概述
脾虛濕盛，脾虛運化失常，濕邪内生，郁于皮膚，症見反複發作，皮疹，淡紅，腹脹，惡心嘔吐，大便，螃蟹，舌質，但胖，邊有齒痕，脈緩滑。脾氣太虛會導緻運化水谷的功能異常，正常人體中水濕津液無異常，正常循行于人體的經絡、氣血及血管中，正常不會出現任何症狀。當脾出現虛弱時，體内的水濕運化不出，最後聚集于體内，濕氣就會變得旺盛，形成痰飲或痰塊。患者會出現納呆、食欲降低、腹瀉等症狀，部分患者早晨起床時會出現五更瀉。臨床上脾虛濕盛的患者大部分情況下有明顯的症狀，如頭發油膩、面部油膩、脫發、晚上睡覺流口水、舌胖大、鋸齒舌等症狀。
臨床表現
脾有運化水濕的功能,，當脾虛後，最常見的症狀就是濕的代謝失調，也就是說濕氣代謝不出，留滞體内，形成濕邪而緻病。臨床上所謂的濕盛，就是我們經常所說的水濕(分)，它有外濕和内濕的區分。
（1）外濕是由于氣候潮濕或涉水淋雨或居室潮濕，使外來水濕入侵人體而引起；内濕是一種病理産物，常與消化功能有關。中醫認為脾有運化水濕的功能，若體虛消化不良或暴飲暴食，吃過多油膩、甜食，則脾就不能正常運化而使水濕内停；
（2）且脾虛的人也易招來外濕的入侵，外濕也常因阻脾胃使濕從内生，所以兩者是既獨立又關聯的。
與痘痘的關系
脾虛濕盛的人面部會長痘痘。久之會導緻面部粗糙的，會很早的出現黃褐斑。
中醫認為濕熱是導緻痘痘的主要原因。常見有上焦濕熱、中焦濕熱、下焦濕熱，濕熱是機體代謝過程中失調而出現的病證，是反映在人體外在的一種表現，不是一種疾病。濕熱有内生和感受外濕之分。隻要大家不貪油炸辛辣食品就對了。對面部的你痘痘不要考慮太多，因為你用中藥和飲食加自我穴位按摩就會好的。按摩合谷、太沖、太溪等。
飲食宜忌和食療
飲食宜忌
對脾虛的人群要多食清淡、清利、涼性食物. 如各種瓜類,梨,葡萄、柚子等. 禁忌辛辣煎炸和熱性食物，煙、酒或鹵食品。多飲水。應注意起居環境的改善和飲食調理，不宜暴飲暴食、酗酒，少吃肥膩食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水濕内停或濕從外入，這是預防濕熱的關鍵。女孩子不要貪嘴吃那些馬路邊賣油炸的各種食品,以免導緻濕熱内積,殃成病疾。
食療藥膳
【白果黃芪烏雞湯】配方：白果30克，黃芪50克，烏雞1隻（約500克），米酒50毫升。制法：将烏雞去内髒、頭足，洗淨，把白果放入雞腹中，用線縫口，與黃芪一起放入砂鍋内，加酒及水适量，用文火炖熟，調味即可。功效：健脾益氣，固腎止帶。用法：分次飲湯食肉。
【扁豆山藥茶】配方：白扁豆、山藥各20克。制法：将白扁豆炒黃，搗碎，山藥切片，二者水煎取汁，加糖令溶。功效：健脾益氣，化濕止帶。用法：代茶頻飲。
【三味薏米羹】配方：薏米、山藥、蓮子各30克。制法：以上三味洗淨，加水适量，用文火熬成粥。功效：健脾益氣，化濕止帶。用法：早晚食用，連用7日。
