甯海溫泉:大型度假新村-中文百科頻道

曆史沿革

地理環境

一、景點簡介

溫泉，在華東地區并不多見。甯海溫泉的水質在全國名列前茅，最适合休閑、養生、保健旅遊，早就是遠近聞名的旅遊度假勝地。

如今，重新修建了四星級标準的溫泉大酒店，開發成為集旅遊、療養、度假、避暑為一體的大型度假新村，“天明山南溪溫泉”的匾額就是郭沫若在上世紀60年代初題寫的。國畫大師潘天壽也在那時候到過溫泉，題詩作畫，對溫泉給予很高評價，現建有潘天壽詩碑亭。

這裡溫泉水采自158米深的地下層，日出水量約2500噸。水溫在49.5℃左右，常年恒久不變。水質極佳，含有氡、锂、锶、氟、鉀、鈣等20多種礦物質和微量元素，不同于一般的硫磺泉。

“溫泉水滑洗凝脂”，甯海溫泉勝過曾深得唐代楊貴妃寵愛的陝西臨潼華清池，入水污垢即除。洗浴後皮膚滑爽，渾身舒暢，氣血通順，心曠神怡。這裡的溫泉水質對心血管、神經系統、内分泌、風濕性關節炎及皮膚病有明顯療效，具有“有病治病，無病健身”的保健養身功能。

溫泉景區群山環抱，峽谷幽長，全長2.8公裡。近萬畝的闊葉喬木遮天蔽日，翠柏蒼松，鳥語花香，形成碩大的天然“大氧吧”。在青山綠水中徜徉，你完全可與大自然交融在一起。

溫泉景區供分仙人谷景區、卧龍谷景區、錦繡谷景區、聞莺谷景區，著名景點為普濟橋、映天池、銀蛇瀑等。可供遊客你浴後随意徜徉、遊覽，優遊大自然。

二、傳說故事

進入甯海溫泉的卧龍谷，可見路右側的幽幽溪流蜿蜒而行，如果登至峰頂俯視，長長的溪谷猶如巨龍橫卧，上遊的映天池、千步階恰似龍頭、龍須，故名卧龍谷。當地的百姓，還有一個關于卧龍谷的神奇傳說：東海有龍女，因傾慕甯海溫泉的秀峰碧水，紅霞白鹭、田園林舍，不顧天規，擅離龍宮，來到卧龍谷，一住就是數天（人間已過數百年）。此事，震怒了玉帝，于是就派天兵來捉那龍女問罪。龍女無奈，隻得将護身寶物龍珠抛下山谷，以寄愛心。頓時隻見火光閃閃，少頃，火光慢慢下沉。不久，熱氣和熱水汩汩而出，這便是今日的溫泉泉眼。再說那龍女，因抛下護身寶物--龍珠，再也回不了龍宮，就卧在山谷永不離去，那便是今天的卧龍谷。

三、交通

乘車路線：從甯波汽車南站乘到甯海的客車，長途客車到梅林站下車，中巴車到西店站下車；甯海到溫泉有直達中巴；上海複興中路585号甯波天河生态風景區散客中心乘專線大巴，4個多小時就可到達甯海溫泉大酒店。

自駕線路：上海出發，走滬杭甬高速，到甯波後轉甬台溫高速(即同三高速)，在甯海的甯海、象山出口下高速，随即掉頭往深甽鎮開，經過深甽鎮後繼續往溫泉方向行駛，幾分鐘後即到，甯海溫泉大酒店位于路之盡頭。(還有一種走法是提前一個出口下來，在西店下高速後往前一直開，20分鐘可到甯海溫泉)總程共需5個小時，路橋費約200元。

四、門票

門市價：198元

120CM以下免票；120CM-150CM兒童票90元/人；150CM以上全票

景區溫泉營業時間：12：00——24：00

門票說明：隻限甯海森林溫泉度假村溫泉泡湯門票，遊泳，擦背、按摩、足療等費用另計

甯海森林溫泉景點

普濟橋：位于卧龍谷和仙人谷的交彙口上。這是一座單孔石橋，它造型優美，結構科學，形體古樸。據《普濟橋碑記》載：橋建于同治十三年（1874年）。上通甯紹，下通台溫，實為交通要道。

仙人迹：從普濟橋沿仙人谷上行二裡許，我們可以看到仙人迹景區。這是一對間距甚大，向下行走的腳印，深深地印在溪邊的岩石上。相傳，是仙人留下的腳印，大概仙人也陶醉這裡的景色而著腳忘還。

劍門。仙人迹上行不多遠，便有兩塊岩壁對峙如劍，惟妙惟肖，讓人叫絕。

羊祜洞：從卧龍谷上行二百多米，再左拐上山不遠，便到。洞廣約10平方米，人弓身而進，内高數米，有泉穿岩而滴。傳說西晉大臣羊祜，随晉武帝南下謀劃滅吳，曾駐軍于此，遍施撫慰。民間還有洞中借蜿的傳說。與别的借碗傳說大同小異。

猴峰亭：從溫泉大酒店擡頭北望，頭頂百米處絕壁上，有一亭子淩空而築，猶如在突兀的峰岩上，攀登戲耍的頑皮猕猴。亭上還有全國人大副委員長嚴濟慈所題的“猴峰亭”匾額。

映天池：在大酒店的上遊不遠處。湖中碧波蕩漾，湖心亭、觀池亭、高空索橋和自劃船，交相輝映，是一幅天然的山水畫。喜歡劃船的朋友還可以體驗一下“船行明鏡中，鳥度畫屏間”的真趣。

溫泉作用

在泡溫泉時，溫泉中的礦物質會透過身體皮膚促進血液循環、加速新陳代謝。溫泉本身的礦物質透過表皮滲入身體皮膚時，其化學物質可刺激自律神經、内分泌及免疫系統。因此，泡溫泉既能驅寒、健身，還有利于一些疾病的治療。溫泉的益處主要有以下兩個方面：

溫度作用：池水溫度在37℃-40℃時，對人體有鎮靜作用，對于神經衰弱、失眠、精神病及高血壓、心髒病、腦溢血後遺症的患者有很好的療效。池水溫度在40℃-43℃時，稱高溫浴，此時對人體具有興奮刺激的作用，對心髒、血管有較好作用，對減輕疼痛、治療神經痛、風濕病、腸胃病均有療效。同時，還可改善體質、增強抵抗力、預防疾病的作用。

水壓和浮力的作用：入浴溫泉時，水對人體産生了壓力，胸腔和腹腔受到壓迫，影響到循環器官和呼吸機能，有利尿和治療浮腫的作用。水對人體産生的浮力作用，使人的體重減輕。在地下不能行走的人，在水中活動比較方便，泡溫泉對半身不遂、運動麻痹和風濕病患者進行運動訓練，對恢複健康有很大作用。

溫泉具有療效，是全世界的愛好者都深信不疑的信條，隻是說法不同。依照一份日本的研究顯示，溫泉的療效，受到其本身的溫度、酸堿值、流量、礦物成分等内在因子，有絕對的關聯；而溫泉所在的地形、氣候等外在因素，也會影響溫泉的作用。至于醫療方式，則更是千奇百怪如浸浴、飲用、蒸浴、砂療、泥療等，應有盡有：

1.溫泉熱浴可使肌肉、關節松弛，達到消除疲勞功能。

2.溫泉熱浴可擴張血管，促進血液循環，加速新陳代謝常保青春。

3.瀑布浴可活絡筋骨，減輕酸痛等症狀。不過盡量避免與泉水成直角直接沖擊，以斜角舒緩水壓擊毛巾敷于患部為宜。

4.露天溫泉的日光浴加森林浴，對骨骼疏松症患者有特别幫助，溫泉中的鈣質、适當的紫外線交互作用，對身體有益。

5.冷熱泉交替的方式，可使血管擴張收縮，增強全身肌肉，不過水溫及時間以個人舒适為宜，切勿溫差達大造成身體不适。

6.溫泉中的化學物質有美容的效果。硫磺泉可軟化角質，明礬泉有收斂作用，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。