文房四寶
學習書法的基本工具有:筆、墨、紙、硯。就是我們通常稱的文房四寶。
毛筆分類
按筆頭原料可分為:胎毛筆、狼毛筆(狼毫,即黃鼠狼毛)、兔肩紫毫筆(紫毫)、鹿毛筆、雞毛筆、鴨毛筆、羊毛筆、豬毛筆(豬鬃筆)、鼠毛筆(鼠須筆)、虎毛筆、黃牛耳毫筆、石獾毫等,以兔毫、羊毫、狼毫為佳。
依常用尺寸可以簡單的把毛筆分為:小楷,中楷,大楷。更大的有屏筆、聯筆、鬥筆、植筆等。
依筆毛彈性強弱可分為:軟毫,硬毫,兼毫等。
按用途可分為寫字毛筆、書畫毛筆兩類。
依形狀可分為:圓毫,尖毫等。
從筆毫長短上,可分為長鋒、中鋒、短鋒;從筆毛大小上,可分為小、中、大号,再大者還有聯筆、屏筆、楂筆、提鬥等。
一般來說,羊毫的柔,彈力一般,使用起來難;狼毫的健,彈力強,好用一些;柔健兩種不同的獸毛合制的筆,叫兼毫,更好使用一些。寫不同的書體也最好有選擇的用,需要自己慢慢摸索經驗。
執筆方法
毛筆執筆法,其實無定法,但要“指實掌虛”,就是指尖用力控制筆管,掌心空虛,靈活運動筆有長短鋒,由個人的習慣選用。
曆來比較普遍運用的是“五字執筆法”。五字執筆法是用擫、押、鈎、格、抵五字來概括說明五個手指的作用,它強調五指各司其職,又通力配合,執筆穩健,使筆能上下左右靈活運動。
五指執筆法要領:指實、掌虛、掌豎、腕平、管直。
指實,就是手指執筆要有力量,要實實在在地執住筆管,外側四指相互靠攏,骨節向外,密實而不松散。内側拇指中部骨節尤其要注意使之向外凸起,使虎口圓如馬镫形,這樣五指一齊用力,執筆既堅實有力,又有助于運筆。執筆要松緊适度。太緊,運轉不靈;太松,使不上勁。指實,才能做到“毫無虛發,墨無旁溢,力聚管心,執筆 穩定。”
掌虛,就是執筆時掌心要虛空,不能曲指塞掌,無名指和小指都不要貼到掌心,好像手心裡握着一個雞蛋。大拇指和食指間的虎口要張開大些。這樣,運筆就能穩實而靈活。掌虛的目的是使手掌的筋骨肌肉放松,否則手指和腕部就會僵直、緊張,不利于運筆。
掌豎,就是執筆時手掌要盡量豎起來。掌豎才能筆直,筆直才能鋒正,鋒正則四面勢全,運轉自如;否則,就會導緻筆管歪斜,筆鋒不正,筆畫易成偏鋒病筆。
腕平,是 指手腕與桌面要平行。康有為說:“欲用一身之力,必平其腕,豎其鋒”。因為寫字時是通過腕部将力量傳送到筆鋒,為了便于運腕,所以要腕平。腕平和掌豎二者是互相關聯的。管直則鋒正,這與運腕、掌豎有密切關系,掌豎、腕平、管直、鋒正,加之懸肘用筆,既靈活又有力。因為運筆的關鍵在于腕力。
管直,執筆寫字時要盡量保持筆管紙面垂直,使筆畫容易保持中鋒。但在具體的運筆過程中,筆管有時要有俯仰傾斜的情況,重要的是斜而能正,重心平穩。
需要說明的是;教材上執筆方法的圖,筆管略微傾斜。因為在用毛筆寫字的時候,筆管不是始終保持正直的,要随着起筆、行筆、收筆的過程不斷變換方向。
臨摹方法
(一)碑帖的選擇:碑帖的選擇是練好書法的關鍵,挑選一本自己比較喜愛的、點畫比較工整的、結體比較勻稱的字帖來臨摹。“師傅領進門,修行靠個人”有一個好的師傅,加上自己的勤學苦練,才可以逐步練好書法,成為書法大師。
(二)臨、摹結合:在習字時,要先摹後臨、臨摹結合。所謂摹,就是把字帖放在比較透明的習字紙下,用鋼筆照着字帖上的字一點一畫地“描紅”。要求鋼筆的筆迹不要越出毛筆字外,都寫在字帖上字的點畫中間。這樣,久而久之,就容易學到字帖上字的結構。所謂臨,就是把字帖放在習字紙旁;照着帖上的字依樣畫葫蘆。要求點畫寫得象,這樣,久而久之,就容易學到字帖上字的筆意。臨和摹是兩種相輔相成的學字手段,要臨摹結合,循序漸進。
(三)仔細讀貼:臨摹前要仔細讀帖,對帖上的字,其點畫怎樣書寫,結構怎樣安排,章法怎樣布置,都要仔細琢磨并從中找出規律,這樣就容易寫得有興趣,也容易寫得象,寫得好。臨摹時,不能貪多貪快,每天堅持一、二小時,反複地臨摹幾個字,這樣才會有真正的收獲。對難寫的字,更要知難而上,多臨摹,多比較。
(四)背、核、用:除了臨摹外,還要會背、核、用。背,就是不看帖,背着帖寫,做到不看帖也能把帖上的字寫出來,力求形神畢肖;核,就是将背寫的字與帖上的字進行核對。看有否差錯,要善于發現自己的不足,從而改正缺點;用,就是實踐,把學了的東西,用到實際生活中去,在實踐中來鞏固和提高所學的東西。
(五)博采衆家之長在已臨摹好了一種字帖後,還應博采衆長地再臨一些其它字帖。也可不斷修正背臨書寫習慣和書寫風格,重新選擇書寫内容,書寫出來的新作品。
筆法技巧
提按
筆按下去寫,筆劃就粗,提起來就細。就像人走路的兩隻腳,一隻落下,一隻提起,不停地交替一樣,筆在寫字的過程中也在不停地提按。惟其如此,才能産生出粗細絕不相同的線條來。
每寫一個筆畫,都有入筆、行筆、收筆三個過程。入筆有“露鋒”法,順筆而入,使筆畫開端呈尖形或方形;有“藏鋒法”,逆鋒入筆,橫畫欲右先左,豎畫欲下先上,使筆鋒藏在筆畫中,筆畫開端基本呈圓形。行筆要學會“中鋒用筆”,使鋒尖常在點劃中間運行。為使筆畫有力度,還要學會澀勢用筆,行中留,留中行,避免浮華。收筆有“露鋒”(把筆逐漸提出紙面,畫呈尖形,如懸針豎、撇、捺、鈎),有“藏鋒”(将筆尖收回畫中,如垂露豎,筆畫尾端呈圓形)。
結字
又叫結體或間架結構。啟功先生曾指出,寫毛筆字一要把握間架結構,二要練好筆畫特點。間架結構比點畫特點重要。間架好的字,筆畫特點不突出,也還順眼;反過來就不行了。因此,認真研究并把握好字的結體規律十分重要。所謂“初學分布,但求平正”。
學寫字應先從楷書或隸書入手。掌握各種筆法後再學其它書體就有了基礎。臨帖是練好字的必需手段。不臨帖,全憑自己想法随意寫,是上不了路子的。學寫毛筆字一定要有恒心與毅力,要持之以恒,戒驕戒躁,不能一曝十寒。常說:“隻要工夫深,鐵杵磨成針”。隻要按學習規律堅持臨池不辍,必然學有所成。
注意事項
書法是一門藝術,要練好書法要注意以下幾點:
- 充分認識用筆的重要性:“用筆為上”。結體、章法本乎用筆,墨法隸屬于用筆。字的造型由用筆自然生成,造型不能離用筆而存在。掌握用筆才能掌握造型,而不是相反。每一書體、每一書家各有獨特的用筆。用筆、結構不可分割,一個變,另一個随之改變。nn首重用筆。開始要抓用筆,結構不夠精确不要緊,以後會自然地、逐步地好看起來。先教簡單點畫【如橫豎】,反複示範,讓學生反複練習。大體得要領後【不必苛求】,可學寫簡單的字,以便加深鞏固、學以緻用、活學活用。基本得要領後,依照此法再學其它點畫。各個擊破。練習筆畫,會涉及到完整的“字”,開始不必強調字形精準,重點在用筆。當然,可根據具體情況提示結構要領,但不能苛求。練習用筆時,隻就學生容易做到的結構特點适當提示即可。結構問題以後可專門訓練。nn抓住動作要領。用筆是動作過程。“運”筆。訓練培養筆性。注意觀察執筆方法、運筆動作,看是否抓基本要領、關鍵環節。引導學生讀帖,看到筆畫想到用筆動作,下筆時注意再現用筆過程。讀帖:看到點畫,想到用筆,推測筆法、筆勢、筆意、前後筆之間的啟承關系。從“靜”的字迹中讀出“活”的筆勢。多看墨迹。刻本裡的點畫,用筆真相多為刀鋒所掩,隻可推而得之。nn注意用鋒、調鋒。筆尖的位置、倒向。中鋒(正鋒)。nn力戒描畫。盡可能一次性寫完一筆、完成一個點畫。開始困難,很快會轉好。正确的起點、好習慣。注意用鋒、調鋒可避免描畫,培養筆性。描畫損害筆性,無從培養用筆的靈活生動。nn鼓勵适當放手。嚴謹、嚴格前提下适當放手,避免抑制個性、活力,避免拘謹、闆滞。關系到生動性、靈活性和日後發展。nn多示範(演示)。講用筆宜多多示範,讓學生模仿動作。



















