Word2003
第一個辦法: 點"文件",在下拉菜單中就會出現"頁面設置"這一項,進去之後就可以根據你要求來設置上下左右的邊距了
第二個辦法:點"文件",在下拉菜單中就會有"打印預覽",進去後,上面和左面會有兩個尺度标,你按自己要求設置就行了(有些工具欄裡"打印預覽"的圖标是直接出現在頁面裡的,按一下那個圖标就可直接進入預覽)
還可以利用标尺進行調整，将鼠标放在标尺中首行縮進和懸挂縮進之間，等出現雙箭頭是再拖動鼠标，就可以實現調整左邊距，也可放在右邊右縮進的上方，就可實現右邊距的調整。拖動的時候按alt鍵可以實現精确的調整。
Word2010
方式1
打開Word2010文檔窗口，切換到“頁面布局”功能區。在“頁面設置”分組中單擊“頁邊距”按鈕，并在打開的常用頁邊距列表中選擇合适的頁邊距。
方式2
如果常用頁邊距列表中沒有合适的頁邊距，可以在“頁面設置”對話框自定義頁邊距設置，操作步驟如下所述：
第1步，打開Word2010文檔窗口，切換到“頁面布局”功能區。然後在“頁面設置”分組中單擊“頁邊距”按鈕，并在打開的常用頁邊距列表中選擇“自定義邊距”命令。
第2步，在打開的“頁面設置”對話框中切換到“頁邊距”選項卡，在“頁邊距”區域分别設置上、下、左、右的數值，并單擊“确定”按鈕即可。
Excel2010
在Excel2010中工作表頁邊距的方法：
第1步，打開Excel2010工作表窗口，切換到“頁面布局”功能區。再在“頁面設置”分組中單擊“頁邊距”按鈕。在打開的頁邊距列表中，用戶可以選擇Excel2010預置的“普通”、“寬”、“窄”三種邊距設置，也可以單擊“自定義邊距”命令。
第2步，在打開的Excel2010“頁面設置”對話框中，自動切換到“頁邊距”選項卡。分别設置上、下、左、右頁邊距的數值，并單擊“确定”按鈕即可。
