耐受力

耐受力

心理學術語
耐受力高的人在挫折、失敗面前,不會被強烈的情緒所困擾,能夠保持正常的行為。耐受力低的人遇到挫折、失敗就容易驚慌失措,陷于不良情緒的困擾中,甚至出現行為異常。許多人的心理問題就是由于遭受挫折而又不能很好地排解和調适造成的。增強挫折承受能力,是獲得對挫折的良好适應和保持心理健康的重要途徑。
    中文名:耐受力 外文名:Tolerance 适用領域: 所屬學科: 特點:不會被強烈的情緒所困擾 别稱:挫折承受力

定義

所謂挫折承受力,是指個體在遭遇挫折情境時,能否經得起打擊和壓力,有無擺脫和排解困境而使自己避免心理與行為失常的一種耐受能力。亦即個體适應挫折、抵抗和應付挫折的一種能力。

—般來說,挫折承受力較強的人,往往挫折反應小,挫折時間短,挫折的消極影響少;而挫折承受力較弱的人,則容易在挫折面前不知所措,挫折的不良影響大而易受傷害。因此,挫折承受能力的大小反映了一個人的心理素質相健康水平。

應用

教師耐受力是指教師在不利的環境條件下職業生存、專業成長的能力,具體包括對所受困難和挫折忍耐的程度、克服的強度。

由于教育"場域"的壓迫性力量以及教師的社會性不足,緻使教師耐受力的缺失,教師可以通過淬煉自我彈性、經常閱讀、把簡單的事情做好、磨課、增強自我效能感、放慢工作和生活節奏、提升社會的适應能力等來自我提升耐受力。

上一篇:慕羽茜

下一篇:天完政權

相關詞條

相關搜索

其它詞條