簡介
零和競争也用來比喻無法帶來總量增加或整體進步的惡性競争。
零和競争（zero game）是博弈論（game theory）中的術語，是從西方語言中意譯而來，同漢語裡的“此消彼長”有相通之處。
按照博弈論，生活中工作中幾乎所有的行動都可被看作一次次的博弈過程，如何看待博弈的優劣，簡單就是看其是否是零和競争。零和競争意味着有赢必有輸，而非零和競争則不同，它有兩層意思，一是兩方（也可多方）共赢，另外是兩方（也可多方）共損，長期有利于博弈參與者的是共赢的博弈，也就是第一種情況，也隻有這樣，才有優勝劣汰。市場經濟中很多經濟活動無不如此。
例子
通俗點說，零和競争就是雙方博弈時，一方得利必然意味着另一方吃虧，一方得益多少，另一方就吃虧多少，雙方得失相抵，總數為零。
例如：大多數競技體育運動為例都屬于一方勝一方負的情形，如乒乓球、羽毛球、百米跑等，一個人不可能在一個項目中做到在自己不失利的情況下幫助對方獲勝。
再比如：一個城市的市場上隻有甲有一種技術可以生産出一定量的鞋，過段時間，這個城市又來了一位鞋匠乙，他也有一種技術可以生産出鞋。可是市場上需要的鞋的數量是一定的，所以乙的加入必定使甲所産的鞋數量減少，但乙無論技術的先進程度或者生産率都和甲是一樣的，所以沒有給這個市場鞋業帶來什麼發展，雙方加起來的總變化量為零。這就叫零和競争，現在暗喻惡性競争，既不共赢也不共損。
