEC-9)軸承.為什麼?因為ABEC數隻是代表他的精密度與公差而已，滾珠、保持器、潤滑油的材料很重要。ABEC卻沒有規範。高ABEC數并不一定是代表高品質，廠牌反而較重要。培林的好壞關系著溜冰的續滑力好壞。按材料分：陶瓷軸承及鋼制軸承。
注意事項
1.作好熱身活動。
2.穿戴上護具。
3.運用常識選擇安全的場合。
4.了解自己的程度、知道自己的極限。
輪滑護具
1.護膝
不論是初學者或是很有經驗的輪滑高手，膝蓋是摔倒時着地機率最高且沖擊最大的部位，如果不穿戴護具，就很容易受傷。
2.護肘
這個部位很容易不小心而擦傷，尤其在練習一些高級動作-例如後溜-時，因不熟練而受傷。
3.護掌
初學者常會因滑倒時不當的支撐動作而造成手腕扭傷或手掌擦傷；輪滑高手偶爾也可能擦傷，戴上護掌就可避免這些不必要的傷害。
4.頭盔
一般人可能覺得不需要戴頭盔，需知頭部是一最重要卻脆弱的部位，應該作最好的防護，排除任何受傷的可能。此外還有特技護膝，此類護膝的設計在符合從事特技輪刀運動者之需求，如U型闆、滑杆、下樓梯、跳躍等，提供更高之包覆性及更大面積之防護與更佳之吸震效果。
