簡介
雪梨具有清心潤肺,利便,止咳潤燥,醒酒解毒等功效。
梨皮最好不要去掉,梨皮具有清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。
這款湯水适合寶寶喝,可以潤肺止咳。
用餐人數:1-2人
材料
主料
1個雪梨
配料
适量冰糖
做法
雪梨洗幹淨備用,單晶冰糖
雪梨切小塊
鍋中做水放入冰糖煮化
再放入雪梨塊
蓋蓋,大火炖15分左右
雪梨軟軟的,和糖水一起吃
注意事項
冰糖不要放多了,水有甜味即可
營養價值
營養豐富
雪梨具有清心潤肺,利便,止咳潤燥,醒酒解毒等功效。
梨皮最好不要去掉,梨皮具有清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。
這款湯水适合寶寶喝,可以潤肺止咳。
用餐人數:1-2人
主料
1個雪梨
配料
适量冰糖
雪梨洗幹淨備用,單晶冰糖
雪梨切小塊
鍋中做水放入冰糖煮化
再放入雪梨塊
蓋蓋,大火炖15分左右
雪梨軟軟的,和糖水一起吃
冰糖不要放多了,水有甜味即可
營養豐富