概述
膽經是足少陽膽經的簡稱，人體十二經脈之一。膽經起于眼外角，向上到達額角部，下行至耳後。膽經聯系膽、肝、膈、耳、眼、咽喉等髒器。
中醫有“少陽為樞”的說法，足少陽膽經循行于人體頭、身側面，如同掌管門戶開合的轉軸，為人體氣機升降出入之樞紐，能夠調節各髒腑功能，為十二經脈系統中非常重要的部分。足少陽膽經樞機不利、開合失司，可緻多種病變。如足少陽膽經循行所過部位的病變：偏頭痛、脅痛、腿側部疼痛等。另外，還會出現面部皮膚失卻光澤、像蒙有一層灰塵，經常唉聲歎氣、口苦等預警信号。足少陽膽經共有44個穴位。
經脈循行
足少陽膽經起于眼外角（瞳子醪穴），向上到達額角部，下行至耳後（完骨穴），外折向上行，經額部至眉上（陽白穴），複返向耳後（風池穴），再沿頸部側面行于手少陽三焦經之前，至肩上退後，交出于手少陽三焦經之後，向下進入缺盆部。
分支
耳部分支：從耳後（完骨穴）分出，經手少陽的翳風穴進入耳中，過手太陽經的聽宮穴，出走耳前，至眼外角的後方。
眼外角分支：從眼外角分出，下行至下領部足陽明經的大迎穴附近，會合于手少陽經到達目眶下，下行經頰車，由前脈會合于缺盆後，然後向下入胸中，穿過橫膈，聯絡肝髒，屬于膽，沿着脅肋内，出于少腹兩側腹股溝動脈部，經過外陰部毛際，橫行入髋關節部（環跳）
缺盆部直行分支：從缺盆分出，向下至腋窩，沿胸側部，經過季脅，下行至髋關節部（環跳穴）與前脈會合，再向下沿大腿外側，出膝關節外側，行于腓骨前面，直下至腓骨下段，再下到外踝的前面，沿足背部，進入足第四趾外側端（足竅陰穴）
足背分支：從足背（臨泣穴）分出，沿第一、第二趾骨間，出趾端，穿過趾甲，回過來到趾甲後的毫毛部（大敦，屬肝經），與足厥陰肝經相接。
主治概要
本經腧穴主治側頭、目、耳、咽喉病，神志病，熱病及經脈循行部位的其他病證。
主治
膽經聯系膽、肝、膈、耳、眼、咽喉等髒器。
本經腧穴主治：頭、目、耳、咽喉病，神志病，熱病及經脈循行部位的其他病證。
腧穴
本經脈腧穴一側44穴，左右兩側共88穴。其中15穴分布于下肢的外側面，29穴在臀、側胸、側頭等部。首穴瞳子髎，末穴足竅陰。
本經脈腧穴介紹如下：
瞳子髎、聽會、上關、颌厭、懸顱、懸厘、曲鬓、率谷、天沖、浮白、頭竅陰、完骨、本神、陽白、頭臨泣、目窗、正營、承靈、腦空、風池、肩井、淵液、辄筋、日月、京門、帶脈、五樞、維道、居髎、環跳、風市、中渎、膝陽關、陽陵泉、陽交、外丘、光明、陽輔、懸鐘、丘墟、足臨泣、地五會、俠溪、足竅陰
詳解
足少陽膽經的位置：足少陽膽經起于瞳子髎穴、止于足竅陰穴，左右各44穴。
本經循行路線：足少陽膽經起于由外眼角起，上行至額角，下耳後、沿頸旁行于手少陽三焦經之前，至肩上退後，交出手少陽三焦經後入缺盆。由耳後分出支脈1入耳中、走耳前，至外眼角後。由外眼角分出支脈2下行大迎穴，會合手少陽三焦經至眼下，下行過頰車穴至頸部，會合于缺盆，由此下行胸中，過膈肌絡于肝、屬于膽，沿脅裡出氣街（腹股内動脈處）繞陰部毛際橫向進入髋關節。本經主幹（直行脈）由缺盆下行腋下，沿胸側過季脅，向下會合于髋關節部，向下沿大腿外側出膝腓側下行腓骨頭前，直下至腓骨下端，下出外踝之前，沿足背入第4足趾外側。由足背分出支脈3入足大趾趾縫間，沿第1跖骨與第2跖骨間出趾端，回轉來通過爪甲出趾背毫毛部接足厥陰肝經。
本經所主病候：
外經——偏頭痛，颔痛，目痛，腋下腫，瘰疠，沿胸、脅、肋、髋、膝外側、小腿外側等經脈所過部位的疼痛，汗出振寒，瘧疾。
内髒——脅下痛，口苦，嗳氣，嘔吐。
本經主治病證：頭面疾患、神志疾患、婦科疾病。
瞳子髎（足少陽膽經穴）主治：頭痛，目赤，目痛，怕光羞明，迎風流淚，遠視不明，内障，目翳，口、眼歪斜。
聽會（足少陽膽經穴）主治：耳鳴，耳聾，聤耳流膿，齒痛，下颌脫臼，口、眼歪斜，面痛，頭痛。
上關（足少陽膽經穴）主治：頭痛，耳鳴，耳聾，聤耳，口、眼歪斜，面痛，齒痛，驚痫，瘈 。
颔厭（足少陽膽經穴）主治：偏頭痛，眩暈，目外眦痛，齒痛，耳鳴，驚痫，瘈 。
懸顱（足少陽膽經穴）主治：偏頭痛，面腫，目外眦痛，齒痛，耳鳴。
懸厘（足少陽膽經穴）主治：偏頭痛，面腫，目外眦痛，耳鳴，上齒痛。
曲鬓（足少陽膽經穴）主治：偏頭痛，颔、頰腫，牙關緊閉，嘔吐，齒痛，目赤腫痛，項強不得顧，目外眦痛，耳鳴。
率谷（足少陽膽經穴）主治：偏頭痛，眩暈，嘔吐，小兒驚風，目痛。
天沖（足少陽膽經穴）主治：頭痛，齒龈腫痛，癫痫，驚恐，瘿氣，頸項強痛。
浮白（足少陽膽經穴）主治：頭痛，頸項強痛，耳鳴，耳聾，齒痛，瘰疠，瘿氣，臂痛不舉，足痿不行。
頭竅陰（足少陽膽經穴）主治：頭痛，眩暈，頸項強痛，胸、脅痛，口苦，耳鳴，耳聾，耳痛，齒痛，瘿氣。
完骨（足少陽膽經穴）主治：頭痛，頸項強痛，頰腫，喉痹，齲齒，口、眼歪斜，癫痫，瘧疾，齒痛，瘿氣。
本神（足少陽膽經穴；足少陽膽經、陽維脈交會穴）主治：頭痛，目眩，癫痫，小兒驚風，頸項強痛，胸、脅痛，半身不遂。
陽白（足少陽膽經穴；足少陽膽經、陽維脈交會穴）主治：頭痛，目眩，目痛，目外眦疼痛，眼睑 動，雀目，口、眼歪斜。
頭臨泣（足少陽膽經穴；足少陽膽經、陽維脈交會穴）主治：頭痛，目眩，目赤痛，流淚，目翳，鼻塞，鼻淵，耳聾，小兒驚風，熱病，癫痫，目痛。
目窗（足少陽膽經穴；足少陽膽經、陽維脈交會穴）主治：頭痛，目眩，目赤腫痛，遠視，近視，面浮腫，齒齲腫，小兒驚痫，項強。
正營（足少陽膽經穴；足少陽膽經、陽維脈交會穴）主治：頭痛，頭暈，目眩，唇吻強急，齒痛，目痛，項強。
承靈（足少陽膽經穴；足少陽膽經、陽維脈交會穴）主治：頭痛，眩暈，目痛，鼻淵，鼻衄，鼻窒，多涕，項強。
腦空（足少陽膽經穴；足少陽膽經、陽維脈交會穴）主治：頭痛，頸項強痛，目眩，目赤腫痛，鼻痛，耳聾，癫痫，驚悸，熱痛。
風池（足少陽膽經穴；足少陽膽經、陽蹻脈、陽維脈交會穴）主治：頭痛，眩暈，頸項強痛，目赤痛，目淚出，鼻淵，鼻衄，耳聾，氣閉，中風，口、眼歪斜，瘧疾，熱病，感冒，瘿氣。
肩井（足少陽膽經穴；足少陽膽經、陽維脈交會穴）主治：肩、背痹痛，手臂不舉，頸項強痛，乳癰，中風，瘰疠，難産，諸虛百損。
淵腋（足少陽膽經穴）主治：胸滿，脅痛，腋下腫，臂痛不舉。
辄筋（足少陽膽經穴）主治：胸、脅痛，喘息，嘔吐，吞酸，腋腫，肩、臂痛。
日月（足少陽膽經穴；募穴——膽）主治：脅肋疼痛、脹滿，吞酸，嘔吐，呃逆，黃疸，胸、脅痛，胃脘痛。
京門（足少陽膽經穴；募穴——腎）主治：腸鳴，洩瀉，腹脹，腰、脅痛，水腫，腰痛，脅痛。
帶脈（足少陽膽經穴；足少陽膽經、帶脈交會穴）主治：月經不調，赤白帶下，疝氣，腰、脅痛，腹痛。
五樞（足少陽膽經穴；足少陽膽經、帶脈交會穴）主治：陰挺，赤白帶下，月經不調，疝氣，少腹痛，便秘，腰、胯痛。
維道（足少陽膽經穴；足少陽膽經、帶脈交會穴）主治：腰、胯痛，少腹痛，陰挺，疝氣，帶下，月經不調，水腫。
居髎（足少陽膽經穴；足少陽膽經、陽蹻脈交會穴）主治：腰、腿痹痛，癱瘓，足痿，疝氣。
環跳（足少陽膽經穴）主治：腰、胯疼痛，半身不遂，下肢痿痹，遍身風疹，挫閃腰痛，膝、踝腫痛不能轉側，腳氣。
風市（足少陽膽經穴）主治：中風，半身不遂，下肢痿痹、麻木，遍身搔癢，腳氣。
中渎（足少陽膽經穴）主治：下肢痿痹、麻木，半身不遂，腳氣。
膝陽關（足少陽膽經穴）主治：膝膑腫痛，腘筋攣急，小腿麻木，鶴膝風，腳氣。
陽陵泉（足少陽膽經穴；合穴；八會穴之筋會；膽之下合穴）主治：半身不遂，下肢痿痹、麻木，膝腫痛，腳氣，脅肋痛，口苦，嘔吐，黃疸，小兒驚風，破傷風。
陽交（足少陽膽經穴；足少陽膽經、陽維脈交會穴；陽維脈郄穴）主治：胸、脅脹滿、疼痛，面腫，驚狂，癫疾，瘈 ，膝、股痛，下肢痿痹，膝、胫痛，胸、脅痛。
外丘（足少陽膽經穴；郄穴）主治：頸項強痛，胸、脅痛，下肢痿痹，癫疾，小兒龜胸，腳氣，脅肋痛，癫狂。
光明（足少陽膽經穴；絡穴）主治：目痛，夜盲，乳脹痛，膝痛，下肢痿痹，頰腫。
陽輔（足少陽膽經穴；經穴）主治：偏頭痛，目外眦痛，缺盆中痛，腋下痛，瘰疠，胸、脅、下肢外側痛，瘧疾，半身不遂。
懸鐘（足少陽膽經穴；八會穴之髓會）主治：半身不遂，頸項強痛，胸、腹脹滿，脅肋疼痛，膝、腿痛，腳氣，腋下腫，胸、脅痛，腰、腿痛。
丘墟（足少陽膽經穴；原穴）主治：頸項痛，腋下腫，胸、脅痛，下肢痿痹，外踝腫痛，瘧疾，疝氣，目赤腫痛，目生翳膜，中風偏癱。
足臨泣（足少陽膽經穴；俞穴；八脈交會穴——通帶脈）主治：偏頭痛，目外眦痛，目眩，乳癰，瘰疠，脅肋痛，瘧疾，中風偏癱，痹痛不仁，足跗腫痛。
地五會（足少陽膽經穴）主治：頭痛，目赤痛，耳鳴，耳聾，胸滿，脅痛，腋腫，乳癰，胻痛，足跗腫痛。
俠溪（足少陽膽經穴；荥穴）主治：頭痛，眩暈，驚悸，耳鳴，耳聾，目外眦赤痛，頰腫，胸、脅痛，膝、股痛，胻酸，足跗腫痛，瘧疾。
足竅陰（足少陽膽經穴；井穴）
經脈循行
《靈樞·經脈》：膽足少陽之脈，起于目銳眦，上抵頭角，下耳後,循頸，行手少陽之前，至肩上，卻交出手少陽之後，入缺盆。
其支者：從耳後入耳中，出走耳前，至目銳眦後。
其支者：别銳眦,下大迎,合于手少陽，抵于（出頁），下加頰車，下頸，合缺盆，以下胸中，貫膈，絡肝、屬膽，循脅裡，出氣街，繞毛際，橫入髀厭中。
其直者：從缺盆下腋，循胸，過季脅，下合髀厭中。以下循髀陽，出膝外廉，下外輔骨之前，直下抵絕骨之端，下出外踝之前，循足跗上，入小指次指之間。
其支者：别跗上，入大指之間，循大指歧骨内，出其端，還貫爪甲、出三毛。
聯系髒器：膽、肝、膈、耳、眼、咽喉。
敲膽經減肥
網傳敲膽經可以減肥，具體方法是：坐在床上伸直雙腿，或者把腳放在一張小凳子上，用拳頭去捶大腿兩側。從大腿外側根部開始一直敲到膝蓋，敲50組（從屁股側面到膝蓋處，敲一整條下來算一組），如果求瘦心切可以多敲，但要記住貴在堅持……”這種減肥方式因為簡單易行，加上看似頗有道理的中醫理論，使之迅速傳遍網絡。
專家說法
湖北省中醫院神經内科熊家平教授表示，敲打膽經健身雖有一定理論依據，但用來減肥并不靠譜。從中醫經絡學的角度來看，經絡“内聯髒腑，外聯肢節”，内髒的疾病可以在相關經絡和穴位上表現出來。通過刺激經絡及經絡上的穴位，可以治療經絡及相關内髒的疾病，這叫“經穴療法”。肝膽經絡與脾胃相關，如果予以一定刺激，的确有益于脾胃。“但是，敲打雖然是對穴位的刺激，但目前尚無人能證實，敲膽經有減肥作用。”
熊教授笑言，這些網上的說法“盜用”了部分中醫理論，但“自我發揮”的部分太多。
