主要任務
主要是夜間執行任務，對視力要求不亞于戰鬥機飛行員。進入海豹突擊隊，學員要通過被認為是世界上最艱苦最嚴格的特别軍事訓練，而且有時訓練完全是真槍交火，學員們在超常的困境中培養鍛煉毅力和團隊作戰的能力，最後70%的學員要被淘汰出局。因此成為海豹突擊隊的戰士是一名美國軍人的最高榮譽。
海豹突擊隊的任務需要詳細的計劃和精确的執行。經過訓練，海豹突擊隊員主要執行以下5類任務：
非常規戰争（UW）：使用遊擊戰術。遊擊戰的特點是小規模的機動戰鬥小組采用非常規戰術作戰，包括破壞敵軍供給、實施佯攻、伏擊小股敵軍、進行爆破以及其他“打完就跑”的行動。
境外内部防衛（FID）：為建立友誼而為外國人提供訓練。在沙漠風暴行動中，海軍海豹突擊隊員對13名科威特人進行了海上滲透技能培訓，目的是同伊拉克占領下的科威特城内的地方抵抗力量開展秘密會談。
直接行動（DA）：正對着敵軍目标前進。任務可能包括襲擊陸上或水上目标、解救人質、伏擊敵人等等。
反恐行動（CT）：包括針對恐怖活動的直接行動，以及阻止恐怖活動、保護市民和軍隊的反恐行動。
特殊偵察（SR）：包括進行旨在收集信息的初步勘查、配備觀察崗以及其他類型的監視活動（包括以收集信息為目标的公開監視和隐蔽監視）。這可能包括收集水文地理數據（海灘和水文勘查），以便于登陸或跟蹤敵軍并報告其方位。
在海豹突擊隊沒有接到任務時，會持續進行訓練，在鞏固基本技能的同時學習新技能，讓他們在接到任務時更加遊刃有餘。
人員組成
美國海豹突擊隊（Navy Seals），全稱為美國海軍海豹突擊隊，隸屬于美國海軍（U.S.NAVY）。世界十大特種部隊之一。美國海軍海豹突擊隊是世界上最為神秘，最具震懾力的特種作戰部隊之一。
海豹突擊隊員以一、兩個人為一組，最多不超過16個人的作戰排進行訓練和執行任務，其中以8人以下的作戰班最為普遍。所執行的任務也是絕對保密的——周密到極小細節的計劃和迅如閃電的行動。即使在和平時期，海豹突擊隊仍然如臨戰一般訓練，因為隻有在訓練場多流血汗，才能保證戰場上的更低傷亡率。
全美軍隻有2000多名現役海豹突擊隊戰士，自1962年肯尼迪總統親自組建美軍特種部隊（綠色貝雷帽）以來，無論是執行任務還是訓練，海豹突擊隊都憑借出色的表現而成為特種部隊的傳奇。他們幾乎參與了每一次重大的現代戰争和軍事反恐事件。如擊殺了本·拉登。
一個工作單位的核心包括狙擊手、破壞者、溝通者、航海工程師、醫護兵、密接支援、領航員、主要載具駕駛、重型武器操作兵、機密地點開發人、空中作戰士官、攀爬領導人、導航駕駛、審訊人員、爆裂物處理人員、技術監督、進階特殊作戰。
至2006年為止，有八支三栖特戰隊認證隊伍，原本的三栖特戰隊分為位于西海岸的海豹第一隊伍，以及位于東海岸的海豹第二隊伍，現役的三栖特戰隊則是分為8支分隊，包括第1、2、3、4、5、7、8、10隊伍，這些分隊部署為海軍特戰分遣艦隊，每一支分隊都可以任意在世界各地部署，每支分隊都由一名海軍中校（O-5）下令，每個隊伍還有一些三栖特戰隊作戰排以及一個總部。1987年，三栖特戰隊第六分隊正式命名為“海軍特戰開發團”（DEVGRU），但是還是有許多人稱呼為三栖特戰六分隊，三栖特戰第2、4、8、10分隊駐紮于維吉尼亞州維吉尼亞海灘上的Little Creek海軍兩栖基地。
美東時間2011年5月1日，基地組織領導人本·拉登于美國所發動的斬首行動中，在巴基斯坦遭美國海軍特戰開發小組襲擊死亡。
成立背景
海豹突擊隊的起源可追溯至二戰時期的偵察與突擊部隊（S&R）和海軍戰鬥爆破隊（NCDUs）。第一批偵察與突擊部隊的訓練課程于1942年5月的佛羅裡達州展開，最初目的是能夠建立一支利用小型船隻滲透敵區以彙集情報的特種部隊。參與訓練的單位來自陸軍和海軍，他們花3個月的時間進行偵察與爆破的嚴格訓練。二次大戰期間該部隊在歐洲與太平洋戰區完成多次滲透與潛入的艱巨任務。偵察與突擊部隊于戰争結束時解散，但是其作戰技巧成為今日海豹特種部隊戰鬥準則的基礎。
海軍戰鬥爆破隊成立于1943年6月6日，它可以說是美國海軍蛙人的始祖。當初成立目的是能夠建立一支兩栖登陸的先遣部隊，對敵岸灘頭進行掃雷與破壞防禦工事，以便後續的主力部隊能夠順利登陸。初期人才的甄選與訓練方式均由考夫曼（Kauffman）将軍負責策劃，兵源多來自海軍的工程與建築部門，訓練内容包括炸彈的拆解，爆破，兩栖偵察與著名的"地獄周"耐力訓練。今日海豹隊的訓練課程就是由當時所制定，因此海軍尊稱當年負責策劃的考夫曼（Kauffman）将軍為“水中爆破隊之父”。
入伍要求
要成為一個海豹部隊成員并不容易，甄選者必須得先通過基本水中爆破訓練（Basic Underwater Demolition SEAL school,BUD/S）以及專業的海豹資格訓練（SEAL Qualification Training,SQT），最後才能佩帶與顯示海豹部隊的佩章，也就是海豹三叉（佩章圖示），這枚佩章已經不僅僅是代表整個海豹部隊，間接也成為廣為容易辨識美國特戰部隊的佩章之一。
海豹部隊為了與支持他們的單位相吻合，成員們須穿着戰鬥軍服的修改版本（Battle Dress Uniform,BDU），然而，在海豹部隊參與越戰時期，隊員們執行的巡邏任務，隊員穿着老虎條紋的衣服、經常與平民們穿着藍色牛仔褲、自購的登山鞋(品牌多為moab、asolo、薩洛蒙等帶GTX塗層的登山鞋)
曆史沿革
美國海軍三栖特種部隊起源于第二次世界大戰時，美國海軍認識到需要登陸海灘偵察兵，标示障礙物和敵人的防禦，并最終引導登陸部隊進入。
1942年由美國陸軍和美國海軍在佛羅裡達州皮爾斯堡設立兩栖偵察兵與突襲兵學校。它的目的是要從陸軍和海軍陸戰隊中培養爆炸物處理人員和經驗豐富的戰鬥遊泳人員，成為一個特别的單位“海軍作戰爆破隊”（Navy Combat Demolition Units，NCDUs），也就是大家知道的蛙人。
1942年，海軍作戰爆破隊首次參戰，入侵北非的火炬行動。
到1943年春，從海軍正規軍的志願者中挑選出來的精英組成了這支部隊的第一代，當時被稱為“海軍戰鬥爆破隊”（NCDU——Navy Combat Demolition Units）。這支部隊的任務是負責海灘偵察并在主力部隊登陸前清除障礙，逐步發展成“水中戰鬥偵察組”（CSRU——Combat Swimmer Reconnaissance Units）。第二次世界大戰使NCDU威名遠揚，無論大西洋戰場還是太平洋戰場，都成為他們軍事表演的舞台。
1943年，兩栖偵察兵和突襲兵學校課程已經擴大到包括水下爆破。1943年11月塔拉瓦戰役當近海的珊瑚礁和海中其他障礙物造成許多美國海軍陸戰隊淹死或因為他們的登陸艇無法到達海灘，而被敵人的炮火打死。
海軍少将Richard Turner下令組成九支水下爆破隊（Underwater Demolition Teams），主要組成人員來自海軍工兵營（Seabees）。這些志願者被分為特别小組，并負責在部隊兩栖登陸上岸時偵察及清理海灘上的障礙物，成為戰鬥遊泳偵察部隊，演變成為海軍水下爆破隊。而美國海軍水中爆破大隊-UDT日後也成為了現代三栖特戰隊的前身。
1947年，海軍成立了第一支水下爆破組（UDT——Underwater Demolition Teams），擔負起破壞近水的橋梁和隧道的任務，以及一些海港和河流的掃雷工作。
1960年代，每個軍種都成立自己的特種部隊，海軍将UDT重組為海豹突擊隊特種部隊。
1961年5月25日，美國總統約翰·肯尼迪與國會談話中，批準了三栖特戰隊的成立。1961年12月，海軍上将Arleigh Burke批準三栖特戰隊的行動。
1962年元旦，三栖特戰隊正式成立，分為兩隊伍：第一隊伍任務委任于太平洋艦隊；第二隊伍任務委任于大西洋艦隊。這兩支隊伍一開始主要是被開發來執行非常規戰争、反遊擊戰以及秘密行動，活動範圍主要是清水以及濁水的環境。
這些部隊承擔針對藍色水域（海洋）和褐色水域（江河湖泊）的非傳統的特殊戰鬥、反遊擊戰鬥和秘密戰鬥的任務。同時，建立了海軍軍事支持部隊（Naval Operations Support Group）以及另外兩個獨立的單位——支持船隊（Boat Support）和海灘工作組（Beach Jumper）——來輔助UDT和SEAL，在調度、計劃、偵察和行動中給予支援。在越戰中，UDT擔負偵察任務，SEAL則擔任攻擊角色。
在1963年越戰首度派遣時，組成人員來自于三栖特戰隊第一隊伍，他們被派遣駐紮在越南岘港市，而他們則是聽令于中央情報局的指揮。
1964年，海豹部隊由越南戰區部隊中的CINC（Commander-in-Chief）所管轄。
1967年，決策者越來越意識到特别行動的需要，于是将海軍行動支援群（Naval Operations Support Groups）重新命名為“海軍特戰團”（Naval Special Warfare Groups，NSWGs），逐漸參與了更多攻擊和特種任務。
1983年，現存的UDT重新命名為“三栖運輸載具大隊”（SEAL Delivery Vehicle Team），而水文偵查以及水中爆破就成了知名的“三栖任務”。使水下偵察和突擊都成為SEAL的任務。
1987年，三栖特戰第六分隊改名為“美國海軍特種作戰研究大隊”（Development Group，DEVGRU）。
1987年4月，海軍特戰司令部委任于加州聖地牙哥的海軍兩栖基地，而職責是要替海軍特戰部隊分派任務以及拟定戰略及政策。
2002年持久自由軍事行動位于菲律賓時，三栖特戰隊也被包含在刺殺阿布沙耶夫首領的行動中。2002年3月，三栖特戰隊也有參與阿富汗戰争森蚺行動中。
2003年的美伊戰争也是一樣。2011年5月1日三栖特戰隊參與了美國在巴基斯坦的軍事任務行動，成功将蓋達組織首腦本拉登擊斃。
2004年4月16日，海軍特種部隊指揮部計劃在佛羅尼亞海灘建立現代化的海軍兩栖基地，其職能是為海軍特種部隊的任務做戰前準備，分派行動任務，以及研究特種兵作戰理論和戰略戰術科學。
2011年8月6日淩晨，美軍直升機在阿富汗突擊塔利班指揮官駐所時，被塔利班民兵以火箭炮擊落，有30名美軍和7個阿富汗政府軍身亡，其中22人是三栖特戰隊成員。
2011年5月1日狙殺本拉登的第六隊。原美軍中央司令部副司令、新任駐阿富汗美軍最高指揮官約翰·艾倫（John Allen）在五角大樓對記者說，“大約在8月8日午夜，駐阿富汗聯軍擊斃了宣稱為該起襲擊負責的塔利班叛亂分子”。
訓練要求
項目
當一個準海豹突擊隊員取得參訓資格時，真正的樂趣就開始了。
基礎水下爆破/海豹突擊隊（BUD/S）訓練分幾個階段：
1．訓導。
2．基礎訓練。
3．SCUBA訓練。
4．陸戰訓練。
還有一個臭名昭着的地獄周，是在基礎訓練的末期進行的。
BUD/S訓練持續7個月。開始的訓導階段要講授海軍海豹突擊隊的目标和方法，曆時5個星期。更重要的是，這是為下一步做好體能和精神準備的時期。
訓導完成後，剩下的時間被劃分為8個星期進行基礎訓練、8個星期進行SCUBA訓練、9個星期進行陸戰訓練。訓練在位于加利福尼亞州科羅那多的海軍兩栖基地進行。
基礎訓練的日子非常難熬。在這個階段主動要求放棄（DOR）的學員數量是最多的。在8個星期的時間裡，學員們的生活中充斥的是跑步、遊泳、體操和學習駕駛小船。1到3公裡的海洋遊泳和難度極高的障礙跑課程是每日定時的家常便飯。學員完成這些練習所需的時間必須不斷減少。
BUD/S障礙課程
基礎訓練的另外一個重要部分是防溺。在這項操練中，學員們必須學習手腳都被綁着去遊泳。要通過防溺這一關，學員必須進入一個2.74米深的水池并被綁上手腳，然後完成下列動作：
1．上下漂動5分鐘
2．漂浮5分鐘
3．遊100米
4．上下漂動2分鐘
5．前後翻轉幾下
6．遊到水池底部并用牙齒取回某樣東西
7．返回到水面并再上下漂動5次
防溺
另一個項目是魔鬼沖浪，也稱作“冷水訓練”。水溫通常在18攝氏度左右，絕不會超過20攝氏度。這項訓練可能命令學員穿着濕衣服和濕鞋子做操，或沿海灘跑上一公裡多。然後又命令他們返回開始沖浪。在許多練習中，會要求各小組在完成一個任務後奔赴執行下一個任務時把橡皮艇扛在頭頂。
基礎訓練的第四周就稱為地獄周。學員們将訓練五天五夜，而最多隻允許睡四個小時。地獄周從星期天日落時開始，到星期五最後一刻結束。在此期間，學員們将面對不間斷的訓練操練。地獄周期間，學員們每日四餐——有時是軍用即食口糧，但通常是無限量供應的熱食品。學員們享用這些熱食品，驅去寒冷和濕氣。它給疲憊的學員們提供了精神動力，許多學員在吃飯時已經昏昏欲睡。
在地獄周的幾乎每項操練中，都包括同一個内容：每個組（或船員）把船——也就是Zodiacs充氣橡皮艇——頂在頭上。定時的訓練、跑步和在泥地裡匍匐前行，都穿插在這五天半時間内進行。地獄周期間退出的學員最多。當然這種極限訓練也是至關重要的。突擊隊員在執行任務時必須能夠高效行動，毫不顧及零下的溫度和他們自己的身體舒适。他們自己以及其他人的生命安危可能就靠這種訓練了。
BUD/S船舶駕駛訓練
聽清命令是BUD/S中的另一項關鍵訓練，特别是在地獄周中，大腦因為缺乏睡眠而昏昏沉沉的時候。教官可能故意遺漏某個命令的一部分，以測試哪些學員在真正聆聽。例如，在要求學員小組使用一根136公斤的木頭進行練習的系列命令中，他可能在某個命令中故意漏提這根木頭。注意力集中的小組領隊能夠發覺到這一點，由于不再需要扛木頭，他們小組就能稍稍降低執行任務的難度。教官可能會獎勵該小組，允許他們站在火旁休息一會或者坐下來睡幾分鐘。
SCUBA
海豹突擊隊的大部分任務是在水下完成，因此SCUBA（自攜式水下呼吸器）和泅渡就成為訓練中最優先的内容。
海豹突擊隊員們接受閉路SCUBA系統和水下航行方面的訓練，曆時8個星期。
陸戰
在陸戰訓練中，海豹突擊隊員訓練9個星期，内容包括情報搜集、潛入建築、遠距離偵察和巡邏以及近距離戰鬥。他們的訓練内容還包括應對狙擊手攻擊，使用“有刃”武器，比如匕首和其他刀具。突擊隊員必須能夠駕駛任何車輛，并擅長高速逃逸駕駛技術。在這一階段的訓練中，還傳授徒手肉搏技能。
為應對可能的任何情況，還會向他們傳授一些小組必須使用的戰術，包括處理爆炸物、滲透敵軍防線、活捉（擒拿）技能以及正确處置戰俘。突擊隊員還必須能夠在極端環境中生存和提供醫療（野戰醫療）。
BUD/S訓練結束後，那些未被淘汰的學員就投入到在佐治亞州本甯堡的陸軍空降學校進行的基礎跳傘訓練中。
海豹突擊隊跳傘
這項訓練持續3個星期，然後進行海豹突擊隊資格訓練（SQT）。SQT是曆時15個星期的訓練，期間學員繼續提高基本技能，同時學習所需的新戰術和新技能，以完成委派給海豹突擊隊的每個排的任務。
勝利完成SQT後，學員被授予海軍征募代号并獲頒海豹突擊隊三叉戟徽章。他們就正式成為海軍海豹突擊隊的隊員。
在此階段，醫院醫務兵需要另外進行30個星期的訓練。
特殊偵察和直接行動中提供了進一步的訓練，突擊隊員可以學習完成如下任務的更多技能：
埋伏
狙擊
近距離戰鬥
水下爆破
泅渡攻擊
緊密空中支援
海軍炮火支援
奇襲
水文勘察
方式
要進入三栖特戰隊的訓練是自願性的，每個人都可以自願訓練，而且不論軍官或是入伍士兵都是一同訓練，但是進入三栖特戰隊的訓練前，一定要有下列的必備條件：
為美國海軍現役男性成員
年齡在28歲或以下（29—30歲要求免責聲明書）
為美國公民或歸化入籍人士
通過ASVAB測試（軍事職業能力傾向成套測驗，文化考試）
擁有未矯正的視力，一眼不得低于20/40，另一眼不得低于20/70，若是配戴隐形眼鏡或着一般眼鏡須至少20/20（矯正手術PRK也是有可能），至于色盲人士必須簽下放棄書。
要進行訓練階段者，先得通過體能甄别試（Physical Screening Test，PST）訓練，以下是最低限度：
500碼的遊泳，使用蛙泳或是側泳于12分30秒内完成。
2分鐘内至少做42下伏地挺身。
2分鐘内至少做50下仰卧起坐。
至少做6下引體向上（懸挂，不限時）。
11分鐘内跑至少1.5哩（約2公裡），穿着運動鞋以及短褲。
成員雙眼視力不得低于20/20。視力可矯正至20/20，三栖特戰隊備選者須接受射屈光角膜切除術（photorefractive keratectomy，PRK）或雷射層狀角膜切除術（laser-assisted in situ keratomileusis，LASIK）以矯正視力。
以上是進入BUD/s的必備條件，不過身為一個受期待的受訓者，必須遠遠超出上述的條件，以下是較具競争性的項目：
500碼的長泳，使用蛙泳或是戰鬥側泳于7分鐘至8分半内完成。
2分鐘内100下伏地挺身。
2分鐘内100下仰卧起坐。
15-20下引體向上（懸挂）。
8分半至10分鐘内跑1.5哩（約2公裡），穿着靴子以及長褲。。
三栖特戰隊的入伍訓練有以下的項目，訓練時間長達48周（或11個月）：
25周的基本水中爆破訓練（Basic Underwater Demolition/SEAL，BUD/s），地點位于加州聖地牙哥的Coronado海軍特戰中心。
1周的靜态繩索跳躍訓練，接下來是3周的軍隊自由落體資格訓練（MFF Qualification Training），地點位于加州Otay Mesa空軍技術作戰中心。
19周的三栖資格訓練（SEAL Qualification Training，SQT），地點為Coronado。
通過訓練後，受訓者即可成為三栖特戰隊正式隊員。
部隊隊徽
海豹隊徽是由一隻老鷹兩腳各抓一支槍與魚叉圍繞着海錨所組成。海錨代表美國海軍，老鷹則代表美國自由的精神，槍象征着捍衛美國的堅定信念，魚叉則代表海豹蛙人在海上戰鬥的本能。
行動地區
沙漠
海豹部隊隊員必須準備在沙漠上應戰，尤其在美伊戰争時期更顯重要。在沙漠作戰主要考驗海豹部隊隊員的身心理能力，在廣闊的沙漠當中為了适應環境，交通工具通常選擇悍馬車或是輕型沙漠巡邏車(DPV），不過在惡劣的沙漠當中要隐藏自己并且融入環境對于海豹部隊隊員來說是一件相當困難的事。而且身為一個海豹部隊的隊員必須了解到在沙漠中水袋是必備的。
北極
在北極的訓練倒是可以訓練許多配備的使用以及求生技巧，海豹部隊隊員必須鋪折衣服、夜晚行動、睡在雪屋當中、配戴三種工具或着是拉雪橇來行動。三種工具當中的第一種工具是所謂的求生工具，包括信号工具、緊急幹糧、備用品、E&E包、地圖、指南針、手電筒，以及一種放置于手槍皮套的小型武器。
第二種工具主要是配備，包括主要武器與彈藥、短期補給、手榴彈、水、煙霧彈、火炬或是其他各種工具。第三種工具則是放置在帆布背包的配備，包括睡袋、地面護墊、帳篷、長時間行動的糧食、瓦斯爐等炊具、幹襪、水罐等。而某些登山配備也會被放置在第三種工具中，每個隊員也會攜帶個人的冰斧和雪鞋。其他北極時的任務包括在極冰水中潛水、騎駛雪車、滑雪等。
森林/叢林
海豹部隊于樹林中進行任務在森林及叢林中對海豹部隊隊員麻煩的就是難以進行演習，基本上隊員們都會習慣配備一把大砍刀，必須盡速将長葉子砍除，另外也會配備一把霰彈槍以進行近距離交鋒，偵查兵一般都會花比較多的時間，因為樹林當中畢竟難以進行演習。
山地/攀爬
一個海豹部隊的隊員在帆布背包内會攜帶三種工具，一般工具包括繩索、登山用鐵鎖，不過小組會分散這些東西以避免重量過于集中在某一隊員身上。每個隊員也會攜帶坐式吊帶，在小組領導或是尖端的人，通常是經驗豐富的攀爬者，這種人會先爬上樹并且設置路線，當爬上頂端時會使用頂繩固定住并且将剩餘的抛到樹下的隊友，而且會在隊友爬上時進行掩護，這工具通常會Jumar一起搬運。而這危險的任務通常是必須要快而且隐密，領導的隊員必須仰賴他的體力以及他攀爬的經驗在黑暗中找尋最佳的路線。
海洋
海豹部隊兩名隊員對于海豹部隊的隊員來說，海洋是再好發揮不過的舞台。在海洋中，海豹部隊可以任意進出，并且在水中策動攻擊活動，這也是為什麼海豹部隊會在其他的特種部隊中容易被識别的原因。而且海豹部隊也擁有多種配備以及水中工具以策動水中任務。
天空
海豹部隊會以許多形式從天空降落，例如使用靜态繩索、自由落體空降、從直升機上借由繩索快速着陸、空中垂降，或是直接自直升機跳入海中，海豹部隊也會借由空中運輸單位借機着陸。
著名隊員
理查德·馬辛克生于美國賓夕法尼亞州，畢業于新澤西州的美國榮譽海軍學校，在1958年入伍。1967年5月18日，馬辛克率領他的部隊攻擊宜朗島并消滅了大量敵軍，摧毀了6艘敵方艦艇。幾個月之後馬辛科回到美國，成為海豹突擊隊第二隊八排排長并率部重返越南協助美國陸軍特種部隊發動春季攻勢。由于任務完成出色，馬辛科被提升為上尉并于1973年被任命為美國海軍駐緬甸大使館武官。18個月後任期屆滿後馬辛科被提拔為海豹突擊隊第二隊指揮官。
在1979年伊朗人質事件中，馬辛克成為美國反恐部隊參謀長聯席會議代表，這個部門的主要目标就是制定武力解救被伊朗扣押的美國人質。馬辛科由此開始全職建立和發展專業反恐部隊。他是美國海軍海豹突擊隊第六隊的第一任指揮官（當時美國海軍隻有兩支海豹部隊，但馬辛科将他的部隊命名為第六隊就是為了迷惑敵對國家的情報部門，使他們錯誤估計他的部隊編制，認為還有其他5支秘密部隊）。海豹六隊的成員全部由馬辛克在海軍特種部隊中親自挑選，并成為美國反恐特種部隊的前身。
此後馬辛克由海軍副司令詹姆斯·裡昂斯将軍（綽号“王牌”）直接領導，他受命于1984年建立一支絕密的特種部隊，其任務是模拟敵對國家或組織對美軍基地等設施進行攻擊、破壞，以測試其防衛能力、找出防衛系統的漏洞，從而加以補救，這支部隊代号為“OP-06D”，綽号“紅細胞部隊”。當時它的成員一共有13人，其中12人來自海豹六隊，一人來自海軍陸戰隊偵查部隊。
羅伊·保漢（Roy Boehm）－海豹第二小隊的第一任指揮官，被全體海豹部隊隊員尊為教父。
迪克·庫奇（Dick Couch）－越戰後備軍人，1969年BUD/s第45班。
斯科特·赫爾文斯頓（Scott Helvenston）－海豹部隊曆史上最年輕完成BUD/s訓練的隊員，不過在2004年于伊拉克殉職。
哈裡·漢弗萊斯（Harry Humphries）－好萊塢演員。
埃裡克·普林斯（Erik Prince）－美國黑水創辦人。
西奧多·羅斯福四世（Theodore Roosevelt IV）－美國總統西奧多爾·羅斯福的曾孫，BUD/s第36班。
麥可·蒙蘇爾（Michael A. Monsoor）－2006年阿富汗戰争當中撲向手榴彈犧牲自己而拯救其他三名隊員。為了紀念這位英雄，美海軍最新型朱姆沃爾特級驅逐艦2号艦被命名為麥可·蒙蘇爾号。
克裡斯·凱爾（Chris Kyle）－美軍海豹部隊狙擊手，1920米狙擊記錄創造者，曾四次前往伊拉克參戰，這期間他共射殺255名敵人（五角大樓承認其中的160人），有美國“最緻命的神射手”稱号（而在敵人眼中，他被成為“拉馬迪惡魔”）。着有《美國狙擊手》一書。2013年2月2日，在射擊場被同行的一名海軍陸戰隊退役士兵（患有戰争心理創傷）從背後槍殺身亡。
道格拉斯“邁克”戴（Douglas "Mike" Day）－海軍第二特種作戰群隊員，2007年4月在伊拉克執行任務，在進入房間時遭到數名武裝分子的AK47步槍掃射，身中27槍（防彈衣擋了11槍，16發子彈命中手部、腿部、腹部等無防護部位），手中的步槍被打飛。從重傷中蘇醒後，趁武裝分子與屋外的友軍交戰之機，使用手槍擊斃4名武裝分子。然後靠自己走到來接他的直升機上。在緊急治療後神奇地存活下來。後獲銀星勳章。
邁克爾·墨菲（Lt. Michael Patrick Murphy）（1976年5月7日–2005年6月28日)，是第一位獲得美國軍隊最高軍事榮譽——榮譽勳章的海豹突擊隊隊員，同時也是越南戰争之後第一個獲此殊榮的美國海軍戰士。他還獲得過銀星勳章和紫心勳章等11項軍事榮譽，以及數項學術榮譽。
重大事件
暴怒行動
1983年10月13日，格林納達（一個位于委内瑞拉北部100英裡，人口僅十萬多的加勒比海島國）激進派領導人、副總理伯納德·科爾德非法奪取政權，時任總理畢曉普被軟禁。大規模抗議行動使得畢曉普一度成功逃離拘留所和重新建立他的勢力。但是畢曉普最終被抓獲，一些忠于畢曉普的政府官員被殺害。哈德遜·奧斯汀領導的政府軍随後介入，成立“革命軍事委員會”來接管政權。在英國駐格林納達的總督府，總督保羅·斯庫恩被軟禁。軍隊并宣布了一項為期4天的宵禁，任何外出的人都會受到處決。
美軍于1983年10月25日05:00開始正式出兵幹預格林納達。在裡格林納達海岸幾英裡處，海豹六隊的第三突擊小隊在AC130上先将輕型快艇降至海面，并試圖跳傘降落到海面并登上快艇，由于惡略的天氣以及糟糕的海況，有四名成員失蹤（行動結束後被認定為死亡，但無法找到屍體）。餘下的海豹隊員接到兩個任務:1.前往總督府去保護總督保羅·斯庫恩及其家人并将其安全轉移出作戰區域；2.占領并肅清格林納達唯一的電台使其不能被當地軍隊用作煽動抵抗；而不幸的是，有關這些行動，海豹小隊幾乎沒有得到任何情報支持。
1.保衛總督府
海豹們是在早晨靠黑鷹抵達的總督府，在敵方火力中繩降入内。在他們接近總督府後部的時候，他們發現了躲藏中的司空。海豹們開始清掃官邸并建立防線據守。很快他們就遭到了裝備AK和RPG的敵軍的進攻。戰況越來越激烈，司空和他的家人被轉移到了建築内更安全的地方。進攻火力減弱的時候，敵方陣營中走出三名古巴軍裝束的人員接近總督府。三人都背着AK。海豹呼喝三人停止前進。這三人在聽到喊叫時舉起了武器。海豹們就順手擊斃了他們。
很快，兩輛BTR-60撞破了官邸大門。其中一輛在正門處開火。正當海豹們準備使用LAW反坦克火箭時候，兩輛BTR掉頭開走了。之前海豹們下飛機的時候，他們忘記拿遠距離衛星通訊電台了，結果唯一的通訊手段就是MX-360手台。小隊通過無線通訊接通了島上的海豹指揮所，呼叫來了空襲。電池沒電之後，海豹通過室内座機打電話到JSOC請求空中火力。JSOC搞了一架AC-130幽靈炮艇機盤旋上空提供支援。
次日清晨，陸戰隊軍直屬偵察連（FORCE RECON Marine）人馬趕到，撤出了海豹隊員，總督司空以及他的家人。離開路上他們注意到了四處散落的武器和血迹。然後直升機安全抵達，所有人安全離開。
2.激戰無線電廣播站
第三突擊群以及海豹六隊的其他班組搭乘黑鷹直升機抵達廣播站。飛行中的直升機遭到輕武器攻擊。着陸之後，小隊迅速展開攻擊席卷整個營地。海豹的任務是堅守營地直到總督司空和廣播隊伍進場為止。占領了營地之後，海豹們發現無法通過無線電聯系指揮部。正當他們建立防線，持續嘗試聯系的時候，一輛BTR-60沖入營地，20名僞裝成是工作人員的格林納達士兵開始反撲。海豹們喝令對方放下武器，對方開火還擊随即被擊倒。無線電還未接通，又有一輛BTR和三輛卡車朝營地方向駛來。
每輛卡車上載了12名士兵。他們下車包抄的時候，海豹們迅速進行了防禦機動。BTR的14.5毫米KPV重機槍牢牢的釘死在正門處。海豹們被火力壓制，而且彈藥所剩無幾。此時他們意識到既定目标守不住了，于是他們立刻轉變計劃，破壞了無線電發射機，順着預先制定好的撤退路線向水邊進發。一名海豹手臂中槍。因為格林納達追兵尚在，海豹們涉水遊到海岸邊的懸崖下借着亂石藏身。直到追兵的搜索隊放棄尋找他們的時候，才開始向海中遊去。他們在海水裡泡了六個小時才被一架搜救飛機發現，接到了海軍的船上。
波斯行動
在北約幹預波斯尼亞戰争期間，海豹六隊與其他北約執行部隊——如美國陸軍三角洲部隊和英國特種空勤團聯合行動，他們的任務是追捕戰犯并将其送回海牙法庭受審。海豹六隊所抓捕的戰犯包括Goran Jelisić , Simo Zaric, Milan Simic, Miroslav Tadic和 Radislav Krstić。
營救船長
2009年4月12日，一艘名叫MV Maersk Alabama的貨輪，運載着17000噸的人道主義救援物資，在離索馬裡海岸240海裡處被臭名昭着的索馬裡海盜劫持。
在遭到船員抵抗後，三個海盜挾持船長理查德·菲利普斯（Richard Phillips）搭乘了輪船上的救生艇。當時美海軍班布裡奇（Bainbridge）号,哈利伯頓（Halyburton）号和拳師（Boxer）号軍艦迅速到達海域。而海豹6隊（DEVGRU）隊員從弗吉尼亞迅速趕往非洲之角，跳傘降落至海面後登上班布裡奇号艦。
三名海豹埋伏在軍艦艦尾，分别用狙擊步槍鎖定救生艇上的三名海盜，最後總統授權使用武力解救，當三名海盜的頭都露出時，三名海豹狙擊手同時開火，擊斃所有劫持者，之後海豹隊員持手槍通過繩索滑至救生艇，成功解救菲利普斯船長，《艱難一日》的作者（DEVGRU退役成員，曾經參與了擊斃本·拉登的行動）是這次營救的見證者之一，在書中有記叙這件事。另外《榮譽勳章：戰士》中有一關也是取材于這次行動。
電影《菲利普船長》就講述了這個事件。
擊斃拉登
2011年5月1日淩晨，美國總統奧巴馬發表電視講話，大約24名美軍特種部隊官兵（“海豹突擊隊”）在得到奧巴馬總統下達的“擊斃本·拉登”命令後，乘坐四架“黑鷹”直升機突襲後者藏身地，通過繩子降落到目标民房内，随即同拉登身邊匪徒發生槍戰。
約40分鐘後，戰鬥結束，本·拉登因眼部中彈當場身亡，美軍離開現場返回基地。整個過程中，沒有官兵傷亡，但有一架直升機發生故障被自行炸毀。美方官員沒有提及墜機是否造成人員傷亡。
拉登姘頭阿邁勒在被拉登用于擋子彈時被美軍保護性精準射擊擊中腿部，沒有被擊斃。
本·拉登本人當時手中持有人盾、武器，對抗中被美軍士兵就地正法。
除了本·拉登外還有四名死者，除了一名女匪還包括他的一個兒子和兩個喽啰。整個行動非常順利，隻持續了40分鐘，沒有美軍戰士受傷。拉登死後，美稱随即将他海葬于北阿拉伯海。
電影《獵殺本·拉登》講述了整個事件。
墜機事件
2011年8月6日，一架載有31名美軍官兵和7名阿富汗特種士兵的“奇努克”直升機在一次突襲行動中，被火箭彈擊落墜毀，38名機載人員殒命。在該次遇襲中，飛機上的海豹突擊六隊隊員們全軍複沒。塔利班事後發表聲明，宣稱對此事負責。
這架北約直升機于5日深夜在瓦爾達克省薩伊德阿巴德地區墜毀，當時正在執行打擊塔利班的軍事行動任務。
阿富汗國防部發言人阿奇米證實說，7名阿富汗國民軍特種兵在瓦爾達克省的一次聯合行動中死于墜機事件，這次行動旨在清剿瓦爾達克省周邊的反政府武裝分子。
美國廣播公司（ABC）說，遇難的31名美軍特種士兵中，有25名海豹突擊隊成員。
這是自2001年阿富汗戰争以來，美軍在單次事件中死亡人數最多的一次。阿富汗塔利班已宣稱對此負責。
塔利班方面說，當時，他們用火箭彈成功擊落直升機，機上所有人員死亡。塔利班方面有8人死亡。之後，北約方面也有匿名軍官證實直升機遭火箭彈襲擊墜毀的說法。
此次墜機事件再次說明，盡管塔利班失去與北約部隊正面對抗的能力，但仍能給北約駐阿部隊帶來嚴重傷亡。
2011年8月6日，美國總統奧巴馬發表聲明，向在墜機事件中喪生的美國和阿富汗士兵緻敬。美國總統奧巴馬，為阿富汗墜機殉職的士兵默哀，并說民衆應當牢記，美軍士兵及家屬的犧牲。白宮發布了硬照，顯示奧巴馬在戴維營，神色凝重的跟國安高層官員通電話，聽取直升機墜毀事件的彙報。據報道，喪生的31名美軍當中，有22人隸屬海豹突擊隊第六隊，也就是擊殺拉登的部隊。不過美國官員指出，這22人都沒參與擊殺行動，純粹隻是同一隊伍成員，但任務涉及海豹突擊隊，說明目标是敵方高層。美軍這次損失了精英士兵，也打擊了西方聯軍的士氣。
營救人質
2012年1月24日,在代号為“Octave Fusion”的行動中，DEVGRU（就是海豹6隊）在索馬裡中北部成功營救出兩名被關押的人質：32歲的美國人傑西卡·布坎南（Jessica Buchanan）和60歲的丹麥人波爾·哈根·齊斯泰茲（Dane Poul Hagen Thisted）。這兩名人質被綁架前已經在這片地區工作了三個多月——他們作為援助志願者負責排除該地埋設的地雷。官方表示這次營救行動已經準備了幾個星期，但是直到發現布坎南由于未知疾病而健康惡化才開始行動。
DEVGRU是在前一天晚上空降至離敵人營地2英裡之外的地區，之後步行到達目标地點實施營救。行動前DEVGRU隊員曾決定活捉劫匪，但行動中發現“不可行”——所以有9名全副武裝的劫匪被擊斃。之後海豹小隊以及兩名人質乘坐直升機撤離——行動中海豹以及人質無人傷亡。
2012年5月28日，海豹六隊與SAS聯合行動解救被塔利班關押在阿富汗東部巴達赫尚省（Badakhshan）的英國籍援助工作者海倫·約翰斯頓（Helen Johnston）以及另外三名同事。當時人質被單獨關押在山區河谷叢林中的洞穴裡。當獲得人質安全狀況以及位置的情報後，救援行動立即展開。聯合特遣隊飛抵離人質2英裡外的一處預定地點，穿過濃密的森林後到達洞穴周圍的攻擊位置。海豹與SAS同時發起攻擊，解救全部人質并擊斃大量塔利班武裝分子。特遣隊無人傷亡
2012年12月8日，海豹六隊營救出被塔利班關押在阿富汗東部的美國醫生迪利普·約瑟夫（Dilip Joseph）。約瑟夫醫生之前為援助組織工作，和兩名阿富汗同事一起被武裝分子綁架至Laghma省。經過談判，兩名阿富汗人質被釋放。而情報顯示約瑟夫醫生處于極度危險之中，因此營救工作立即展開。行動中至少有6名塔利班分子被擊斃，2名塔利班被抓獲。一名海豹六隊隊員——海軍一級士官Nicolas Checque在行動中犧牲。Checque是一位聲望很高的老兵戰士，獲得過很多榮譽，包括英勇銅星勳章以及紫星勳章等等
抓捕行動
美國高官北京時間2013年10月6日透露，2013年10月5日一天内，美特種部隊分别在利比亞和索馬裡展開行動。前者達成目标，抓捕拉登組織骨幹。美軍2013年10月5日在利比亞首都的黎波裡生擒“基地”組織頭目49歲的阿納斯利比，美國方面說此人與1998年美國駐肯尼亞大使館和美國駐坦桑尼亞大使館兩起爆炸案有密切關聯。一名美國官員說，美方沒有人員受傷。行動前，美方通知利比亞政府。
另外一場行動針對制造肯尼亞購物中心襲擊案的索馬裡青年黨，行動結果尚未正式公布。美國特種部隊海豹突擊隊2013年10月5日在索馬裡南部港口城市巴拉韋實施突襲，對一處海邊寓所實施空降打擊。該目标據稱是反政府武裝索馬裡青年黨據點，也是一名武裝頭目的藏身處。美國《紐約時報》證實實施突擊行動的部隊為美國海軍海豹突擊隊。
不過，對這次行動的細節，各方說法不一。《紐約時報》稱，5日黎明前，海豹突擊隊從海上接近這處寓所，而後從海上向寓所開火。另一架直升機随後趕赴支援。開火持續大約1個多小時。一匿名美國高官透露，這次行動針對索馬裡青年黨的一名領導人，行動完成，但不清楚是擊斃還是生擒。該官員說，在海豹突擊隊完全撤離行動地區前不便公開詳情。
CNN也報道稱，海豹突擊隊士兵尚未确定是否已擊斃這名目标人物時，就不得不在對方火力下撤退。這次行動在一個半星期前策劃，與肯尼亞購物中心事件相關。2013年10月21日，肯尼亞内羅畢一購物中心遭恐怖襲擊，索馬裡青年黨認領襲擊。依照索馬裡青年黨多名頭目描述，突擊隊員由直升機空降至海濱寓所，意圖謀殺一名青年黨指揮官，但行動失敗。
索馬裡青年黨發言人表示，“這次差勁的行動由白人實施，他們開了兩艘船從海上過來……青年黨一名衛兵死亡，增援趕到後把外國人趕跑。我們發現了許多血，也許打傷了他們中一些人。”索馬裡政府高級官員說，行動前，索馬裡政府得到美方通知。
美國防部2003年簽署命令，授權在伊拉克和阿富汗打擊恐怖組織可先斬後奏；在伊朗、尼日利亞、巴基斯坦、索馬裡、叙利亞等國執行緻人員死亡任務時，需上級批準或這些國家政府默許。
紅翼行動
紅翼行動（Operation Red Wings）是美國在阿富汗戰争中所發生的一段真實故事。2005年6月底，在阿富汗庫納爾省山區由美國海豹突擊隊第10分隊上尉邁克爾·墨菲（Michael Murphy）所領導的一次四人先期偵察和監視任務“紅翼行動”是美國海豹40年曆史上最黑暗的日子，執行任務的四名隊員中有三名陣亡，前去救援的美軍士兵中亦有16人犧牲，至今仍有許多沒有解開的軍事謎團。
“紅翼行動”（Operation Red Wings）由海豹突擊隊第10分隊上尉邁克爾·墨菲（Michael Murphy）所領導的一次四人先期偵察和監視任務，時間是2005年6月28日。
小說及電影《孤獨的幸存者》根據“紅翼行動”改編。
争議事件
以伊斯蘭女人頭像當作戰靶
2012年7月，位于美國維珍尼亞海灘，專門給予三栖特戰隊使用的市訓練靶場被人發現使用伊斯蘭女人頭像作為戰标，美國伊斯蘭關系委員會（Council on American–Islamic Relations）提出抗議，并且要求五角大樓撤除這類戰靶。在抗議後幾小時，美國海軍宣布撤除這類型引發争議的戰靶圖像。
技術研發
洛克希德馬丁公司
為美國特種部隊之一的海豹突擊隊打造了FortisExoskeleton，即媒體上常常提及的“外骨骼”。這副不需要動力支撐的“鋼筋鐵骨”主要用于幫助工作人員舉起沉重的裝備，例如各種工具，或者槍械武器。
它經過精密的計算和符合人體工程力學的設計，可以在保證靈活性的前提下，将操作者身上所背負、舉起的重量轉移、分散到地面上，令操作者節省體力，避免肌肉拉傷等傷害。經測試，它至少可以消化約16公斤的重量。圖為“外骨骼”。
主要特點
海豹突擊隊的任務涉及國家頭等機密，因此一般很少報道。海豹隊員以一、兩個人為一組，最多不超過16個人的作戰排進行訓練和執行任務，其中以8人以下的作戰班最為普遍。所執行的任務也是絕對保密的——周密到極小細節的計劃和迅如閃電的行動。即使在和平時期，海豹突擊隊仍然如臨戰一般訓練，因為隻有在訓練場多流血汗，才能保證戰場上的更低傷亡率。海豹突擊隊隊員有三件随身戰鬥工具，一件是美國斯特賴德（Strider)戰鬥刀，一件是美國休·費爾（SureFire）戰術燈，一件是魯美諾斯軍表（luminox)。
