膝胸卧位的好處
在産婦到醫院做檢查時，醫生會根據産婦的情況進行一些b超檢查，檢查胎兒是否健康，同時檢查胎兒的胎位也是非常重要，如果太多攤位出現了異常現象，這個時候醫生就會通過一些手段來及時的糾正胎兒的胎位。一般情況下，果胎兒不是很大，是可以被糾正過來。n1、膝胸卧位可以糾正胎兒胎位的異常，通過這種體位鍛煉可以借助重心來改變胎兒由原先的臀位或者橫位轉變為頭位。一些子宮異常或者痛經導緻不孕的女性，可以通過膝胸位改變子宮的位置，減輕疼痛症狀，同時也可以增加自然妊娠的概率。n2、如果孕期在30周後仍為臀位或者橫位，還可以用這種方法。但是要在醫生的指導下自我糾正。通過這種方法不能轉為頭位的，還是要醫生指導來進行分娩。n3、一些女性的子宮高度後傾的話，就會因為子宮的位置異常，有月經出血不流暢導緻痛經。這些女性也會由于子宮的位置不良而影響懷孕，一般可以通過這種卧位法進行糾正。所以這種卧位法對女性得子宮有很大改善，通常用這種方法可以改變很多因為子宮而造成的疼痛。n
注意事項
1、在進行矯正胎位時，必須在醫生的指導下進行，不能夠自做主張的延長這個動作的時間以及次數。調節胎兒的胎位，還有可能會傷害到孕婦自己和胎兒的健康。n2、在進行胎兒的矯正一段時間之後，一定要到醫院進行檢查，要注意胎兒的胎位變化情況。在妊娠期超過34周的孕婦就不能夠用這種方法來矯正胎位，這樣會傷害到胎兒以及孕婦的身體。n3、在進行胎位矯正的動作時，一定要有保姆或者是家人在場。可以在出現意外或者不适的時候能夠有人及時的幫助孕婦。避免孕婦出現意外，胎兒與孕婦的生命受到威脅。
基本内容
胸膝卧位法，這種方法适用于30孕周後胎位仍為臀位或橫位者。具體方法為，在飯前、進食後2小時或早晨起床、晚上睡前先去排尿；然後放開腰帶，雙膝稍分開(與肩同寬)，胸肩貼在床上，頭歪向一側，大腿與小腿成90度直角，雙手下垂于床兩旁或放在頭兩側，形成臀高頭低位，以使胎頭頂到母體的橫膈處，借重心的改變使胎寶貝由臀位或橫位轉變為頭位
