使用方法
查看幀數：安裝軟件并啟動後進入遊戲。可以看到遊戲的左上角有個黃色的數字，這個數字就是你的遊戲幀數，一般在30左右遊戲就比較流暢，如果低于這個數，運行遊戲時就可能有點卡。
錄制視頻：先運行軟件，進入遊戲後按快捷鍵（默認F9）開始錄制，可以看到遊戲左上角的黃色數字變成了紅色，這就說明軟件已經開始錄了，再按下F9鍵即可停止。如果要同時錄制聲音，要勾選Record sound（錄制聲音），還可以選擇Hide mouse cursor in video（隐藏視頻文件中的鼠标光标）。視頻默認保存在Fraps安裝目錄下的“movies”文件夾。
黃色的幀率數字是在遊戲中實時顯示的，在錄制好的視頻文件中并不會出現——這點是非常确定的，如果在播放的視頻中出現了黃色幀數，請退出Fraps再看！
（FRAPS錄制視頻的時候會即時生成.avi格式文件，單個文件最大為3.95G，超過的話會自動生成第二個文件。）
遊戲截圖：先運行軟件，進入遊戲後按快捷鍵（默認F10）就可截圖。截圖時還可以選擇截圖格式（推薦png，是無損壓縮的格式）、截圖包含幀數、連續截圖的頻率等。截圖默認保存在Fraps安裝目錄下的“screenshots”文件夾。
詳述
這是一款顯卡輔助軟件，用它可以輕松了解機器在運行遊戲時的幀數，從而了解機器的性能！另外它還具備在遊戲中的截圖和視頻捕捉功能，可以方便的進行截圖和動畫捕捉。注：Fraps從2.0版開始變為商業版本且隻能在2000/XP下運行。
官方下載：https://fraps.com/
注意
1.未注冊的Fraps隻能錄30秒的視頻，錄夠30秒後會自動停止。(3.4.7對該項有更新，可以自行設置緩存區大小，長按錄像快捷鍵開始錄像，再次按下時停止)
2.遊戲運行時分辨率越高，圖像越精細，當然錄出來的視頻文件也就越大，對電腦的配置要求也就越高。
3.用Fraps錄制的視頻是無損AVI視頻文件，體積很大，幾分鐘就上1G，最好選擇一個有充足空間的磁盤，為了方便起見可以使用視頻編輯軟件進行壓縮，這樣生成的視頻文件不僅有利于編輯，也有利于發布到網上。
4.用Fraps錄視頻時遊戲可能出現停頓現象，配置好的機子一般沒事。
5.Fraps有自己的解碼器“Fraps1”和“Fraps2”，但可以用格式工廠來壓縮，但用暴風影音可以放。（QQ影音也能放）這兩個解碼器可以在軟件官方網站找到下載。
6.在錄制視頻界面中，有半分大小和完全大小的選擇項，兩者視頻效果相差很大。
7.Vista/Win7用戶打開遊戲時須以管理員身份運行，否則Fraps将無法識别。
其他
事件：在穿越火線V:0.4.2開始，FRAPS被TP系統當作外挂過濾。
原因：FRAPS含有程序會修改CF進程。
