早年經曆
高大林1962年出生于哈爾濱一個音樂世家,父親高揚是著名的作曲家,母親是歌唱演員。六歲學習小提琴,并同時與著名作曲家劉希津學習鋼琴，十四歲随父親學習初級作曲。
1977年考入中央音樂學院附屬中央樂團特招班，同年創作了舞蹈演奏音樂<春花>,并榮獲"哈爾濱之夏"音樂一等獎。拜著名巴松演奏家劉奇為師學習巴松。拜著名鋼琴家錢沈英、陳敬齋、殷承宗等為師學習鋼琴。
1978年創作交響詩《誇父追日》由中央樂團首演，參選改革開放後笫一次中國新作品交響音樂會，被譽為“最有希望的青年作曲家”。同年拜著名作曲家羅铮镕教授為師學習作曲。
1979年由文化部指派跟著名指揮家小澤征爾學習指揮，同年創作了交響詩《夢》，被評為“文化部優秀青年”。
1980年進入中央樂團交響樂隊，擔任巴松演奏員。同期參與籌建了“北京青年愛樂交響樂團”并擔任理事和助埋指揮，跟著名指揮家徐新、李德倫學習指揮。
1981年以後陸續擔任了雲南音像、齊魯音像、廣州唱片的音樂顧問，創作、制作、指揮了大量的音樂作品。 曾為美國總統裡根訪華音樂會創作了《陝北組曲》，總統夫人欽點的《金發女郎》序曲，并擔任指揮。參加了亞運會、冬運會、文化部春節晚會等大型晚會的創作。
他所創作的交響組曲《中國民歌六首》曾由國家交響樂團、中國愛樂樂團、英國皇家交響樂團演奏，并在金色大廳由維也納愛樂樂團演奏，并在金色大廳有維也納愛樂樂團演奏。 現擔任大連藝術學院常任指揮。
個人生活
内地歌手何靜17歲那年遇見了高大林，從此開始了自己的初戀旅程。1994年，在說服了何靜的父母之後，兩人如願以償地走進了婚姻殿堂。新婚後的何靜沉醉在愛的甜蜜漩渦之中，從此退居幕後。
可就在何靜與高大林結婚三個月後，台灣歌手千百惠出現了。千百惠因為欣賞高大林的才華，無視高大林已婚的身份，拼命追求。為此，高大林和何靜閃電離婚，當時關于何靜接受了千百惠二十萬元和一輛夏利車作為分收費的傳言盛極一時。千百惠嫁給高大林後，把家從台灣搬到了北京，從此淡出歌壇，安心做了一個普通的家庭主婦。
