簡介
青海，自古就是絲綢之路、唐蕃古道、南亞廊道、茶馬古道要沖。近年來，随着國家“一帶一路”建設的深入實施，青海從戰略後方變成向西開放的前沿地區，成為陸上絲綢之路在我國西部的重要通道。
公路、鐵路、航空立體交通網絡不斷完善，底蘊深厚的多元文化和善良淳樸的各族人民吸引着衆多訪客紛至沓來。青海實現了從“鮮為人知”到“廣為人知”的轉變。
民族：省内地勢較高，平均海拔在3000米以上，為長江、黃河、瀾滄江等大河的發源地，有漢、藏、回、撒拉.蒙古、哈薩克等民族。
宗教：青海的宗教主要有藏傳佛教（喇嘛教）、伊斯蘭教和基督教。藏族、蒙古族、土族信仰藏傳佛教，回族、撒拉族信仰伊斯蘭教。
生态環境
青海屬大陸性高原氣候，溫差大、日照長、降水少。農業以小麥、青稞、蠶豆、馬鈴薯、油菜為主。
日月山以西為牧業區，屬高原牧區，牡區内草原廣袤，牧草豐美，是我國著名的四大牧區之一。
該省還是國家重點自然保護區，有野生動物250多種，其中屬國家一類保護動物有野駱駝、野牦牛、野驢、藏羚、盤羊、白唇鹿、雪豹、黑頸鶴、蘇門羚、黑鹳等10種，有牦牛500多萬。
紀錄片
《大美青海》選取青海境内最具地域特色和文化分量的《青海湖》《三江源》《塔爾寺》《昆侖山》《柴達木》五個地方作為拍攝對象，以點帶面，涵蓋“大美青海”的主題和内容。
青海湖是青海的面孔，是大美青海的符号。本集細緻拍攝青海湖各種鳥類的生動形态和豐富細節，反映青海湖良好的自然生态和藏蒙等民族珍愛動物，與自然相處的生活狀态。
三江源是青海省最具生态價值的地方。本集以水為主題，講述三江源作為“中華水塔”的生态系統，展現神奇的藏羚羊、藏野驢和冬蟲夏草，反映為保護“三江源“所實施的生态移民工程和恢複植被的行動。
塔爾寺是青海省境内最大的藏傳佛教寺廟，是宗喀巴的祖寺。本集深入介紹作為藏傳佛教文化精華的“塔爾寺三絕”，結合藏族宗教節日薩嘎達瓦節，走進藏民族的精神世界。
昆侖山是中華第一神山，是昆侖神話的載體，也是諸多青海文化附着的地方。透過昆侖山岩畫、西王母石室、柳灣彩陶、昆侖玉和該地區藏民族的生活揭示昆侖文化的曆史淵源和深厚内涵。
柴達木是中國第三大盆地，也是資源富集的聚寶盆。節目通過柴達木盆地吐谷渾大墓的出土文物和今天格爾木的崛起，講述柴達木傳奇的前世今生。
最佳旅遊時間
每年的7月和8月是青海的最佳旅遊時間，青海氣溫比較高寒，冬季單獨旅遊應該不是很适應，去青海湖鳥島玩，應該在4、5月份，那時候是鳥類最多的時候，要是去門源看百裡油菜花，最好在7月份。
去看大草原和森林、雪山風光，祁連是首選的，有中國最美的祁連山大草原，有東方小瑞士之稱的“祁連風光”。最佳時間也是在7、8月份。冬季是看雪山的最佳時刻。
