小貼士
粉絲泡完後,用清水沖洗一下比較清爽。泡好的粉絲,最好用刀切幾段,這樣夾的時候容易一些。
做法
做法一
用料
主料:粉絲
配料:姜、蔥、蒜、青紅椒
調料:鹽、糖、味精、米醋、紅油
制作
1. 用開水将粉絲泡脹發,備用;
2. 把姜、蔥、青紅椒均切絲,蒜剁茸;
3. 将适量的鹽加入到脹發好的粉絲裡, 再加入少量糖和味精, 加入蒜茸和姜蔥絲,
再加入用開水燙過的青紅椒絲, 加入适量的米醋, 最後加入紅油拌勻。即可食用。
注意:有些粉絲在制作粉絲的過程中, 加入了十二水硫酸鋁鉀。過量的攝入鋁離子會使人癡呆。因此,"涼拌粉絲"雖是盛夏開胃解暑的一道佳肴,卻不可多吃;但是目前傳統工藝制作的粉絲完全不添加任何添加劑也是可以做的,并不存在攝入過多會存在癡呆的情況
做法二
主料:
生抽 香油 味精 鹽 糖
洋蔥 粉絲 胡蘿蔔 蛋皮
筍幹 菠菜 香菇 黑白芝麻
制作步驟:
1、粉絲煮軟,過涼水;菠菜焯燙過涼水;
2、雞蛋一個攤成蛋皮,切成絲;
3、香菇、筍幹泡發後,切成絲;洋蔥、胡蘿蔔切成絲;
4、鍋放少許油,小火,先下洋蔥炒出香味;
5、再将胡蘿蔔絲、香菇絲、筍絲、放入炒一會兒;
6、熄火,放入粉絲,蛋皮絲和菠菜,加鹽、糖、味精、生抽、香油調味,撒芝麻,拌勻即可。
做法三
主料:粉絲100克
調料:芥末3克,辣椒油20克,醋5克,白醬油20克,花椒3克,植物油10克,香油10克,姜汁2克,鹽2克,大蒜(白皮)2克,味精1克,小蔥2克
制作方法:
1. 将銀絲粉用溫水發軟洗淨,置沸水鍋内煮;
2. 煮3~5 分鐘撈入筲箕中,瀝出水分,碼上精鹽拌勻後,盛入盤内;
3. 大蒜剝去蒜衣,搗成蒜泥;
4. 芥末粉用沸水調勻,焖發後再用涼開水調稀,濾去渣,取其汁;
5. 小蔥去根須,洗淨,切成絲;
6. 将花椒投入燒熱的油鍋内,炸出香味,連油帶花椒一起倒入碗内,備用;
7. 将白醬油、辣椒油、香油、味精、芥末汁、姜汁、蒜泥、花椒油和醋放入一起調勻;
8. 調勻的調味料淋入盛粉絲的盤中,再撒上小蔥即成。
美食特色:
此菜麻辣鮮香,質柔滑嫩,有濃郁姜、蒜之香及芥未的沖鼻味。
做法四
黃瓜海米拌粉絲
原料 黃瓜200克、水發粉絲1 00克、水發海米25克。
調料 醋、蔥花、芝麻油、醬油、鹽、雞精各适量。
做法
1.将黃瓜洗淨切絲,放入少量鹽略腌,裝盤:水發粉絲洗淨,入沸水鍋中焯熟,撈出,過涼,放在黃瓜絲上面,再把水發海米放在粉絲上。
2.将蔥花、鹽、雞精、醋、醬油調成味汁。澆在黃瓜、粉絲上,淋上芝麻油拌勻即可。
小貼士:
選購粉絲要注意,顔色不要太亮,也不要太白;不能久煮不爛;取少量粉絲用打火機燒一下,然後用手撚一下,感覺很酥的表明粉 絲的質量較好。
分析信息
這道菜能健胃消食,對夏季中暑、吸收不良綜合征也有療效。



















