簡介
所謂的愛情強迫症，雖然表現與其他強迫症有明顯的區别，但本質還是一樣源于患者不良的内心環境。所以在應用恰當的心理治療後可明顯控制症狀，令自己的心态恢複正常。
如自信不足而又要求完美可令人疑心加重，這一類愛情強迫症的治療關鍵是要培養患者的自信；對别人情緒上的過分依賴，令他們對自己愛情的方方面面都保持緊張，這樣一類心理的治療關鍵就是培養獨立精神；自卑心理也往往能導緻強迫懷疑引發的不信任，同樣，需要心理上的引導予以糾正。
大部分女性或多或少都患有愛情強迫症。強迫自己或老公不停歇打掃衛生，忍不住查看他的手機和聊天記錄，對他過分關心，每個小時進行真誠的噓寒問暖。可是，有時候，這浪費了我們自己的時間又消耗了他的激情。
症狀
染上愛情強迫症的病毒，人們會因為自己的過分主動而失去自己的愛情和健康，愛情強迫症患者不相信對方，每當對方不回信息、不接電話，他們就會想很多；在得知愛人以前的事情後往往揪住不放，不斷以此為争吵點使雙方關系處于緊張環節；有時還會不受自己意識控制地去調查與愛人有過接觸的異性。
他們的種種疾病表現在不知不覺中剝奪了對方的自我和空間，長期下去，對方終會難以忍受并逃離愛情的枷鎖，而自己也将喪失原本正常的心智，甚至嚴重的還會導緻自殘和自殺。愛情強迫症的出現根本上是源于患者的不良心境，所以愛情強迫症的治療過程中，最不可忽視的一點就是心理上的輔導和幹預。當然，若是同時配合服用一些具有調養作用的藥物，效果會更佳。
如何緩解
1.改變“我這一切都是為了他好”的觀念，換個思考模式：我這麼做，他是否真正需要？
2.回憶自己過去情感滿足的模式。比如：自己小時候是誰帶的，得到關懷的滿足程度如何?再了解一下另一半的關懷滿足模式，問同樣的問題。
3.可以為自己的關懷行為列出一個表：有兩項，一個是你為他做了什麼，另一個是你為自己做了什麼。
4.分析自己關懷他人的動機。你總是會為他買内衣，是不是因為其實很想他能為你做同樣的事情？如果不是，就改為送他生日禮物。
5.把一天打10個電話逐級減少，試着每星期減少兩個。最後控制到對方認為合适的數字。可以嘗試一天不過問他的生活細節。
6.如果他有戀母情結，請不要把他的母親立為你學習的榜樣。
7.花時間了解另一半的真正需要，比如提前買兩張精彩球賽的門票，把另一張送給他最好的球友。同時，你可以去聽你喜歡的音樂會。
8.拒絕自己使用“男友希望跟我一起吃飯”作理由，來推掉一個事先答應好的朋友聚會。
