關節活動度

關節活動度

關節活動時達到的最大弧度
關節活動度(Range of motion,ROM) 又稱關節活動範圍,是指關節活動時可達到的運最大弧度。關節活動有主動與被動之分,關節活動範圍分為主動活動和被動活動範圍。主動的關節活動範圍是指作用于關節的肌肉随意收縮使關節運動時所通過的運動弧;被動的關節活動範圍是指由外力使關節運動時所通過的運動弧。
  • 中文名:關節活動度
  • 外文名:Range of motion
  • 适用領域:
  • 所屬學科:
  • 簡稱:ROM
  • 别稱:關節活動範圍
  • 釋義:關節運動時所通過的運動弧或轉動的角度

簡介

關節活動範圍異常的常見原因包括:關節、軟組織、骨骼病損所緻的疼痛與肌肉痙攣;制動、長期保護性痙攣、肌力不平衡及慢性不良姿勢等所緻的軟組織縮短與攣縮;關節周圍軟組織疤痕與粘連;關節内損傷與積液、關節周圍水腫;關節内遊離體;關節結構異常;各種病損所緻的肌肉癱瘓或無力;運動控制障礙等。

評定标準

關節活動度(ROM)的評定具體内容

ROM評定的工具與規則

ROM的測量

一、測量工具:

量角器、脊柱活動測量(皮尺)。

二、測量方法

1、舒适體位

2、暴露測量的關節

3、确定測量關節的骨性标志

4、專人測量

5、主動關節活動測量、被動關節活動測量(以劃線方式定位)。

6、正确找準運動軸、固定臂、移動臂

三、測量結果的記錄

内容:關節名稱、左右、主動ROM、被動ROM、關節強直(纖維性、骨性)、攣縮、痙攣等

第三節ROM的測量方法

一、上肢ROM

解剖及運動學概要

肩部的骨骼包括肱骨、鎖骨、肩胛骨、胸骨、胸壁,組成肩部六個關節:盂肱、肩鎖、胸鎖、喙鎖、肩肱、肩胛胸壁關節。盂肱關節是全身活動範圍最大的一個關節,分别可在三個面圍繞三個運動軸進行屈伸、内收、外展、内旋、外旋運動。

肩部的運動主要是盂肱、胸鎖、肩鎖、肩胛胸壁四關節配合協調共同完成。前屈60º、外展30º、由盂肱關節完成,以後的運動由肩胛胸壁關節參與,運動比例2:1。

二、下肢ROM

1、髋部關節

1)解剖及運動學

髋關節是球凹形關節。頸幹角:110~140度,平均127度,〉140度為髋外翻,〈110度為髋内翻。前傾角20度,股骨内旋時前傾角消失,外旋時前傾角增大。

髋關節的運動軸:額狀軸屈、伸。矢狀軸内收、外展、垂直軸。

2)ROM測量

量前屈125度,後伸15度,内收35度,外展45度,内外旋各45度。

2、膝部關節

1)解剖及運動學概要

膝關節由股骨遠端、胫骨近端及髌骨構成。股胫關節、髌股關節、胫腓近端關節。膝關節屈伸運動,屈膝時輕度旋轉

膝關節内半月闆功能:保護、充填、制動、調節壓力、滾珠作用、潤滑作用、彈簧作用。

2)ROM測量

膝關節屈--伸0~130度。内旋0~30度,外旋0~40度。

3、踝及足部關節

1)解剖及運動學概要

踝關節:下胫腓關節(上下、前後、旋轉、側方運動),距小腿關節(背伸、跖屈)

踝關節韌帶:前、後韌帶、三角韌帶(内;距胫前韌帶、胫舟韌帶、距胫後韌帶、跟胫韌帶)腓側副韌帶(外; 距腓前韌帶、跟腓韌帶、距腓後韌帶)

足部:共26塊骨組成;跗骨7、跖骨5、趾骨14。足部關節;跗骨間關節、跗跖關節、跖骨間關節、跖趾關節、趾骨間關節。重要關節;距下關節(距跟關節)、距舟關節、跟骰關節。前兩個關節使足發生内、外翻,後兩個關節稱為跗橫關節使足發生内收外展。

ROM測量

踝關節活動範圍:跖屈45度、背伸45度,内翻40度,外翻40度。

注意事項

    必須嚴格操作,有醫護人員專人進行,以提高檢查的精确性。n關節活動度有一定正常差異,宜作左右對比。n不宜在關節活動鍛煉之後進行檢查。n關節的主動與被動活動範圍明顯不一緻時,提示動力系統存在問題,例如肌肉癱瘓、肌腱粘連等,應以分别記錄。評價關節本身活動範圍,應以被動活動度為準。n關節活動度測定方法尚缺乏統一規範,但在同一單位内必須統一,記錄文獻時應有必要的說明。

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